Kova prieš pūsles ant kojų – kaip jų išvengti ir pagreitinti gijimą?

Daugeliui yra tekę susidurti su pūsle – nuo trinties atsiradusiu skaidraus, vandeningo skysčio pripildytu „maišeliu“, kuris yra organizmo atsakas į odos pažeidimą. Pakartotinai nepažeidžiant pritrintos vietos, oda savaime sugyja per 1-2 savaites. Bet kartais netyčia patys prailginame odos gijimą – kaip to išvengti pataria vaistininkė.  Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Gabrielės

Plačiau

„Blogas“ ir „geras“ cholesterolis – gydytoja paaiškino viską, ką reikia žinoti apie cholesterolio rodiklius

Cholesterolis – ne tik vienas dažniausiai aptariamų sveikatos rodiklių, bet ir vienas tų, kurį supa daugiausiai mitų, iškreipiančių realius faktus ir keliančių pavojų sveikatai. Socialinėje erdvėje gausu istorijų apie „gerojo“ ir „blogojo“ cholesterolio reikšmę, įvairiai interpretuojami ir jų skirtumai ar sukeliamos pasekmės. Prienų „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Vytautė Gorodeckienė paaiškino,

Plačiau

Močiutės vaistinėlės paslaptys, kurių galbūt dar nežinojote

Turbūt daugelis pamena močiutės vaistinėles, prisigėrusias įvairių natūralių vaistinių preparatų kvapo. Tiek senovėje, tiek ir dabar kiekvienuose namuose netrūksta pačių įvairiausių natūralių vaistinių preparatų atsargų. Bene labiausiai vertinami ir iki šių dienų nepakeičiami yra šie vaistinėlės lobiai – salicilo rūgštis, raceminis mentolis, amoniakas, čemeryčių vanduo ir kamparo aliejus. Žmonės iš kartos į

Plačiau

Iki šiol Lietuvoje mirė 24 pilnai vakcinuoti žmonės. Kodėl taip nutinka?

Lietuvos statistikos departamentas šią savaitę pradėjo skelbti papildomus duomenis apie mirusius nuo SARS-CoV-2 infekcijos asmenis: skelbiama, kiek iš jų mirė užsikrėtę praėjus bent 2 sav. po pilno vakcinacijos kurso (kai imunitetas jau turi būti susiformavęs). Tarp beveik trijų  tūkstančių nuo COVID-19 šiais metais mirusių asmenų tokių atvejų buvo 24. Lietuvos statistikos

Plačiau

Gydytoja paaiškino: dėl kelių klaidų vasaros džiaugsmai virsta nepakeliamu ausų skausmu

Pusiaukelę pasiekusi vasara nesiliauja stebinti karštais orais, kviečiančiais pasimėgauti maudynėmis ir ilgai lauktomis atostogomis. Šie vasarotojų mėgstami džiaugsmai daliai žmonių baigiasi anksčiau dėl prasidėjusių ausų problemų, kurių žmogus pats išspręsti negali. Visgi šių problemų galima išvengti laikantis rekomenduojamų atsargumo priemonių, o komplikacijų – laiku apsilankius pas gydytoją. „Ausų skausmas, užgulimas,

Plačiau

Fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius: kodėl senstant virškinimo problemos tampa vis dažnesnės ir kaip su tuo kovoti

Daugelis sveikatos problemų, su kuriomis žmogus susiduria bėgant metams — nuo imuninės sistemos susilpnėjimo iki tam tikrų mikroelementų trūkumo — gali būti tiesiogiai siejamos su vienu svarbiu veiksniu: suprastėjusia virškinimo sistemos veikla. Daugelis tyrimų atskleidė, kad būtent vyresnio amžiaus žmonės dažniau kenčia ir nuo GERL, refliukso, vidurių užkietėjimo, pilvo pūtimo. „Senatvėje

Plačiau

Profesorė atsako, kodėl Lietuvą vis dar kamuoja širdies ligos: teisinga diagnozė ir vaistų receptas dar negarantuoja gydymo sėkmės

Lietuvoje nuolat daugėja sergančiųjų kraujotakos sistemos ligomis. Lietuvos higienos instituto duomenimis, prieš dvidešimtmetį, 2001 m., užregistruota apie 703 tūkst. susirgimų šiomis ligomis, 2020 m. – jau daugiau kaip 1,16 mln. susirgimų. Nors diagnostikos ir gydymo metodai mūsų šalyje prilygsta geriausioms pasaulio praktikoms, gydytojai teigia, kad širdies ir kraujagyslių ligas sukeliantys

Plačiau

Ginekologinės ligos užklumpa vis jaunesnes moteris

Pastaruoju metu dažnėja atliekamų ginekologinių operacijų skaičius. Tą galima sieti tiek su gerėjančiomis diagnostikos sąlygomis, tiek su reguliariais profilaktiniais apsilankymais pas ginekologą. Pasak Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Akušerijos ir ginekologijos centro gydytojos akušerės-ginekologės Ramunės Skirmantaitės, dažnai ginekologinės ligos atsiranda dėl netinkamo gyvenimo būdo, tad jį pakoregavus, didelės dalies susirgimų būtų galima

Plačiau

Dažnas šlapinimasis – perspėjimas, kurio nereikia ignoruoti

Nors šlapimo nelaikymas yra dažna problema, su kuria susiduria daugybė įvairaus amžiaus žmonių, daugelis ją vis dar yra linkę slėpti ir spręsti savarankiškai. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ gydytojas urologas Vitalij Varygin perspėja, kad laiku neišsiaiškinus ligos priežasčių ir tinkamai nesigydant, gali atsirasti šlapimo pūslės uždegimas ir kilti infekcijos, kurias bus galima

Plačiau

Suskeldėję kulnai ne tik estetikos klausimas – jie gali išduoti ir ligas

Orams pagaliau atšilus, norisi kuo toliau spirti uždarus batus ir pasipuošti atviromis basutėmis. Tačiau sustabdyti gali neišvaizdžiai atrodantys suskeldėję pėdų kulnai. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Donata Švarcaitė sako, kad gražios ir sveikos pėdos – ne tik estetikos, bet ir sveikatos bei geros savijautos klausimas, juk suskeldėję kulnai kelia

Plačiau

Taisyklinga žaizdų priežiūros atmintinė tėvams: kada ir kokias priemones reikia naudoti?

Šiltuoju metų laiku vaikai ir paaugliai nubrozdinimų ir kitokių sužeidimų patiria kelis kartus dažniau. Tačiau dažnai tėvai atsidarę vaistinėlę sudvejoja – kada ir kokias priemones reikia naudoti? Sveikatos specialistai pateikia taisyklingos žaizdų priežiūros atmintinę ir siūlo įsidėmėti, kada sužeidimus gydyti vandenilio peroksidu, joduotu povidonu, jodu ar kalio permanganatu, o kokiais

Plačiau

Ką daryti, kai skauda galvą: kaip gydytis ir netapti priklausomu nuo nuskausminamųjų?

Kaip numalšinti galvos skausmą – tai klausimas, kurį vaistininkai kasdien išgirsta bent kelis kartus. Jų teigimu, galvos skausmas yra antras pagal dažnumą žmones kankinantis susirgimas po peršalimo ligų. Vaistininkė pataria, ką daryti, kai skauda galvą, kad prasta savijauta neaptemdytų dienos. „Ši problema dažniau kamuoja moteris nei vyrus, taip pat kartais

Plačiau

Aktyvūs ingredientai kosmetikoje – kaip jie veikia ir ką būtina žinoti prieš naudojant

Renkantis kosmetiką, verta ne tik paskaityti produkto aprašymą ant pakuotės, bet ir atidžiau panagrinėti sudėtį. Nereikia išmanyti visų kosmetikoje naudojamų medžiagų, bet aktyviuosius ingredientus žinoti verta. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė sako, kad pavasarį verta didesnį dėmesį skirti odos drėkinimui, vitaminų poveikiui.  Jokia kosmetika negali padaryti stebuklo ir pakeisti

Plačiau

Svoris auga kaip ant mielių? Jums galimai – „koronasomnija“

„Koronasomnija“ – tai suprastėjusi miego kokybė arba nemiga, pasireiškianti pandemijos metu. Ji paskatina vadinamojo alkio hormono – grelino – gamybą, todėl valgyti norisi dažnai ir kuo sočiau. Be to, miego deficitas aktyvuoja smegenų dalis, atsakingas už hedonistinį elgesį. Būtent todėl prastai išmiegotą naktį taip dažnai norisi kompensuoti sočiomis riebalų ir

Plačiau

Sustingę ir skausmingi sąnariai? Specialistai pataria, kaip atpažinti problemą ir sau padėti

Karantinui uždarius mūsų namų duris, tapome gerokai pasyvesni nei anksčiau: mažiau vaikštome, daugiau sėdime prie kompiuterio ar gulinėjame prie televizoriaus ekrano. Toks nejudrumas atsiliepia ne tik mūsų svoriui ar sportinei formai, tačiau ir sąnariams, kurie apie save primena tiek įvairiais skausmais, tiek ir bendru sąstingiu. Apie dažniausiai pasitaikančias sąnarių problemas,

Plačiau

Stebuklus darantis natūralus grožio eliksyras, kuris turėtų būti kiekvienos moters kosmetinėje

Kamparo aliejus žinomas kaip veiksminga skausmą malšinanti priemonė, kurią visada galima rasti močiutės vaistinėlėje. Tačiau šis natūralus augalinis preparatas nuo neatmenamų laikų buvo naudojamas kaip stebuklus darantis grožio eliksyras. Savo odą ir plaukus moterys dar senovės Egipte puoselėdavo su neįtikėtinai galingu gamtos produktu – kamparu. Šis augalinis tirpalas dėl unikalių

Plačiau

Pavasaris kviečia valyti ne tik langus, bet ir organizmą: kaip tai daryti atsakingai?

Detoksikacija labiausiai susidomima pavasarį, kuomet saulė ima šviesti vis ryškiau, o gyventojams pradeda labiau rūpėti jų kūno formos bei sveikatos būklė. Dažniausiai į vaistinę užsukę žmonės ieško preparatų, skirtų išvalyti kepenims – tai yra vienas iš organizmo valymo būdų. „Žmonės taip pat dažnai ieško preparatų žarnyno valymui, nes nesiryžta efektyviai, bet

Plačiau

Vitaminas, kurio svarbą numatė gamta, bet šiuolaikinis gyvenimo būdas labai apriboja jo gavimą

Vitaminas D iš tiesų yra riebaluose tirpių medžiagų grupė, kurią sudaro penki vitaminai nuo D1 iki D5. Žmoguisvarbiausi ir dažniausiai tiriami – D2 ir D3, būtent jie sintetinami žmogaus organizme odą veikiant UV saulės spinduliams bei gaunami su maistu ar papildais. Įdomu, kad ilgai būnant saulėje „perdozuoti“ vitamino D3 neįmanoma, nes jo perteklių saulės

Plačiau

„Alaus pilvas” daug pavojingiau nei apvalaina talija – ką apie sveikatą išduoda kūno kompozicija

Pavasarėjant ne vienas apsičiupinėja padidėjusį riebalinį sluoksnį ant pilvo ar kitų kūno vietų ir užsibrėžia tikslą sportuoti, labiau rūpintis mityba ar imtis kitokių veiksmų viršsvoriui mažinti. Nors riebalinis sluoksnis žiemą natūraliai padidėja dėl šilumos poreikio, šie metai išskirtiniai dėl dar vieno tukimą skatinančio veiksnio – karantino, kuris apribojo aktyvų gyvenimo

Plačiau