Pagrindinis > 2018 > lapkričio (Page 3)

„Sūduvai“ apgynus čempionų titulą, Vladimiras Čeburinas: „Titulo nusipelnėme“

Marijampolės „Sūduvos“ futbolininkai antrą sezoną iš eilės tapo Lietuvos A lygos čempionais, o titulą užsitikrino likus vienam turui iki pirmenybių pabaigos. Auksinėse rungtynėse „Sūduvos“ komanda trečiadienio vakarą namie 6:0 sutriuškino Klaipėdos „Atlantą“ ir tapo nebepavejama antroje vietoje esančiam Vilniaus „Žalgiriui“. Su savo užduotimis marijampoliečiai tvarkytis ėmė nuo pat rungtynių pradžios. 3 minutę

Plačiau

Šlubuojanti atmintis rodo, kad sutriko smegenų mityba

Nematoma gija skiria išsiblaškymą nuo ankstyvųjų atminties sutrikimų. Jei žmogui vis sunkiau prisiminti, susiorientuoti laike ir erdvėje, būtina stiprinti galvos smegenų kraujotaką. Gydytojas neurologas Jokūbas Fišas tikino, kad be geros kraujotakos nėra geros atminties ir to, kas žmogų daro žmogumi. Galvos smegenys – tai centras, kurio struktūra ir veikla yra unikali.

Plačiau

Psichoterapeutas E. Laurinaitis: nuspaudus baimės mygtuką, argumentai ima neberūpėti

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skiepus yra pripažinusi vienu didžiausių žmonijos išradimų, padedančių išvengti pražūtingų ligų. Visgi, pasak gydytojo psichoterapeuto Eugenijaus Laurinaičio, dideli prieštaringos informacijos kiekiai lemia situaciją, kai suabejoję skiepų būtinybe žmonės pasiduoda pasėtai baimei ir pasirenka ignoruoti racionalumą. PSO duomenimis, iki skiepijimo programų pradžios Lietuvoje užkrečiamųjų ligų (difterija, stabligė,

Plačiau

Savivaldybės stipendijos – Marijampolės kolegijos studentų skatinimui

Lapkričio 5 d. savivaldybėje įteikti sertifikatai patvirtinantys Savivaldybės studijų rėmimo fondo vardinių stipendijų skyrimą Marijampolės kolegijos studentams. Sveikindama naujuosius savivaldybės stipendininkus Marijampolės savivaldybės merė Irena Lunskienė pasidžiaugė, kad Savivaldybės tarybos sutarimu jau nuo 2014 metų labai gerai besimokantiems, aktyviems bei iniciatyviems Marijampolės kolegijos studentams skiriama finansinė parama, kuria siekiama skatinti jaunus

Plačiau

Marijampolėje atidaroma paroda „Retas svečias: Maksas Bandas Marijampolėje“

2018 m. lapkričio 9 d., penktadienį, 15.30 val. Marijampolės Beatričės Kleizaitės-Vasaris menų galerijoje (Meilės Lukšienės švietimo centras, P. Butlerienės g. 5, Marijampolė) vyks parodos „Retas svečias: Maksas Bandas Marijampolėje“ atidarymas. Parodoje demonstruojami litvako Makso Bando (1900-1974) tapybos darbai, sukurti Lietuvoje, Paryžiuje, Jungtinėse Amerikos valstijose. Būsimo dailininko talentas ėmė skleistis Marijampolėje.

Plačiau

Saldžiarūgštė vištiena

Vištienos krūtinėlės: 1; rūkyta paprika: 1 arbatinio šaukštelio; raudonosios paprikos: 1; morkos: 1 (didesnės); svogūnai: 2 (nedideli); česnakas: 2 skiltelių; imbieras: ~3 centimetrų gabaliuko; krakmolas: 1 valgomojo šaukšto (+ ~150 mililitrų vandens); klevų sirupas: 2 valgomųjų šaukštų; ryžių actas: 2 valgomųjų šaukštų; sojos padažas: 2 valgomųjų šaukštų; pomidorų padažas: 1 valgomojo šaukšto; druska: žiupsnelio; aliejus. 1. Iš pradžių vištienos krūtinėlę supjaustome juostelėmis bei pamarinuojame su rūkytos

Plačiau

V. Radzevičius: pažintis su pasaulio šalių patiekalais skatintų vaikus valgyti sveikiau

Vabalai, kiaušiniai su jau išsivysčiusiu gemalu, keptos jūrų kiaulytės ar dar gyvos krevetės – vieniems tai valgyti įprasta, o kitiems – egzotiška. Pasak žurnalisto, keliautojo ir projekto „Pažadas sveikatai“ lektoriaus Vytaro Radzevičiaus, receptai iš pasaulio virtuvių vaikams gali tapti žaidimu ir padėti į maisto racioną įnešti sveikesnių produktų. „Nuvykus svetur,

Plačiau

Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdyje aptarta informacija apie LR teritorijos bendrojo plano rengimą, priimti sprendimai dėl artimiausiu metu įgyvendinamų regiono projektų ir diskutuota dėl Marijampolės kolegijos

2018 m. spalio 31 d. Kidulių dvare vyko Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdis, kuriame dalyvavo Marijampolės regiono plėtros tarybos nariai, Aplinkos ministerijos Statybos ir teritorijų planavimo departamento ir Viešųjų investicijų plėtros agentūros atstovai, UAB Marijampolės apskrities atliekų tvarkymo centro direktorius Algirdas Bagušinskas ir Marijampolės regiono savivaldybių administracijų atstovai. Posėdžiui pirmininkavo

Plačiau

Kampelis miego pertraukėlėms: ne tik madinga, bet ir naudinga

Apie miego naudą pastaruoju metu kalbama vis daugiau. Mokslininkai dalinasi reikšmingais tyrimų rezultatais: miego trūkumas gali būti nutukimo priežastis, sukelti širdies ligas. Ką jau kalbėti apie daugelį kamuojantį nuovargį, negalėjimą susikaupti ar efektyviai atlikti turimas užduotis. Pasirodo, net ir trumpas vidurdienio miegas yra daug veiksmingesnis ir sveikesnis negu puodelis kavos.

Plačiau