Pagrindinis > 2020 > balandžio (Page 3)

Profesorius V. Urbonas atskleidžia, kaip stiprinti imunitetą karantino metu: apie tai žino nedaugelis

Siaučiant įvairiems virusams labai svarbu stiprinti imunitetą. Padėti tai padaryti gali sveika mityba, teigiama emocinė aplinka, kokybiškas miegas, buvimas gryname ore, fizinis aktyvumas. Tačiau medikai pabrėžia, jog dabar, gyvenant karantino sąlygomis, kai reikia atidžiai saugoti save ir be reikalo neiti iš namų, svarbu sukurti apsaugą iš vidaus. Anot Vilniaus universiteto

Plačiau

Šiandien Marijampolėje pradėjo veikti Karščiavimo klinika

Karščiavimo klinikoje tiriami, gydytojo siuntimą gavę 18-60 metų amžiaus pacientai, kuriems pasireiškė viršutinių kvėpavimo takų infekcijos simptomai: juntamas šaltkrėtis, kosulys, gerklės skausmas, pasunkėjęs kvėpavimas, didesnė nei 37,8⁰ C temperatūra. Karščiavimo klinikoje pacientams bus atliekamas išsamus sveikatos patikrinimas – bendras kraujo tyrimas, C reaktyvinio baltymo tyrimas, krūtinės ląstos rentgenografinis tyrimas, paimamas

Plačiau

Koronaviruso protrūkis Marijampolės ligoninėje

❗️Šiandien į skubiai dėl koronaviruso protrūkio Marijampolės ligoninėje sušauktą nuotolinį posėdį rinkosi Marijampolės savivaldybės ekstremalių situacijų komisija. 🔴Marijampolės ligoninės direktorė informavo, kad šiuo metu teigiami COVID-19 ligos atvejai nustatyti 8 žmonėms: dviem medicinos darbuotojams, 3 ūkio darbuotojams ir 3 Vidaus ligų skyriaus pacientams. Sukarščiavę pacientai yra transportuoti į Kauno klinikinę ligoninę,

Plačiau

Kada ir kaip užbaigti karantiną?

Prasidedant ketvirtajai karantino savaitei, būtina pradėti svarstyti kada ir kurie verslai galėtų pradėti grįžti į normalias veiklos vėžes. Šis procesas gali prasidėti jau visai greitai, tačiau svarbius namų darbus turi atlikti ir gyventojai, ir įmonės, ir valdžios institucijos. Pasaulinė Covid-19 pandemija skirtingoms šalims turėjo labai nevienodą poveikį. Italija ir Ispanija yra

Plačiau

Gaminame namuose – dietologė pasidalino 5 paprastais receptais, kuriuos pasigamins kiekvienas

Karantino metu žmonėms teko gerokai pakeisti gyvenimo būdą ir ypatingai – valgymo įpročius. Kol tie, kuriems gaminti namuose – vienas malonumas – džiaugiasi kulinariniais atradimais, rečiau besisukantys virtuvėje susiduria su kasdieniu klausimu: „ką valgyti“? Nutukimo gydymo centro „Calory Care“ gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė sako, kad dabar, kai turime daugiau laiko, galime

Plačiau

Kūrybiškiausios knygų anotacijos konkursas „Pasaulis mano knygų lentynoje“!

Pasaulį pažinti keliaujant – nuostabi patirtis, tačiau daugybę įdomių dalykų galima atrasti net ir neišėjus iš jaukių namų. Nuo senų laikų knyga buvo pažinimo raktas į svečias šalis, kultūras ir neįtikėtinas istorijas. Knygose rasime turų po egzotiškas šalis, kvapą gniaužiančių nuotykių, romantinių ir gyvenimiškų patirčių kupinų istorijų. O kas slypi

Plačiau

Balandžio 2–9 d. Vaikų literatūros savaitę švenčiame namuose

Kol esame atskirti nuo savo skaitytojų, raginame laiką namuose leisti turiningai, kūrybingai ir išmaniai, siūlome elektronine paslaugas ir bendravimą socialiniuose tinkluose. Marijampolės Petro Kriaučiūno viešosios bibliotekos direktorė Daiva Kirtiklienė siunčia linkėjimus, kviečia saugoti save ir neužmiršti knygų! Balandžio 2-oji – žymiojo danų pasakininko Hanso Christiano Anderseno gimimo diena. Nuo 1967 m.

Plačiau

Miesto dienų nebus

Vakar, po Ekstremalių situacijų komisijos posėdžio, Marijampolės savivaldybės administracijos direktorius Karolis Podolskis su giliu liūdesiu pranešė liūdną žinią: „Atsižvelgiant į tendencijas ir karantino reikalavimus, nusprendėme pratęsti renginių viešosiose vietose organizavimo draudimą iki birželio 30 dienos. O tai reiškia ir liūdną žinią, jog Marijampolės Miesto dienų šiais metais nebus.” Iškart po

Plačiau

Visų renginių organizavimas uždarose ir atvirose erdvėse Marijampolės savivaldybės teritorijoje draudžiamas iki birželio 30 dienos

Šiandien, balandžio 2 d., nuotoliniu būdu vyko Marijampolės savivaldybės ekstremalių situacijų komisijos posėdis.📌Posėdyje buvo svarstoma kaip Marijampolės savivaldybės ūkio subjektai ir kitos įstaigos yra pasirengę reaguoti į ekstremaliąsias situacijas. ✔️Paaiškėjo, kad didžioji dauguma Marijampolės savivaldybės teritorijoje veikiančių ūkio subjektų ir kitų įstaigų yra pasirengę ekstremaliosioms situacijoms: parengti ekstremalių situacijų valdymo planai,

Plačiau

Griežtinamos visuotinio karantino sąlygos

❗️Siekiant stabdyti koronaviruso infekcijos plitimą ir apsaugoti šalies gyventojų sveikatą, Sveikatos apsaugos ministerijos siūlymu Lietuvoje griežtinamos visuotinio karantino sąlygos❗️ ♦️ NUO BALANDŽIO 4 D. STABDOMI SKRYDŽIAI BEI KELTAI Į ŠALĮ GRĮŽTANTIEMS KELEIVIAMS (bet ne krovinių ir prekių tiekimas), išskyrus kelto maršrutą Kylis-Klaipėda-Kylis arba turint vidaus reikalų ministro ar jo įgalioto asmens leidimą.

Plačiau

Karantino iššūkis emocinei būsenai: jogos mokytoja pataria, kaip suvaldyti stresą

Šiandien visi susiduriame su ganėtinai sunkiu ir emociškai įtemptu laikotarpiu. Kylantis nerimas, nežinomybė ir nuolatinis buvimas toje pačioje vietoje kai kuriems žmonėms gali tapti nepakeliamu. Todėl šiuo laikotarpiu itin svarbu mokytis pažinti savo emocijas, skirti laiko sau ir išsiugdyti kasdienius įpročius, kurie padės stabilizuoti emocinę būklę, suteiks energijos bei padės

Plačiau

Kviečiame pasigrožėti margaspalvėmis tradicinėmis LOVATIESĖMIS

Kviečiame pasigrožėti margaspalvėmis tradicinėmis LOVATIESĖMIS - įspūdinga Suvalkiečių interjero tekstilės dalimi! Marijampolės krašto ir Prezidento Kazio Griniaus muziejus pristato naują virtualią parodą „Interjero tekstilė: Tradicinės lovatiesės“. Dabar mums sunku įsivaizduoti, kokią reikšmę lovatiesės turėjo senojo Lietuvos kaimo interjeruose. Viena aišku –  jų reikėjo kur kas daugiau nei šiais laikais. Lovatiesės naudotos ne

Plačiau

Pavargusiems nuo koronaviruso – džiugios naujienos!

Į Venecijos kanalus sugrįžo gulbės ir delfinai. Užsikrėtimą koronavirusu galima nebrangiai nustatyti virgulių pagalba, o nuo jo pasveikti padeda vitaminas C, imbieras bei kai kurie eteriniai aliejai. Dezinfekcinį skystį galima pasigaminti namie – tam reikės tik storalapio ir tujų šakelių užpilo. Eurovizijos konkursą šiemet laimėjo Lietuva! Tokios ir panašios melagienos –

Plačiau