Pagrindinis > Kitos temos

Patarimai dekoratyvinių krūmų mėgėjams: rododendrų ir magnolijų priežiūra

Stereotipai apie dekoratyviųjų krūmų lepumą vis dažniau paneigiami. Šiltėjant klimatui, o augintojams atrandant šalčiui vis atsparesnes rododendrų ir magnolijų rūšis, jų gerbėjų ratas Lietuvoje sparčiai plečiasi. „Senukų“ SODO CENTRO specialistės Vitalijos Rylienės teigimu, auginti šiuos įspūdingai žydinčius dekoratyvinius krūmus išties nėra sudėtinga – tereikia žinoti keletą pagrindinių taisyklių. Dabar palankus

Plačiau

Kol vaistai ir vakcina nuo koronaviruso neatrasti, specialistai rekomenduoja rūpintis imunine sistema

Sveikatos priežiūros specialistų teigimu, šiuo metu, kol dar neturime nei vaistų, nei vakcinos nuo koronaviruso, ypatingai svarbu kuo labiau sumažinti riziką užsikrėsti kvėpavimo takų virusais ir palaikyti imuninę sistemą. Nors dar nėra jokių mokslinių tyrimų, tvirtai įrodančių, koks gyvenimo būdas ar maistas turi teigiamos įtakos siekiant išvengti koronaviruso, visi sutaria

Plačiau

Vaistininkai: kaip išsirinkti kokių daržovių ir vaisių reikia organizmui?

Pavasarį visuomenė gauna daug informacijos apie šviežių daržovių ir vaisių nenuginčijamą naudą sveikatai, nors metų laikų kaitos pagal jų asortimentą prekybos centruose nebeįmanoma pastebėti. Visus metus – vasara. Dėl šios priežasties ir mūsų pasirinkimai jau seniai nebepriklauso nuo sezono. Renkantis daržoves ir vaisius, vaistininkas pataria pasirūpinti jų įvairove bei kuo

Plačiau

Galimos finansinės krizės akivaizdoje: patarimai investuotojams iš ekspertų lūpų

Pasaulinės rinkos vis dar randasi nežinioje, o ekonomistai ateities perspektyvas piešia toli gražu ne pačiomis gražiausiomis spalvomis. Ekspertai visi kaip vienas sutinka, kad po karantino seks pasaulinė ekonomikos recesija, kuri galimai peraugs į rimtą krizę. Ką daryti, kad mūsų asmeniniai finansai nukentėtų kuo mažiau, o gal iš to galima ir

Plačiau

Finansiniai patarimas iš labai turtingų žmonių

Skiriant pakankamai pastangų, laiko ir kapitalo galima tikrąja to žodžio prasme – pakeisti pasaulį. Dauguma turtingų žmonių tai puikiai supranta. Tai pritaikoma ir jūsų asmeninei situacijai. Ir tai yra pasiekiama kiekvienam. Jei dabartinė situacija jūsų netenkina, jūs galite ją pakeisti. Jums gali reikėti labai didelio kūrybiškumo, begalės pastangų ir neįtikėtinai daug

Plačiau

Uodai jau puola: labiau kliūva gausiai prakaituojantiems ir turintiems aukštesnę temperatūrą

Uodai, ko gero, yra vieni nemaloniausių šiltojo meto palydovų. Daugumai yra tekę justi jų įkandimus lydintį niežulį ar net atsiradusį patinimą. „Eurovaistinės" sveikatos priežiūros specialistai sako, kad nuo diskomfortą keliančių įkandimų gali apsaugoti repelentai ir kitos apsaugos priemonės. Gamtos apsuptyje gyvenanti vaistininkė Karolina Kudzinskienė sako, galinti pasidžiaugti, kad šalia namų jos

Plačiau

Kaip keisis laidotuvių tradicijos po karantino – grįšime prie senų įpročių ar liksime prie kuklesnio formato?

Sušvelninus apribojimus dėl mirusiųjų palaikų tvarkymo ir laidotuvių organizavimo karantino laikotarpiu, šias paslaugas teikiančių įmonių vadovai staigaus sugrįžimo prie tradicinių laidotuvių formato nesitiki ir toliau ragina visuomenę elgtis atsakingai. Lietuvos gyventojams laidotuvių tradicijos yra ypatingai svarbios, tačiau pasaulį negrįžtamai pakeitęs koronavirusas neaplenkė ir šios srities. Vieni gyventojai prisitaikė prie karantino

Plačiau

Dėl šiltos žiemos erkių aktyvumas šiemet prognozuojamas didesnis: kaip apsisaugoti?

Šį pavasarį šalį užklupus pandemijai, daugelis kitų pavojų, galinčių turėti reikšmingų neigiamų pasekmių sveikatai, pateko į antrą planą. Gydytojai ir vaistininkai pastebi, kad svarbiausiu išlieka noras apsisaugoti nuo koronaviruso, tačiau į vaistines jau pradėjo plūsti sunerimę žmonės, grįžę iš pasivaikščiojimo miške ar parke ir prašantys patarimo, kaip išsitraukti įsisiurbusią erkę

Plačiau

Lietuviškas žodis

Taip lengvai mes atiduodame kitiems Taip ilgai  brandintą gimtą žodį, Knygnešių  takais, keliais tremties, Vežtą, grūdintą, širdy nešiotą. Katekizmo žodžiai  paprasti, Liuterono Mažvydo rašyti, Amžiams bėgant, nepamesti,  neprarasti Ir šiandieną aukso raidėm švyti. Na, ir kas, kad dulkės padengė senas knygas, O jų autorių vardus ištrint mėgino Laikas, Daug blogiau, kad per globalizacijos sunkias  bangas Kirvarpos į mūsų gimtą žodį taikos. Nebelieka

Plačiau

Budinčioji globotoja Milda: skaudžiausia kai vaikai, kuriuos anksčiau prižiūrėjau, vėl atvežami

Motinystė šiandien suvokiama kaip labai natūralus ir savaime suprantamas procesas. Kasdieną matome laimingas mamas, vežimėliuose stumiančias laimingus kūdikius. Džiaugsmas, rūpestis ir gerumas spinduliuoja iš dailių nuotraukų socialiniuose tinkluose, spaudoje ar reklamoje. Atrodo, kad kitokių mamų ir kūdikių iš viso nėra arba pasitaiko tik labai retai. Deja, bet kai kurių vaikų

Plačiau

Eilėraščiai, sukurti per karantiną

*** Piene, piene, nuostabi gėlele, Sveikini pavasarį ir vėl. Medžiai savo baltus žiedus kelia, Tyliai klausinėdami, kodėl Taip pasikeitė pasaulis šitas. Nebemato skubančių dienų. Lyg ne jam šis Laikas parašytas, Kviečiantis ištarti „Ateinu!“ Paklausyti vėlei paukščių trelių, Pasidžiaugti kilimu žolės, Apkabinti gaivų grožį vėlei Ir skrajot su vėjais, ir mylėt! Dingo džiaugsmas, čiulbesiu pražydęs, Ateitis – lyg temstanti naktis. Tiktai nerimas šį keistą metą

Plačiau

Profesorius Gintautas Brimas: COVID-19 akivaizdoje žmonės turės dar labiau susirūpinti savo antsvoriu

Nors apie COVID-19 dar daug nežinoma, duomenys rodo, kad virusas itin pavojingas sergantiems lėtinėmis ligomis. Viena didžiausių grėsmių laikomas per didelis antsvoris, kuris dažnai sukelia gretutines širdies ir kraujagyslių, plaučių sistemos ligas, diabetą. Bariatrinio centro „CaloryCare“ pilvo chirurgas, prof. Gintautas Brimas sako, kad efektyvi vakcina nuo COVID-19 gali būti kuriama

Plačiau

Psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas: „Sėkmė priklauso nuo to, kaip tvarkotės su savo emocijomis“

„Šiuo metu mes esame didesni humanistai, negu žmonės kada nors istorijoje buvo“, – pasaulio akistatos su koronavirusu reikšmingumą pažymi Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos prezidentas, podiplominių psichoterapijos studijų vadovas dr. Julius Neverauskas, prisijungęs prie prekybos tinklo „Rimi“ darbuotojams skirto virtualaus paskaitų ciklo „Rinkis rūpintis savimi“. Kas savaitę skirtingų psichologijos

Plačiau

Sukčių virusas nestabdo – gyventojų ir įmonių praradimai siekia šimtus tūkstančių eurų

Nuo šių metų pradžios sukčiams iš šalies gyventojų ir įmonių pavyko išvilioti daugiau kaip 550 tūkst. eurų, rodo „Swedbank“ duomenys. Tiesa, banko saugumo specialistams pavyko užkirsti kelią daliai neteisėtų operacijų ir grąžinti klientams virš 150 tūkst. eurų. „Swedbank“ saugumo specialistai įspėja, kad sukčiai siekdami išvilioti gyventojų lėšas gali bandyti naudotis

Plačiau

8 patarimai, kaip prižiūrėti akis karantino metu

Karantino metu vizitai pas gydytojus apriboti, todėl turime saugotis ne tik virusų, bet ir sumažinti bet kokią riziką susidurti su kitomis sveikatos problemomis. Šiuo metu didesnė apkrova tenka mūsų akims, kurias papildomai vargina darbas nuotoliniu būdu, ilgas žiūrėjimas į ekranus be pertraukų ar išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas. Ką daryti,

Plačiau

Hemofilija: gydymas pasikeitė kardinaliai, visuomenės nuomonė liko kaip prieš 30 metų

Balandžio 17 d. jau 30-ą kartą minima Pasaulinė hemofilijos diena. Renginio tikslas – geriau informuoti apie šią ligą visuomenę, skatinti ja domėtis ir siekti, kad sergantieji visose šalyse galėtų gauti jiems būtiną gydymą. Svajonės tapo realybe – sergančiųjų hemofilija krepšinio komanda „Dėl vaistų Lietuvoje situacija tikrai gera, visiems prieinamas reikalingas gydymas. Vaikai

Plačiau

Įmonės krizės akivaizdoje – pasiduoti baimei ar persiorientuoti?

Mėnesį besitęsiantis karantinas kaip niekad apnuogino verslo įmonių silpnąsias vietas ir tapo nemenku išbandymu tiek patyrusiems, tiek pradedantiesiems veiklą vadovams. Bendrovės Holistic Enterprise įkūrėja, verslo mentorė Laura Gerrits-Gedvilė dalinasi naudingais patarimais ir metodais, kurie padeda optimizuoti ir stabilizuoti verslą. Specialistės įsitikinimu, šis laikotarpis labai parankus siekiant pereiti prie holistinės įmonės modelio. Pagrindiniai iššūkiai

Plačiau

Profesorius V. Urbonas atskleidžia, kaip stiprinti imunitetą karantino metu: apie tai žino nedaugelis

Siaučiant įvairiems virusams labai svarbu stiprinti imunitetą. Padėti tai padaryti gali sveika mityba, teigiama emocinė aplinka, kokybiškas miegas, buvimas gryname ore, fizinis aktyvumas. Tačiau medikai pabrėžia, jog dabar, gyvenant karantino sąlygomis, kai reikia atidžiai saugoti save ir be reikalo neiti iš namų, svarbu sukurti apsaugą iš vidaus. Anot Vilniaus universiteto

Plačiau

Kada ir kaip užbaigti karantiną?

Prasidedant ketvirtajai karantino savaitei, būtina pradėti svarstyti kada ir kurie verslai galėtų pradėti grįžti į normalias veiklos vėžes. Šis procesas gali prasidėti jau visai greitai, tačiau svarbius namų darbus turi atlikti ir gyventojai, ir įmonės, ir valdžios institucijos. Pasaulinė Covid-19 pandemija skirtingoms šalims turėjo labai nevienodą poveikį. Italija ir Ispanija yra

Plačiau

Karantino iššūkis emocinei būsenai: jogos mokytoja pataria, kaip suvaldyti stresą

Šiandien visi susiduriame su ganėtinai sunkiu ir emociškai įtemptu laikotarpiu. Kylantis nerimas, nežinomybė ir nuolatinis buvimas toje pačioje vietoje kai kuriems žmonėms gali tapti nepakeliamu. Todėl šiuo laikotarpiu itin svarbu mokytis pažinti savo emocijas, skirti laiko sau ir išsiugdyti kasdienius įpročius, kurie padės stabilizuoti emocinę būklę, suteiks energijos bei padės

Plačiau