Jodas jau nuo seno žinomas dėl savo antiseptinių savybių, tačiau nors jis ir puikuojasi daugelio iš mūsų namų vaistinėlėse, tik retas kuris žino apie jo panaudojimo galimybių gausą. Daugybę naudingų savybių savyje slepiantis jodas – būtinas atributas kiekvieno namuose. Nuo žaizdų gydymo iki virtuvės įrankių dezinfekavimo ar augalų apsaugos nuo
Plačiau
Sportas turėtų būti neatsiejama kiekvieno žmogaus dalis. Visai nebūtina kasdien lankytis sporto salėje ir kilnoti didelius svorius tam, kad jaustumėtės žvalus ir energingas. Inkorporuoti sportą į savo kasdieninę rutiną nėra sunku, svarbiausia pasirinkti tokią sporto rūšį, kuri jums labiausiai patinka. Ramaus būdo žmonės dažnai renkasi pilateso ar jogos treniruotes kurių
Plačiau
Naujų padangų pirkimas gali būti bauginanti patirtis. Tačiau geros padangos yra automobilio dalis. Jūs susiduriate su gluminančiu prekių ženklų, dydžių ir tipų padangų asortimentu, iš kurių galite rinktis, todėl lengva susipainioti. Tačiau nesijaudinkite: šiame straipsnyje rasite esminių faktų, kurių reikia norint užsisakyti tinkamų padangų savo automobiliui už norimą kainą. Prieš pirkdami
Plačiau
Daugelis žmonių svajoja turėti nuosavą namą arba bent jau sodybą. Tačiau iki išsipildant svajonei nė neįsivaizduoja, kiek darbo ir visokiausių sodo įrankių bei įrangos ji pareikalauja. Priklausomai nuo to, kokio tipo sodą nuspręsite įsirengti, jums prireiks skirtingų sodo įrankių. Kuo daugiau įvairių medžių, krūmų, o jeigu dar ir daržovių lysves nutarsite
Plačiau
Sveikatos sutrikdymai Sausio 16 d. apie 21 val. Kazlų Rūdoje, M. Valančiaus g. galimai neblaivus vyras (g. 2003 m.) smurtavo prieš dvi moteris (g. 1981 m. ir g. 2004 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d. Sausio 21 d. apie 22.32 val. Jurbarko r. sav., Smalininkuose neblaivus (2,74 prom.) vyras (g. 1974 m.) smurtavo
Plačiau
Seniau dažnai tekdavo girdėti pasakymą, kad moters rankinėje telpa pusė jos gyvenimo. Perfrazuojant šį pasakymą, galima pasakyti, kad šiuolaikinio žmogaus telefone irgi telpa pusė jo gyvenimo, o tai reiškia tik vieną, kad mobilusis telefonas jau seniai tapo būtinybe, o ne prabangos preke. Mobiliųjų telefonų operacinės sistemos Įvairūs mobilieji telefonai gali turėti skirtingas
Plačiau
Magnetola - puikus, praktiškas įrenginys, leidžiantis klausytis muzikos, radijo. Ir nors magnetolas, šiomis dienomis keičia nešiojamos Bluetooth kolonėlės ir išmanieji telefonai, magnetolos vis dar yra plačiai naudojamos automobiliuose. Automagnetola yra tarsi automobilio medijos sistemos smegenys. Šis įrenginys leidžia valdyti automobilio garso sistemą, leidžia prie jos prijungti kitus įrenginius. Nors seniau
Plačiau
Žiemai persiritus į antrą pusę daugelis pradeda žvalgytis, kokius darbus galima nudirbti sode. Ekspertai sako, jog žiema gamtoje yra ramybės metas, tad sodo augalų jiems miegant geriau nežadinti, neformuoti ir negenėti. Aktyviausi darbai sode turėtų prasidėti pačioje žiemos pabaigoje, o iki tol pakanka apgenėti išlaužytas medžių šakas, pridengti saulei jautrius
Plačiau
Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai, suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausių žmogaus virškinimo sistemos organų – kepenims. Nuovargio priežastys slypi kepenyse? „Kepenys atlieka apie
Plačiau
Aktyvaus poilsio gamtoje erdvės išties populiarios, todėl norisi, kad tokių vietų Marijampolėje būtų dar daugiau. Jau kuris laikas buvo svarstėma, kaip įveiklinti Marių parko salą, kuri puikiai pažįstama marijampoliečiams ir miesto svečiams, ypač dėl vandens pramogų. Tokios didelės teritorijos sutvarkymas – per didelė našta savivaldybės biudžetui, tačiau kartais nutinka taip, kad
Plačiau
Gyvename kultūroje, kurioje nebuvome mokyti meilės ir pagarbos sau. Meilę sau dažnai painiojame su savimeile ar egoizmu, kurie kelia ne pačius geriausius jausmus. Vis dėlto, artėja Valentino diena, todėl norisi priminti tiek vyrams, tiek moterims, kad būti vienišiems nėra blogai, o puoselėti meilę sau – visiškai natūralu ir net būtina! Meilė
Plačiau
Išmanus gyvenimas yra neatsiejamas nuo sistemų, kurios veikia savarankiškai, nereikalauja iš žmogaus nuolatinio dėmesio, kuris gali varginti. Natūralu, kad šiuolaikinis žmogus, kuris daug dirba, keliauja, atranda bei ieško – nori gyventi patogiai, tačiau nesukti galvos dėl įrangos priežiūros, juolab, saugumo. Lietuvoje ypač daug dėmesio yra skiriama šilumos išgavimui, kadangi tinkamas
Plačiau
Net 141 tūkst. žmonių Lietuvoje serga cukriniu diabetu, rodo naujausi Higienos instituto duomenys. Sunkiausiai ši liga paliečia būtent sergančius pirmojo tipo diabetu – autoimunine liga, kuria dažniausiai suserga vaikai ir jauni žmonės. Dvi nepagydoma liga sergančias dukras auginanti Kristina sako, kad iš visų jėgų stengiasi vaikams suteikti normalią vaikystę, tačiau
Plačiau
Nuo 2022 m. sausio 8 dienos Marijampolės krašto ir Prezidento Kazio Griniaus muziejaus „Saulėračio“ galerijoje (Vytauto g. 29) bus eksponuojama Europos Parlamento nario prof. Liudo Mažylio paroda „Skausmo ir vilties laiškai iš šalčio žemės“. Paroda skirta 1941 metų birželio masiniams trėmimams paminėti. Joje eksponuojamos laiškų, siųstų iš tremties Mažylių šeimai
Plačiau
„Nė viena žiema netrunka amžinai, nė vienas pavasaris nepraleidžia savo eilės.“ Laimos Grigaitytės nuotrauka.
Plačiau
Marijampolės krašto ir Prezidento Kazio Griniaus muziejus atveria dar vieną unikalų fondų lobyną. 2021 m. pabaigoje pasirodė naujas muziejaus leidinys – rinkinių katalogas „Rankšluosčiai“ (sudarytojos: Danutė Katkuvienė ir Asta Vandytė). Leidinyje pateikiama gausi tradicinės tekstilės audinių grupė – baltieji buitiniai dekoratyviniai audiniai – rankšluosčiai. Muziejaus fonduose saugoma daugiau nei 200 šios
Plačiau
Rašytojo Vinco Mykolaičio-Putino 129-ojo gimtadienio proga, 2022 m. sausio 6 d. 16 val. Marijampolės krašto ir Prezidento Kazio Griniaus muziejus kviečia į Aldonos Ruseckaitės knygos „Per žarijas“ pristatymą. Renginio metu dalyviai turės galimybę susitikti su knygos „Per žarijas“ autore Aldona Ruseckaite, sužinoti ne tik apie sudėtingą ir labai įdomų muziejininko darbą,
Plačiau
Visai neseniai atliktame tyrime buvo nustatyta, kad ženklu „Pagaminta Vokietijoje“ paženklintais produktais, pasitiki maždaug 98% perkančių vartotojų. Iš daug gaminančių valstybių, Vokietija yra pirmaujanti jėga daugybėje pramonės sričių. Vokiška kokybė – savotiškas išsireiškimas, kuris simbolizuoja aukščiausią ir beveik neprilygstamą kokybę. Tačiau kodėl taip yra, kad būtent Vokietijoje pagaminta technika ir
Plačiau
„Yra laikas dirbti, ir yra laikas mylėti. Jokio kito laiko nėra.“ Laimos Grigaitytės nuotrauka.
Plačiau
Daugeliui namų savininkų sunkiausia bet kokio remonto ar statybų projekto dalis yra ne pats darbo procesas, o rasti kompetentingą ir patikimą specialistą. Virtuvės spintelių montavimas, sienų griovimas, grindų plytelių klojimas ar terasos statymas yra nesudėtingos užduotys, palyginti su tuo, kaip sunku pasamdyti kokybišką darbininką. Kaip atrasti patikimą specialistą? Dirbkite su licencijuotais
Plačiau