Antradienis, 15 liepos, 2025
Daugiau
    Pagrindinis Blogas

    Marijampolės apskrities policija praneša: ypatingi įvykiai liepos 7–liepos 14 d.

    Autorius
    Marijampolės apskr. VPK
    -
    0

    Sveikatos sutrikdymai

    Liepos 6 d. apie 13 val. 30 min. Šakių r. sav., Sintautų mstl., vyras (gim. 1978 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1995 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 8 d. apie 18 val. 30 min. Vilkaviškio r., Duonelaičių k., Šilsodžio g., namų kieme, kilus konfliktui neblaivus (3,17 prom.) vyras (gim. 1978 m.) smurtavo prieš neblaivią (1,17 prom.) moterį (gim. 1971 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 10 d. apie 03 val. 46 min. Jurbarko r. sav., Pakalniškių k., neblaivus (2,39 prom.) vyras (gim. 2001 m.) smurtavo prieš kitą neblaivų (2,34 prom.) vyrą (gim. 2003 m.). Nukentėjusysis pristatytas į Jurbarko ligoninę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str. 2 d.

    Liepos 11 d. apie 20 val. 30 min. Vilkaviškyje, Kęstučio g., bute, vyras (gim. 2000 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1995 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 12 d. apie 00 val. 08 min. Marijampolėje, J. Ambrazevičiaus-Brazaičio g., bute, kilus konfliktui neblaivus (1,47 prom.) vyras (gim. 1956 m.) smurtavo prieš neblaivų (1,72 prom.) vyrą (gim. 1994 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 12 d. apie 23 val. Jurbarko r., Raudonės mstl., Sodų g., namo kieme, konflikto metu neblaivus (4,40 prom.) vyras (gim. 1970 m.) smurtavo prieš neblaivų (2,51 prom.) vyrą (gim. 1975 m.), kuris dėl patirtų sužalojimų pristatytas į Jurbarko ligoninę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str. 1 d.

    Liepos 12 d. apie 20 val. 57 min. Kalvarijos sav., Salaperaugio k., Mokyklos g., namuose, kilus konfliktui moteris (gim. 2004 m.) smurtavo prieš neblaivų (3,98 prom.) vyrą (gim. 2001 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 12 d. apie 4 val. 45 min. į Vilkaviškio ligoninę iš Vilkaviškio r., Šiaudiniškių k., pristatytas ir dėl sužalojimų paguldytas vyras (gim. 1980 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str. 1 d.

    Liepos 13 d. apie 21 val. Marijampolės sav., Skaisčiūnų k., prieš moterį (gim. 1996 m.) smurtavo neblaivus vyras (gim. 1989 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 13 d. apie 15 val. Jurbarke, Kalnėnų g., neblaivus (0,83 prom.) vyras (gim. 1972 m.) smurtavo prieš neblaivią (3,05 prom.) moterį (gim. 1970 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 13 d. apie 20 val. 54 min. Jurbarko r. sav., Viešvilės mstl., vyras (gim. 1995 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1998 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Rasti žmonių kūnai

    Liepos 11 d. apie 12 val. 42 min. Šakių r., Endrikių k., prie sodybos esančiame vandens telkinyje rastas ir iš vandens ištrauktas vyro (gim. 1964 m.) kūnas be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Liepos 12 d. apie 20 val. Kalvarijoje, Žemaitės g., name, rastas mirusio vyro (gim. 1980 m.) kūnas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Asmens paieška

    Liepos 9 d. apie 00 val. 07 min. gautas pranešimas, kad liepos 8 d. iš namų, esančių Kalvarijoje, J. Kanclerio g., išėjo ir iki šiol negrįžo globotinis (gim. 2012 m.). Nepilnametis yra apie 120 – 150 cm ūgio, smulkaus kūno sudėjimo, šviesiais, trumpai kirptais plaukais.

    Nusikalstamos veikos, susijusios su narkotinėmis ir psichotropinėmis medžiagomis

    Liepos 8 d. apie 21 val. 30 min. Kazlų Rūdos sav., Mažosios Senažiškės k., Obelų g. patikrinimui sustabdytas automobilis „Opel Vectra“, kurį vairavo vyras (gim. 1983 m.). Atliekant dalinę asmens daiktų apžiūrą, vyro piniginėje buvo rastas paketas su galimai narkotine medžiaga – kokainu. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.

    Liepos 12 d. apie 21 val. 40 min. Marijampolės sav., Kumelionių k., Kumelionių g. patikrinimui sustabdytas automobilis „Audi A4“, kurį vairavo vyras (gim. 1992 m.). Atliekant dalinę automobilio apžiūrą, automobilio langų plovimo skysčio bakelyje buvo rasta augalinės kilmės galimai narkotinės medžiagos – marihuanos. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 2 d.

    Liepos 13 d. apie 12 val. 50 min. Jurbarko r. sav., Greičių k., patikrinimui buvo sustabdytas automobilis „Volvo“, kurį vairavo vyras (gim. 2006 m.). Automobilyje buvo rastas galimai elektroninių cigarečių skystis su narkotinėmis medžiagomis. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.

    Liepos 14 d. apie 13 val. 19 min. kelyje Mokolai-Šunskai-Tursučiai, nuo kelio nuvažiavo ir apvirto automobilis „Volkswagen Passat“, kurį galimai vairavo teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1993 m.), kuris iš įvykio vietos pasišalino, tačiau netrukus buvo surastas. Automobilio apžiūros metu buvo rasta galimai augalinės kilmės narkotinė ar psichotropinė medžiaga. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.

    Vagystės

    Liepos 7 d. apie 10 val. 50 min. Marijampolės sav., Beržinbūdės k., į moters (gim. 1958 m.) namus atėjo nepažįstama moteris, kuri iš rankinės pavogė 650 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.

    Liepos 7 d. apie 07 val. Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, įsilaužus į ūkinį pastatą, buvo pavogti akumuliatoriai, benzininis pjūklas, meškerės. Patirta apie 710 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 3 d.

    Liepos 9 d. apie 01.00-05.00 val. Marijampolėje, Sasnavos g., buvo galimai pavogti vyrui (gim. 1979 m.) priklausančio automobilio „Audi Q7“ žibintai. Patirta 1200 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str.

    Liepos 9 d. apie 02 val. 16 min. Šakių r. sav., Žečkalnių k., iš įmonei priklausančio ekskavatoriaus „Cat“, nulaužus bako spyną, buvo pavogtas dyzelinis kuras. Patirta apie 110 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str.

    Liepos 10 d. apie 04.08 val. Marijampolės apskr. VPK Jurbarko r. PK gautas vyro (gim. 1958 m.) pranešimas, kad Jurbarko r. sav., Viešvilės k., Mokyklos g., dingo prie daugiabučio stovėjęs elektrinis paspirtukas. Patirta 900 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.

    Liepos 12 d. apie 16 val. 45 min. Marijampolės apskr. VPK gautas vyro (gim. 1987 m.) pranešimas, kad tą pačią dieną apie 15 val. Marijampolėje, Sporto g. buvo pavogtas juodos spalvos elektrinis paspirtukas „Xiaomi“, kuris buvo paliktas prie prekybos centro įėjimo. Patirta apie 349 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 2 d.

    Liepos 12 d. Marijampolės apskr. VPK gautas vyro pranešimas, kad tą pačią dieną apie 17 val. atvykęs į kapines, esančias Marijampolės sav., Sasnavos mstl., Sūduvos g., pastebėjo, kad nuo artimojo kapavietės buvo pavogtas nerūdijančio plieno paminklinis kryžius. Patirta apie 600 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.

    Liepos 13 d. apie 18 val. 30 min. Jurbarko r. sav., Eržvilko mstl., iš automobilio „Volkswagen Touran“ buvo pavogta vyro (gim. 1956 m.) piniginė, kurioje buvo apie 100 eurų, banko kortelė, dokumentai. Vėliau iš banko sąskaitos išgryninta 750 eurų. Patirta 850 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 2 d.

    Kiti įvykiai

    Liepos 7 d. apie 14 val. 40 min. Jurbarko r. sav., Žindaičių k., blaivus vyras (gim. 1962 m.) darbo vietoje susižalojo ranką. Po medikų apžiūros išleistas gydytis ambulatoriškai. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 176 str.

    Liepos 7 d. apie 15 val. 47 min. Kazlų Rūdoje, Maironio g., automobilį „Volvo“ vairavo galimai neblaivus vyras (gim. 1974 m.), kuris atsisakė pasitikrinti blaivumą. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 7 d. apie 06 val. 40 min. Vilkaviškyje, S. Nėries g., automobilį „Volkswagen Passat“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1962 m.), kuriam nustatytas 1,71 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 8 d. apie 15 val. gautas vyro (gim. 1990 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad laikotarpyje nuo liepos 7 d. 23 val., iki liepos 8 d. 12 val., Jurbarke, Lauko g., automobilių stovėjimo aikštelėje, buvo apgadintas jam priklausantis automobilis „Jaguar CC9“. Patirta apie 1000 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 1 d.

    Liepos 8 d. apie 13 val. 10 min. Kalvarijos sav., Jungėnų k., vyro (gim. 1963 m.) namuose, rastas ir paimtas namo šeimininko nelegaliai laikomas šaunamasis ginklas – pistoletas „Mod TERMINATOR“ be identifikacinio numerio. Neblaivus (3,80 prom.) vyras dėl dėl sveikatos sutrikimų paguldytas į ligoninę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 253 str. 1 d.

    Liepos 9 d. apie 10 val. 03 min. Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, savadarbę transporto priemonę (be valstybinio numerio ženklų) vairavo neblaivus (2,30 prom.), teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1977 m.). Transporto priemonė išgabenta į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 10 d. apie 17.44 val. Marijampolės apskr. VPK Šakių r. PK gautas moters (gim. 1979 m.) pranešimas, kad liepos 7 d. iš jai priklausančios banko sąskaitos buvo nuskaityti 1999 eurų į kitą banko sąskaitą. Patirta 1999 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.

    Liepos 11 d. apie 16 val. 24 min. Marijampolės apskr. VPK Vilkaviškio r. PK gautas moters (gim. 1977 m.) pranešimas, kad liepos 10 d. iš jai priklausančios banko sąskaitos buvo atliktas 888 eurų pavedimas į kitą banko sąskaitą, kurio ji neatliko. Patirta 888 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.

    Liepos 12 d. 01 val. 20 min. Vilkaviškio r., Serdokų k., Vilkaviškio g., automobilį „Ford Galaxy“ vairavo neblaivus, teisės vairuoti šios kategorijos transporto priemones neturintis vyras (gim. 2000 m.), kuriam nustatytas 1,64 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 12 d. 01 val. 53 min. Šakių r., Plokščių k., Nemuno g., automobilį „Peugeot“ vairavo neblaivus, teisės vairuoti šios kategorijos transporto priemones neturintis vyras (gim. 1983 m.), kuriam nustatytas 2,211 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 13 d. apie 14 val. 50 min. Šakių r. sav., Šiaudinių k., apleistame name (savininkas nustatinėjamas), kilo gaisras, kurio metu sudegė pastatas. Gaisravietėje rasti ir paimti 43 įvairaus kalibro šoviniai ir dėžutė su paraku. Įtariamas padegimas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 2 d.

    Vidas Venckevičius: kai verslas tampa kūryba, o menas – gyvenimo būdu

    Autorius
    Laima Grigaitytė
    -
    0

    Atrodo, sunkiai suderinami dalykai – verslas ir menas. Tačiau Vidas Venckevičius (g. 1955 m.), kilęs iš Kybartų, augęs Vilkaviškyje, šiuos du pasaulius ne tik suderino – jis juos sujungė taip natūraliai, lyg tai būtų vienas gyvenimo kvėpavimas. Verslininkas, meistras, kūrėjas, medžiotojas, šeimos žmogus – visa tai telpa į vieną asmenybę.

    Vidas Venckevičius šiandien jis žinomas kaip verslininkas, įkūręs „Pušelės“ kempingą Vištyčio pakrantėje. Bet šalia to – jis menininkas, kuris savo rankomis graviruoja struktūrinius stebuklus ant stručio kiaušinių lukštų. Tai, ką mato jo akys ir ką išdrįsta sukurti jo rankos, stebina net patyrusius menininkus.

    Nuo „Šilelių“ iki „Pušelės“

    Vido gyvenimo pradžia – kaip daugumos: mokykla, profesija, darbas. Baigęs tuometinę S. Nėries vidurinę mokyklą Vilkaviškyje, studijavo radiotechniką Kaune, dirbo radijo ir televizorių meistru, prisilietė prie tuometinio pramoninio giganto – „Šilelių“ gamybos.

    Vis dėlto Kaunas nebuvo galutinis tikslas. Tėvui mirus, Vidas grįžo į Vilkaviškį, kur gyvenimą keitė iš pagrindų. Dirbo Marijampolės naftos bazėje, bet 1988 metais, kai Lietuvoje pradėjo keistis tvarka, jis įžvelgė galimybę.

    1988 metais, pasinaudojus Michailo Gorbačiovo pradėta kooperatyvų banga, gimė idėja įkurti kempingą Vištyčio ežero pakrantėje. Tuo metu ši vieta buvo pasienio zona – į ją reikėjo leidimų. Kai apribojimai švelnėjo, pradėjo plūsti žmonės – ir kartu… šiukšlės. Vidas pasiūlė savivaldybei sprendimą – sukurti civilizuotą poilsio zoną. Nuo tada iki šiol – jau daugiau nei 35 metus – jis kuria vietą, kurią daugelis žino kaip „Pušelę“.

    „Buvo čia kolūkio karvių laukas – plikas, be jokios pušies, be jokio medelio. Dabar – „Pušelė“ – kempingas, išaugęs iš mūsų šeimos rankų darbo“, – sako Vidas. Be fondų, be paskolų – tik su šeimos rankomis ir tikėjimu, kad galima sukurti vietą, į kurią žmonės norės sugrįžti. Ir su pagarba tiems, kurie buvo prieš tai, ir su jautrumu tiems, kurie bus po jo.

    Mildos miškas – dukros medikės garbei

    1993 metais gimus dukrai Mildai, šalia kempingo pasodintas miškas – „Mildos miškas“. Dabar jau 30-metis, jis tapo ne tik gyvu paminklu, bet ir jausmų simboliu. „Kiekvienais metais liepos 21-ąją, per Mildos gimtadienį, dukra atvažiuoja iš Šveicarijos, kur gyvena ir dirba medike, – sako, niekur taip nesijaučia gerai, kaip čia“, – šypsosi Vidas. – Čia – mūsų šeimos vieta. Kiekvienas medis – kaip prisiminimas.“

    Verslas – galva, menas – širdis

    „Aš labai gilią vaizduotę turiu“, – sako Vidas. Mokyklos laikais lankęs auksinių rankų būrelį, domėjosi medienos inkrustacija. Vis dėlto jaunystėje reikėjo išgyventi – rinkosi praktišką specialybę. Tik atėjus COVID-19 pandemijai, kuri viską sustabdė, Vidas atrado tylą. O tylos fone – kūrybą. Vidas vėl paėmė į rankas medį. Ir ne tik.

    Pirmiausia pradėjo pjaustyti informacines lenteles, tada – paveikslus, vėliau – graviruoti medžioklės trofėjus. „Buvo skaudu gadinti kaukoles. Bet kai pradėjau, pamačiau, kad jos gali tapti meno kūriniais“, – sako jis.

    Ypatingas atradimas – graviruotas stručio kiaušinio lukštas. Kiaušinis, kuris buvo paliktas po kulinarinio eksperimento su lenkų draugais, tapo meninės kelionės pradžia. Dabar – tai šimtais valandų išraižyti subtilūs ažūriniai meno objektai, dekoruoti kristalais. Kiekvienas kiaušinis – tai valandų valandos kruopštaus darbo, kantrybės ir kūrybos.

    „Kiaušinis man kaip drobė. Pradžioje tik lukštas. Tada išlenda idėja. Galiausiai jis pradeda kvėpuoti“, – pasakoja Vidas.

    Jo darbai – ažūriniai, beveik nesuvokiamo tikslumo. Kai kurie primena senas nėrinių staltieses, kiti – architektūrinius ornamentus. O svarbiausia – visi jie unikalūs.

    Tikslumas iki milimetro – gamtos įkvėptas

    Vidas dirba be jokios meno mokyklos: „Visus įrankius užsisakiau, viską mokiausi pats. Kiekvieną klaidą – ant savo kiaušinio.“ Bet jo darbai – pribloškiantys savo simetrija ir detalumu.

    „Gamtoje nėra bereikalingų linijų. Aš viską braižausi pieštuku, dalinu kiaušinį į keturias, aštuonias dalis. Tada pjaunu. Jeigu nepagauni vaizdo – jis pabėga.“

    Miniatiūrų magija ir riešuto kevalai

    Kūrybinis smalsumas Vidą nuveda toliau – nuo stručio kiaušinių iki riešutų kevalų. Graikiniai riešutai, lazdynai virsta mažais vazonėliais, laiveliais, scenomis iš gyvenimo.

    „Ką tik šauna į galvą – tą ir darau. Nėra nieko neįmanomo. Tiesiog reikia pabandyti“, – sako kūrėjas.

    Metalo fantazija: kai „šrotas“ tampa menu

    Dar viena Vido gyvenimo aistra – metalo skulptūros. Pradžia buvo paprasta – reikėjo „Pušelės“ vartams dangtelių. Susipažinęs su metalo meistru Darium Dulinsku, pradėjo bendrą kūrybą: iš metalo atliekų gimė šimtai eksponatų – paukščiai, gyvūnai, motociklai, net žmogaus figūros.

    Dabar poilsiavietėje prie Vištyčio ežero įkurdintas metalo fantazijos muziejus – tai daugiau nei tūkstantis eksponatų, į kuriuos atvyksta pažiūrėti žmonės iš Lenkijos, Vokietijos, visos Lietuvos. Šalia metalo fantazijų poilsiavietėje – ir Stručio namas, kuriame – įstabūs kūriniai iš stručių kiaušinių lukštų.

    Trys vaikai, du klubai ir viena gyvenimo filosofija

    Vidas yra ne tik kūrėjas ir verslininkas, bet ir ištikimas medžiotojas – priklauso dviem klubams (Vilkaviškio „Paežerių“ ir „Tauro“), medžioja jau 50 metų. Turi tris vaikus – dvi dukras ir sūnų, kurie kuria savarankiškus gyvenimus.

    Santykiuose su žmona Jolanta, buvusia ir esama šeima – pagarba, išmintis ir šiluma. „Vaikai susibendravo labiau, nei aš tikėjausi. Jie draugai, broliai – net kai nėra tos pačios mamos“, – džiaugiasi Vidas.

    „Aš viską darau, kad būtų gražu man“

    Vidui svarbiausia – darbas, kuris teikia džiaugsmą: „Aš darau, nes man gražu. Jei kiaušinis man gražus – padedu, stebiu dvi dienas. Jei dar norisi gražiau – darau kitą.“

    Jam menas – ne būdas pasireikšti, ne verslas. Tai būtinybė, tai kvėpavimas, tai gyvenimo dalis. Ir ši gyvenimo dalis, kaip ir visa jo veikla, pagrįsta viena labai aiškia vertybe: „Svarbiausia – daryti. Ne sėdėti ir svajoti, o imti ir bandyti.“

    „Aš neparduodu savo darbų, nes jie man brangesni už pinigus“, – sako jis. Kūryba jam – laisvė. Jis kuria tada, kai jaučia. Ir kuria tol, kol džiaugiasi. Kai kūrinys baigtas – padeda jį į lentyną, žiūri. Jei nepatinka – kuria kitą.

    Kai žmogus ne ieško prasmės, o ją kuria pats

    Vidas Venckevičius nešneka apie sėkmę. Jam labiau rūpi darbas, tvarka, ir tai, kad po jo liktų kažkas gražaus. Jis medžioja, bet iš trofėjų kuria meno kūrinius. Jis turi tris vaikus iš dviejų santuokų, bet visus suvienijo į vieną šeimą. Jis nevadina savęs menininku, bet jo darbai kalba kitaip.

    „Visko gyvenime, rodos, turiu: verslas eina, šeima graži, santykiai geri, – sako Vidas.  – Bet, matot, vis tiek kažkas neramina. Ne ramybė, o toks lyg vidinis raginimas. Ir tas raginimas – kurti.

    Kiekvieną dieną turiu padaryti kažką – kad ta diena nenueitų veltui. Nes aš jau ne jauniklis, mano laikrodis tiksi ne mano naudai. Tai aš taip sau ir pasakiau: jokios dienos be veiksmo, be kūrybos. Net jei atrodo, kad nėra ką veikti – randu ką. Gal medį, gal kiaušinį, gal kaukolę, o dabar – ir akmenis. Turiu jų kokius tris šimtus, laukia jie savo eilės.“

    „Muziejai siūlo nemažas sumas už mano kolekciją, – neslepia kūrėjas. – Bet parduoti – net nebuvo tokia mintis kilusi. Nes kol jie čia – žmonės ateina, žiūri, džiaugiasi. Vieni pirmą kartą, kiti – kiekvieną vasarą. Ir sako: „Va, šito mes dar nematėm“. O mums – tai ženklas, kad verta. Dėl tų žmonių ir darom.“

    Autorės nuotraukos.

    lightbox gallery phpby VisualLightBox.com v6.1

    Giedrės Kumetaitienės kelionių pasaulis: nuo Chibinų kalnų iki Estijos salų

    Autorius
    Erika Simniškytė
    -
    0

    Kiekviena kelionė – tai ne tik atstumas žemėlapyje, bet ir naujas pasaulis širdyje. Šiame interviu su kelionių entuziaste Giedre Kumetaitiene – apie tai, kaip nuo pirmųjų žygių Lietuvoje gimsta meilė klajonėms, kokią vietą kelionės užima šeimos gyvenime, kaip neplanuotos akimirkos tampa brangiausiomis patirtimis ir kodėl net ir sugriuvę planai gali virsti įkvėpimu.

    – Kaip gimė meilė kelionėms?

    – Nors vaikai po Lietuvą kiek pakeliaudavome ir su tėvais (pvz., baidarėmis), didžioji meilė kelionėms gimė studijuojant: jau mokydamasi pirmame kurse su kitais keliautojais mėgėjais pradėjau intensyviau keliauti po Lietuvą, o baigusi antrąjį su grupe studentų žygeivių išvažiavau į pirmąjį daugiadienį žiemos žygį – traukiniais į Rusijos Federaciją, Kolos pusiasalį, Chibinų kalnus. Buvo laikas, kai vienokiais ar kitokiais būdais – pėsčiomis, dviračiais, slidėmis, baidarėmis – po Lietuvą keliaudavau kiekvieną savaitgalį.

    – Kuri užsienio šalis buvo pirmoji, į kurią nuvykote?

    – Dar būdama vyresniųjų klasių moksleivė su mokyklos bendruomenės atstovais naktiniu traukiniu vykau į Ukrainos sostinę Kijevą.

    – Kuri kelionė buvo įsimintiniausia ir kodėl?

    Visos kelionės yra įsimintinos: dėl pamatytų vietų, sutiktų žmonių, patirtų įspūdžių ir kitų malonių dalykų. Kaip itin augalus mylintį žmogų gerąja žodžio prasme floristinis šokas ištiko prieš porą vasarų nuvykus į pajūrinę Italiją: tai, ką ten išvydau augant, pranoko visus lūkesčius.

    – Keliaujate su šeima. Kaip kelionės pakeitė jūsų šeimos tarpusavio ryšį bei bendravimą?

    – Vis sakau, kad nėra geresnės mokyklos nei kelionės. Prisimenu, einame Nidoje pamariu, ir vaikams sakau: „Juk čia tikroji gyvenimo mokykla – vienu metu ir istorijos, ir geografijos, ir kūno kultūros, ir etikos, ir estetikos, ir kokios tik bebūtų pamokos.“ Grįžęs iš ilgosios vasaros kelionės žinai: įspūdžių, prisiminimų, „kelioninių“ emocijų užteks geriems metams – iki kitos kelionės. Tai labai vienija.

    – Kuri šalis ar miestas pasirodė labiausiai „draugiškas šeimai“?

    – Ne kartą esame lankęsi Latvijos pajūrio mieste Ventspilyje. Matyti, miesto valdžios pagalvota apie tai, kad čia ventspiliškiams būtų patogu gyventi, o šeimoms iš kitų miestų ir šalių būtų įdomu atostogauti. 

    – Kokią nakvynę dažniausiai renkatės keliaudami – viešbučius, Airbnb, stovyklavietes, o galbūt apsistojate pas vietinius žmones?

    – Kai vyresnieji vaikai buvo maži, visur keliaudavome automobiliu, o nakvodavome palapinėje laukinėje gamtoje. Laikas bėgo, laukinę gamtą pakeitė kempingai, vėliau – pasaulinėje platformoje Booking.com užsisakomi apartamentai. Jeigu važiuojame su kelionių agentūra, nakvojame jų užsakytose nakvynės vietose – dažniausia viešbučiuose.

    – Kiek Jums svarbi vieta, kurioje apsistojate – ar tai tik poilsis, ar ir dalis kelionių patirties?

    – Ne, tai ne tik poilsis – vieta, kurioje apsistojame, kaip ir kitos kelionės dedamosios, „keliauja“ į patirtį, prisiminimus. Ne taip retai imi ir pagalvoji ar net balsu pasakai: „Štai į šią vietą aš dar tikrai norėčiau sugrįžti.“

    – Ar turite kokių nors įsimintinų patirčių, susijusių su neįprastomis nakvynėmis (pvz.: naktis dykumoje, namelyje medyje, laive ir pan.)?

    – Dykumoje ar namelyje medyje miegoti nėra tekę, bet laive – taip, tiksliau – kelte plaukiant į Švediją. Oi, kaip tada buvo neramu girdint kriokiančius variklius! Gulėdama kajutėje, prisimenu, galvojau: „Na, ir kurioje gi čia vietoje dabar mes skęsime?!“ 😀 Pati įdomiausia ir… šalčiausia nakvynės vieta buvo palapinėje ant sniego minėtuose Chibinų kalnuose ir prieš kopiant į Prancūzijos Alpių viršukalnę Mont Blanc (Monblaną).

    – Koks daiktas visada keliauja su Jumis, net jei kitam tai atrodytų nereikalinga smulkmena?

    – Asmeniškai aš visada vežuosi užrašų knygelę (bloknotą) ir tušinuką. Visada randu, ką užsirašyti, neretai dalis informacijos kiek apipavidalinta virsta nedidelėmis kelionių apybraižomis.

    – Kaip reaguojate, kai planai sugriūva? Ar kelionėse tai dažna?

    – Paprastai nebūna taip, kad sugriūtų visas dienos planas, o jei kas „pagriūva“, visada vieną dedamąją galima pakeisti kita. Prieš kokius trejus metus Rygoje išvakarėse  buvęs visiškai sveikas paryčiui atsibudęs jauniausias sūnus ėmė vemti. Ir taip vieną kartą po kito. Pulti važiuoti namo būtų buvę neišmintinga – dažnai žarnyno virusu susirgusius vaikus vimdo ne kartą ir ne du. Pasiūliau likti mieste ir vaikščioti vaikščioti vaikščioti iki pavakarės, kol savijauta pagerės. Taip ir padarėm. Diena buvo sunki, bet pavakare išvažiavus iš miesto vėmimas nebepasikartojo. Džiaugiuosi, kad dėl vienų ar kitų priežasčių planai kelionėse griūva retai.

    – Kuriame mieste ar regione norėtumėte pagyventi bent kelis mėnesius – ne kaip turistė?

    – Labai mėgstu laukinę gamtą, ramybę. Viena iš mano daug kartų aplankytų ir kaskart iš naujo įsimylimų vietų – Estijai priklausančios salos Sarema ir Hiuma. Štai jose ir norėčiau pagyventi bent kelis mėnesius.

    – Ar kada nors svarstėte apie gyvenimą užsienyje visam laikui? Jei taip – kur?

    – Ne, tokia mintis niekada nekilo: kelionės kelionėmis, o sava šalis, savi – tavo gimtąja kalba kalbantys žmonės ir savi brangūs namai – nepaliktini.

    – Koks vietinis patiekalas vis dar sukelia nostalgiją?

    – Praėjusiais metais Graikijoje kur beprisėdę su pagrindiniu patiekalu vis valgydavome „Tzatziki“ – tradicinį šviežiai pagamintą graikų jogurto ir agurkų padažą. Žinojau tokį esant seniai, kartą kitą gal ir buvau pagaminusi namuose, bet Graikijoje jis įgavo tokį „pagreitį“, kad dar ir grįžę iš kelionės vis pasigamindavome. Tarp kitko, taip atsitiko ir prieš keletą dienų.

    – Kurioje šalyje žmonių šiluma ar nuoširdumas paliko stiprų įspūdį?

    – Vienos tokios šalies išskirti negalėčiau: svetur, kaip ir apskritai gyvenime, man dažniausia galioja taisyklė: jeigu kitą pasitiksi tiesdamas ranką, su šypsena – taip sutiks ir tave. Prisimenu, šįmet Škotijoje, Edinburge, su sūnumi stotelėje laukėme autobuso. Galbūt pasirodėm kiek sutrikę, kad nė nepastebėjom, kaip prie mūsų priėjo tamsiaodis ir modamas ranka ir draugiškai kalbėdamas anglų kalba paragino mus eiti į tolesnę stotelę ir ten laukti savo autobuso.

    – Jei tektų dabar spontaniškai krautis lagaminą – kokią kryptį pasirinktumėte be dvejonių?

    – Gal bus keista išgirsti, bet pasirinkčiau… bet kurią kryptį. Taip, taip – bet kurią be dvejonių. Kiekvienoje šalyje gali rasti ką nors ypatinga. Jeigu jau norite, kad paminėčiau kurią nors konkrečią šalį ar kelias – tai Ispanija, Portugalija ir Albanija: vienos iš tų nedaugelio likusių Europos valstybių, kuriose dar nebūta.

    Lenkija, Fromborko miestelio panorama iš aukštai Nuostabusis Graikijos saulėlydis Praėjusių metų rudenį Prahoje Su jauniausiu sūnumi šių metų vasarį Škotijoje, ant aukščiausios Pentland Hills regioninio parko viršukalnės Baltijos pakrantė Estijoje, Saremos saloje Italija: laiveliu po Cinque Terre regioninį parką Moteris ir jos šuo. Juodkrantė Levandų ledai šią liepą Kroatijoje, Hvar saloje lightbox gallery phpby VisualLightBox.com v6.1

    Kalbininko Petro Kriaučiūno sodybos vietoje įvyko šeimų futbolo renginys

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Šeimų futbolo šventė „Vieninga šeima“, organizuojama nuo 2010 metų, visą laiką vykdavo futbolo stadione, aikštyne ar manieže, o nuo 2019 metų šeimų futbolo šventė pradėjo keliauti po įvairias Lietuvos istorines vietas: dvarus (Paežerių, Aštriosios Kirsnos, Ilguvos, Kidulių, Žemosios panemunės dvarai), pilis (Raudonės, Siesikų pilys), muziejus (Maironio, Vaikų ir literatūros, Skriaudžių, Juozo Lukšos-Daumanto, Salomėjos Nėries ir Bučo namo muziejai, Šilinės smuklė), Lietuvos istorinių asmenybių gimtinėse (Jono Basanavičiaus, Jono Jablonskio, Maironio, Stasio Girėno), Laisvės kovų keliu (Rimšų sodyba, Skardupių Švč. Mergelės Marijos Krikščionių pagalbos bažnyčia, Gegužinės Viešpaties Apreiškimo Švč. Mergalės Marijai bažnyčios, kurioje buvo įsikūręs DKA partizanų štabas).

    Šiais metais šeimų futbolo šventė įvyko Lietuviškos spaudos platintojo, tautinio atgimimo Suvalkijoje pradininko, kalbininko Petro Kriaučiūno sodybos vietoje (Plokščiuose, Šakių r. sav.), kurioje  svečiavosi K. Jaunius, A. Baranauskas, J. Jablonskis, P. Avižonis, J. Tumas-Vaižgantas, G. Petkevičaitė-Bitė, P. Višinskis. Pabendrauti, atgauti jėgų čia atvažiuodavo V. Kudirka.

    Renginyje šeimos žaidžia su  pirmo dydžio kamuoliu į netradicinio dydžio vartus. Visų rungtynių metu šeimos nariai tarpusavyje priiminėja sprendimus, taip skatinant garbingo žaidimo principus. Per įvykusius 33 renginius sudalyvavo daugiau kaip 100 šeimų iš įvairių Lietuvos miestų, miestelių, kaimų.

    Šeimos atvyko iš Kauno (Stankaičiai, Karašauskai), Kauno rajono (Švedai, Gustainiai, Karpavičiai), Marijampolės savivaldybės (Paulauskai). Pirmąją vietą iškovojo Karpavičiai (Ringaudai), antrą vietą užėmė Paulauskai (Igliauka, Marijampolės sav.), trečioji vieta atiteko Gaustainiams iš Vilkijos.

    Renginio dalyviai buvo pakviesti į UEFA Konferencijų lygos I etapo atrankos atsakomąsias rungtynes tarp FC Hegelmann ir St Patrick’s Athletic FC, kurios vyks liepos 17 d. (ketvirtadienį) 19:00 val. Raudondvario stadione.

    Renginio akimirkas įamžino fotografas Valdas Knyzelis.

    Renginio draugai: Lietuvos masinio futbolo asociacija, Plokščių seniūnija, FC „Hegelmann“ futbolo klubas.

    Šeimos varžėsi šalia pasodinto 55 metus skaičiuojančio ąžuolo Varžybų akimirka Kovojame Karpavičiai prieš Švedus Varžomės Atkaklios rungtynės Futbolo šventė vyko prie Petro Kriaučiūno buvusios sodybos Galima ir taip priimti kamuolį Gustainiai varžosi su Stankaičiais Dvikova Rungtynės Rungtynių akimirka Kovojame dėl kamuolio Smūgis lightbox gallery phpby VisualLightBox.com v6.1

    3 madingi kopūstų receptai, kuriuos visada norėjote išbandyti: „balandėliai“ be puodo, „TikTok“ salotos ir grilinti pjausniai

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0
    Oven baked cabbage steaks with parmesan, bacon and green onions

    Garuojantis balandėlių puodas dar vaikystėje prišaukdavo namo iš kiemo, traškios kopūstų salotos paprastai pirmos dingsta nuo stalo, o raugintų kopūstų stiklainį rasime kone kiekvienuose namuose. Kopūstą valgome karta iš kartos, todėl nieko keisto, kad ši pigi daržovė yra viena perkamiausių, ypač pasirodžius šviežiam lietuviškam derliui, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Kopūsto privalumas – ne tik kaina, bet ir universalumas. Su minimaliomis išlaidomis ir pastangomis lengva gauti efektingą rezultatą.

     „Lietuviai yra uolūs daržininkai, tačiau kopūstas – ne pati lengviausiai namuose užauginama daržovė. Todėl daugelis nenori apsisunkinti ir šviežio lietuviško kopūstų derliaus ieško parduotuvėse. Juolab, kad tai neapsunkina ir kišenės – kopūsto kilogramas per akcijas nekainuoja nė euro. Tokį daugelio pasirinkimą liudija ir faktas, kad ši daržovė nuolat sukasi populiariausiųjų topuose – šalia tokių gėrybių kaip bulvės, pomidorai, agurkai“, – sako G. Kitovė.

    Kopūstas lietuviams – puikiai pažįstamas, bet ši kukli, nebrangi daržovė gali ir gerokai nustebinti virtuvėje. Vis populiarėja receptai, kurie padeda skanių patiekalų pasigaminti greičiau ir lengviau – „Iki“ kulinarijos šefė Elvyra Semaška siūlo šį savaitgalį pagaliau išbandyti tai, kas jau kurį laiką traukia tūkstančius reakcijų internete.

    „TikTok“ žvaigžde tapusios japoniškos kopūstų salotos

    This is way too simple dish. Cabbage is sliced into one bite size and salt-based sauce is poured on it. I think it takes only 1 minute to prepare. It is still called Salad. I found this dish under salad section at Izakaya (Japanese Tapas Place) When picking up a slice of cabbage from top, you have to pay attention to how much you have the dressing on the slice you are taking. Don’t take entire dressing just for a slice of cabbage. Otherwise you have to eat the rest of cabbage without dressing.

    „Kopūstas – mėgstamas ir valgomas ne tik Lietuvoje, bet ir kone visame pasaulyje. Ir šiemet japoniškas receptas tiesiog užvaldė socialinius tinklus. Geriausiai šia salotas apibūdina jų pavadinimas – „yamitsuki“, ką galime išversti kaip „užkrečiančios“ arba „sukeliančios priklausomybę“. Žinoma, tik gerąja prasme – vos per kelias minutes paruošiamos salotos yra sveikos, nebrangios ir išties be galo skanios“, – patikina E. Semaška.

    Porcijos: 2-3

    Gaminimo laikas: 5 min.

    Reikės: 400 g šviežio kopūsto, ½ šaukštelio druskos, ½ šaukštelio sutrupinto daržovių arba vištienos sultinio, 2 šaukštų skrudintų baltų sezamo sėklų, 2 šaukštų skrudinto sezamų aliejaus, 2 skiltelių česnako.

    Gaminame:

    1. Grūstuvėje sutrinkite 2 šaukštus skrudintų baltųjų sezamo sėklų.
    2. Kopūstą supjaustykite norimo dydžio gabalėliais. Paprastai jis nebūna labai smulkiai supjaustomas – galite net ir suplėšyti lapus rankomis. Sudėkite į indą su sandariu dangčiu.
    3. Pabarstykite kopūstus druska pagal savo skonį, suberkite sutrupintą sultinį, uždenkite dangtį ir gerai pakratykite, kad prieskoniai pasiskirstytų.
    4. Dubenėlyje sumaišykite išspaustą česnaką su 2 šaukštais skrudinto sezamo aliejaus. Apliekite juo kopūstus ir suberkite trintas sezamo sėklas. Uždenkite ir darkart gerai pakratykite.
    5. Patiekite iš karto. Jei norite, dar papuoškite sezamo sėklomis.

    „Balandėliai“ orkaitėje – be vyniojimo ir troškinimo puode

    Oven baked cabbage steaks with parmesan, bacon and green onions

    Balandėliai neabejotinai yra lietuvių kulinarijos meno klasika, ypač mėgstama pasirodžius šviežio derliaus kopūstams. Šį kartą „Iki“ kulinarijos šefė E. Semaška kviečia šiek tiek nukrypti nuo tradicijų – atkartoti kopūstų, smulkintos mėsos ir pomidorų padažo derinį, tačiau vos su 15 minučių darbo.

    Porcijos: 4

    Gaminimo laikas: 60 min. (15 min. paruošti ir 45 min. kepti)

    Reikės: 1-2 šviežių kopūstų, druskos, pipirų, 0,5 kg smulkintos šviežios kiaulienos, 1 svogūno, 2 skiltelių česnako, 100-200 g tiršto pomidorų padažo, 1-2 šaukštelių Provanso žolelių, ½ šaukštelio maltos saldžiosios paprikos.

    Gaminame:

    1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. Kopūstą supjaustykite apvaliais griežinėliais ir išdėliokite juos ant kepimo popieriumi išklotos skardos.
    2. Susmulkintą svogūną sumaišykite su mėsa, nedideliu kiekiu druskos ir pipirų, Provanso žolelėmis, saldžiąja paprika ir išspaustu česnaku. Iš mėsos formuokite nestorus (4-5 mm) paplotėlius ir dėkite ant kopūstų pjausnių. Pasistenkite, kad jų skersmuo būtų panašus kaip kopūstų griežinėlių. Mėsą aptepkite 1-2 valgomaisiais šaukštais tiršto pomidorų padažo.
    3. Dėkite į orkaitę ir kepkite apie 45 minutes, kol mėsa bus iškepusi.

    Grilintas kopūstas su jogurto ir mėtų padažu

    Baked cabbage slices. Vegan diet. Healthy grilled cabbage steaks with souse, spices and herbs.

    „Vargu ar kas galėtų ginčytis, kad traškios šviežio kopūsto salotos yra vienas skaniausių priedų prie grilio patiekalų. Tačiau jeigu dar nebandėte kepti paties kopūsto – pats metas pasekti šia mada. Kai kopūstai kepami ant grotelių, jų subtilus saldumas išryškėja, jie įgauna dūmo skonio ir kvapo, o tekstūra tampa minkšta, švelni – jis galės būti tiek garnyru, tiek pagrindiniu patiekalu. Galite naudoti kokius tik norite prieskonius – net įtrinti tokiais, kuriuos naudojate barbekiu patiekalams. Taip pat labai skanu bebaigiant kepti apibarstyti parmezanu ar net kepta šonine – kopūstas iškart įgaus rafinuotumo“, – pasakoja E. Semaška ir kviečia pagrilinti.

    Porcijos: 4

    Gaminimo laikas: 20 min.

    Reikės: 1-2 šviežių kopūstų, 240 ml graikiško jogurto, 2 šaukštų citrinos sulčių, 60 ml alyvuogių aliejaus, 2 česnako skiltelių, saujos šviežių mėtų lapelių, saujos šviežių petražolių, druskos, pipirų.

    Gaminame:

    1. Dubenyje sumaišykite jogurtą, citrinos sultis, 2 šaukštus alyvuogių aliejaus, išspaustą česnaką, pasmulkintas mėtas ir petražoles. Pagardinkite druska, pipirais ir atidėkite į šalį.
    2. Kopūstą per šerdį supjaustykite į 6 dalis. Šerdies nepašalinkite – ji padės išlaikyti pjausnių formą. Lengvai patepkite aliejumi, pabarstykite druska ir pipirais. Jeigu norite, galite pabarstyti ir kitais mėgstamais prieskoniais.
    3. Kepkite po 4-6 minutes iš kiekvienos pusės. Atsispirkite pagundai juos dažnai vartyti – apverskite tik tada, kai viena pusė gražiai apdega ir jau laikas kepti kitą.
    4. Perkelkite į lėkštę, apšlakstykite padažu ir patiekite iš karto.

    Susitikimas-diskusija „Marijampolės geležinkelio stotis šimtmečio perspektyvoje“

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Minint Marijampolės geležinkelio stoties keleivių rūmų šimtmetį, 2025 m. liepos 17 d. 18.00 val. Marijampolės krašto ir Prezidento Kazio Griniaus muziejus kviečia į susitikimą-diskusiją „Marijampolės geležinkelio stotis šimtmečio perspektyvoje“, kuris vyks autentiškoje aplinkoje – Marijampolės geležinkelio stotyje.

    Didžiausią dėmesį skirsime 1994–1997 m. vykusiai stoties restauracijai, po kurios gana apleistas ir sunykęs pastatas buvo prikeltas naujam gyvenimui. Apie tai kalbėsime su Marijampolės geležinkelio stoties restauracijos-pritaikymo architekte Gražina Jarmaliene ir tuomečiu Marijampolės savivaldybės vyriausiuoju paminklotvarkininku Gediminu Kuncaičiu.

    Susitikimą užbaigsime trumpa ekskursija, kur iš pirmų lūpų išgirsime ir pamatysime kas buvo išsaugota ir kas išliko iki mūsų dienų.
    Susitikimą-diskusiją moderuos menotyrininkė Jurgita Jasevičienė.

    Prieš diskusiją 17.30 val. vyks tapybos plenero „Šimtmečio atspindžiai – stotis mene“, kuriame dalyvauja 15 profesionalių menininkų ir mėgėjų, darbų pristatymas.

    Kviečiame į įkvepiantį susitikimą, kuriame susitiks istorija ir menas!

    Marijampolės apskrities policija praneša: ypatingi įvykiai birželio 28–liepos 6 d.

    Autorius
    Marijampolės apskr. VPK
    -
    0

    Rasti žmonių kūnai

    Liepos 6 d. apie 6 val. 55 min. Marijampolėje, Gedimino g., rastas mirusios moters (gim. 1991 m.) kūnas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Liepos 6 d. apie 09 val. 45 min. Kalvarijos sav., Kvietkinės k., vandens telkinyje galimai nuskendo vyras (gim. 1982 m.). Kūnas be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Sveikatos sutrikdymai

    Birželio 28 d. apie 22 val. Kalvarijos sav., Jurgežerių k., vyras (gim. 1989 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1968 m.) Nukentėjusioji pristatyta į Marijampolės ligoninės Priėmimo skyrių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 29 d. apie 03 val. 31 min. Vilkaviškio r. sav., Pavištyčio k., daugiabučio namo laiptinėje buvo rastas gulintis neblaivus (2,90 prom.) vyras (gim. 2002 m.), kuris galimai susižalojo nukritęs. Vyras pristatytas į Kauno klinikas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str. 1 d.

    Liepos 2 d. apie 16 val. 40 min. Šakiuose, J. Basanavičiaus g., prieš moterį (gim. 1976 m.) smurtavo galimai neblaivus vyras (gim. 1975 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 3 d. apie 15 val. Vilkaviškyje, Vienybės g., neblaivus (1,50 prom.) vyras (gim. 1958 m.) smurtavo prieš blaivią moterį (gim. 1957 m.). Po medikų apžiūros moteris palikta gydytis namuose. Vyras sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 3 d. apie 09 val. 12 min. Šakių r. sav., Sutkių k., vyras (gim. 1966 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1974 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Liepos 5 d. apie 21 val. 35 min. Kalvarijos sav., Kreivukės k., neblaivi (2,50 prom.) moteris (gim. 1971 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,52 prom.) moterį (gim. 1992 m.). Įtariamoji sulaikyta. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Eismo įvykiai

    Liepos 5 d. apie 13 val. 30 min. Vilkaviškio r. sav., Pilviškių mstl., blaivus, teisę vairuoti turintis vyras (gim. 1983 m.), vairuodamas automobilį ,,Volkswagen Golf“, važiuodamas pagrindiniu keliu kliudė elektriniu paspirtuku važiavusią nepilnametę (gim. 2012 m.), kuri dėl patirtų sužalojimų pristatyta į Vilkaviškio ligoninę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str.

    Vagystės

    Birželio 29 d. pas vyrą (gim. 1965 m.) į namus, esančius Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, atėjo pažįstami asmenys, kurie galimai pavogė grynuosius pinigus ir mobilųjį telefoną. Patirta žala apie 8000 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str.

    Birželio 30 d. buvo gautas pranešimas, kad iš parduotuvės, esančios Šakiuose, Šaulių g., buvo galimai pavogta prekių už 236 eur. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str.

    Asmenų paieška

    Birželio 29 d. gautas moters (gim. 1984 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad birželio 29 d. apie 00 val. 30 min., iš namų, esančių Marijampolės sav., Klevinės k., Miško g., su keturračiu išvažiavo ir iki šiol negrįžo nepilnametis (gim. 2008 m.). Asmuo yra 176 cm ūgio, vidutinio kūno sudėjimo, dėvėjo mėlynos spalvos šortus bei pilkos spalvos džemperį be gobtuvo, turi apdegimo randą ant kairės rankos plaštakos.

    Birželio 30 d. apie 12 val. iš šeiminių namų, esančių Vilkaviškio r. sav., Alvito k., išėjo ir iki šiol negrįžo nepilnametės: gim. 2008 m. (apie 1,70 m. ūgio, smulkaus kūno sudėjimo, tamsiais ilgais plaukais, su akiniais, išeidama vilkėjo juodos spalvos džinsus, juodai baltą džemperį), gim. 2009 m. (apie 1,70 m. ūgio, smulkaus kūno sudėjimo, tamsiais ilgais plaukais, išeidama vilkėjo tamsios spalvos džinsus, tamsios spalvos džemperį). Merginos iš šeiminių namų išeina ne pirmą kartą.

    Birželio 30 d. apie 18 val. iš socialinių namų, esančių Marijampolėje, R. Juknevičiaus g., išėjo ir iki šiol negrįžo vyras (gim. 1988 m.). Vyras yra apie 190 cm ūgio, 82 kg svorio, galimai vilkėjo žalsvą striukę, juodas taškuotas kelnes, avėjo žalsvus sportinius batus.

    Nusikalstamos veikos, susijusios su narkotinėmis ir psichotropinėmis medžiagomis

    Birželio 30 d. apie 20 val. 30 min. Vilkaviškyje, Gedimino g., patikrinimui buvo sustabdytas vyras (gim. 1997 m.) pas kurį buvo rasti plastikiniai paketėliai su galimai narkotine psichotropine medžiaga – marihuana. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.

    Kiti įvykiai

    Birželio 28 d. apie 20 val. 40 min. gautas moters (gim. 1979 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad tą pačią dieną buvo apgadinti įstaigai priklausantys pastatai, esantys Kalvarijos sav., Jurgežerių k., Stovyklos g. Patirta apie 780 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 1 d.

    Birželio 28 d. apie 21 val. 06 min. Marijampolės sav., Aukštosios Buktos k., keturratį „CF MOTO“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1975 m.), kuriam nustatytas vidutinis neblaivumo laipsnis – 2,30 prom. Keturratis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 28 d. apie 18 val. 32 min. Jurbarke, Nemuno g., automobilį „VW Passat“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1982 m.), kuriam nustatytas vidutinis neblaivumo laipsnis – 1,86 prom. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 1 d. apie 01 val. 51 min. buvo išdaužtas gimnazijos, esančios Marijampolėje, R. Juknevičiaus g., durų stiklas. Žala tikslinama. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str.

    Liepos 1 d. apie 21 val. 27 min. Jurbarke, S. Daukanto g., automobilį „Volvo“ vairavo ir nuo kelio nuvažiavo neblaivus (3,33 prom.), teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1981 m.). Transporto priemonė išgabenta į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 1 d. apie 13 val. moteris (gim. 1993 m.), grįžusi į namus, esančius Vilkaviškio r. sav., Bardauskų k., pastebėjo, kad yra sulaužyta durų rankena, apgadinti viduje buvę namų apyvokos daiktai. Patirta apie 660 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str.

    Liepos 6 d. apie 01 val. 39 min. Šakių r. sav., Sintautų mstl., nuo kelio nuvažiavo automobilis BMW, kurį vairavo neblaivus (2,75 prom.) vyras (gim. 1984 m.). Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 6 d. 19 val. 57 min. Marijampolės sav., Liudvinavo k., automobilį „Volkswagen Golf“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1963 m.), kuriam nustatytas 2,13 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Liepos 6 d. 21 val. 30 min. Jurbarke, Vydūno g. ir Nemuno g. sankryžoje, automobilį “Opel Astra“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1985 m.), kuriam nustatytas 3,17 prom. girtumo laipsnis. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Fridrichas Nyčė

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    „Kuo aukščiau skrendame, tuo mažesni atrodome tiems, kurie nemoka skristi.“

    Laimos Grigaitytės nuotrauka.

    Marijampoliečiai Valstybės dieną šventė kartu: su malda, muzika ir giesme

    Autorius
    Marijampolės savivaldybė
    -
    0

    Liepos 6-ąją, minint Valstybės – Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo ir Tautiškos giesmės dieną, Marijampolėje vyko prasmingi renginiai, subūrę savivaldybės bendruomenę drauge švęsti mums svarbią datą.

    Dienos pradžioje Šv. arkangelo Mykolo bazilikoje buvo aukojamos šv. Mišios už Lietuvą, kuriose giedojo mišrus choras „Suvalkija“. Popietę kino teatre „Spindulys“ žiūrovai buvo pakviesti į nemokamą filmo „Sadūto tūto“ seansą – jautrų ir prasmingą kūrinį, skirtą Valstybės dienai.

    Vakare J. Basanavičiaus aikštėje nuaidėjo šventinis koncertas – čia pasirodė Marijampolės pučiamųjų instrumentų orkestras, o kartu su juo – dainininkai Neringa Nekrašiūtė ir Egidijus Bavikinas. Įkvepianti muzika, gera nuotaika ir šilta atmosfera sukvietė gausų būrį žmonių.

    Renginio dalyvius pasveikino Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda: „Liepos 6-oji – tai diena, kai ne tik prisimename mūsų valstybės pradžią, bet ir patys tampame jos istorijos dalimi. Kai drauge giedame Tautišką giesmę, parodome, kad esame vieninga, stipri bendruomenė, mylinti ir gerbianti savo šalį. Tegul ši diena įkvepia mus dar labiau branginti Lietuvą ir kurti jos ateitį atsakingai, su meile ir pasididžiavimu.“

    O viską vainikavo prasminga akimirka – 21 valandą aikštėje suskambėjo „Tautiška giesmė“, kurią kartu su viso pasaulio lietuviais giedojo ir marijampoliečiai.

    Rinaldas Česnaitis: kaip su savo kūnu elgiesi dabar, taip jis su tavimi elgsis ateityje

    Autorius
    Laima Grigaitytė
    -
    1

    „Mūsų kūnas – tai ne daiktas, kurį gali palikti numestą kažkur kampe. Su juo gyvensi visą gyvenimą“, – vaizdžiai kalba Marijampolės sporto klubo „Tauras“ treneris Rinaldas Česnaitis. Ir išties. Kas gi nenori, kad kūnas būtų ne tik sveikas, bet ir gražus!

    Apie tai, kodėl fizinis aktyvumas yra būtinas ne tik kūnui, bet ir charakterio formavimui, kalbamės su gerbiamu treneriu, kuris dalijasi įžvalgomis apie fizinį pasirengimą, mitybą ir motyvaciją – ir viską perteikia be pagražinimų.

    Rinaldas Česnaitis – ne tik Lietuvoje gerai žinomas treneris, Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos Trenerių tarybos pirmininkas, rinktinių vyriausiasis treneris,  Tarptautinės kategorijos teisėjas, Tarptautinės kategorijos treneris (tarp trenerių reitingų suaugusiųjų sportininkų grupėje 17 kartų tapo nugalėtoju), paruošęs 53 Europos čempionatų prizininkus bei 48 pasaulio čempionatų prizininkus, apdovanotas LR Prezidentės Dalios Grybauskaitės net penkiomis padėkomis, Kūno kultūros ir sporto departamento prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės – penkiomis padėkomis bei septyniais  medaliais ,,Už sporto pergales” bei nauja versija ,,Už sporto laimėjimus”, taip pat atminimo medaliu bei aukso medaliu už nuopelnus Lietuvos sportui, Lietuvos neolimpinio komiteto medaliu ,,Už nuopelnus neolimpiniam sportui”, Marijampolės savivaldybės šv. Jurgio ordinu, o klubas ,,Tauras” net 21 kartą geriausias federacijos kasmetiniuose reitinguose Lietuvoje!

    – Pradėkime nuo jaunimo, kuris vis dažniau renkasi ekranus, o ne sporto salę. Kokias tendencijas pastebite dirbdamas su jaunais žmonėmis?

    – Pagrindinis dalykas – jaunimą, kiek įmanoma, reikia atitraukti nuo kompiuterių ir telefonų. Kodėl? Nes dabar, kiek domiuosi, kone pusė jaunuolių, kai reikia stoti į kariuomenę, tiesiog neatitinka fizinių reikalavimų, būtinų tėvynės saugojimui ir gynybai. Tai yra problema – nes jų kūnas tam nepasiruošęs.

    Kompiuteriai, telefonai – taip, jie duoda naudos: mokomės, ieškome informacijos, bendraujame. Bet fizinės naudos – jokios. Dėl to labai rekomenduoju, kad bent 2–3 kartus per savaitę jaunimas sportuotų. Ir čia ne vien vaiko reikalas – tėvai turi matyti, kad reikia stumtelėti, paraginti.

    Sportavimas, išskyrus fizinę formą, duoda labai daug. Aš matau – ateina pas mane sportuoti tokie užsidarę jaunuoliai, nepasitikintys savimi. Nepadaro nė vieno prisitraukimo. Bet sportuodami jie auga – po kurio laiko padaro 5, 10, 15 ir net daugiau!

    – Kokia pagrindinė žinutė jaunimui, jų tėvams ir mokytojams?

    – Sportas nėra tik raumenys – tai ir disciplina, savikontrolė, pasitikėjimas savimi. Mokytis reikia, žinios svarbu, bet jos turi eiti kartu su fiziniu pasirengimu. Kai abi pusės subalansuotos – tada ir rezultatai gyvenime būna stipriausi.

    – Ar fizinis pasirengimas susijęs ir su mityba?

    – Be abejo. Kad raumuo augtų, reikia ir tinkamo maisto. Ir čia vėl – paauglys pats ne visada susitvarkys, jei tėvai nepadeda. Ką valgo tėvai – tą dažniausiai valgo ir vaikai.

    Deja, dabar pagrindinis daugelio maistas – čipsai ir kola. Jie ne tik kad nenaudingi – jie kenkia. Su tokiu maistu, kad ir kiek sportuosi, rezultato nebus.

    – Ką tuomet rekomenduotumėt valgyti paaugliams?

    – Rytui – košės. Nesvarbu, ar tai grikiai, avižos, ryžiai, dribsniai. Tinka ir pilno grūdo makaronai. Pridėkime kiaušinius – keptus, virtus ar kitaip paruoštus.

    Pietums – mėsa. Gali būti bet kokia, svarbu, kad būtų. Prie jos – vėl košė arba bulvės. Tik bulves geriausia valgyti su lupena, be padažų – jos tada neduoda bereikalingų kalorijų, tik energiją. Ir, žinoma, – daug daržovių.

    Vakarienei – labai gerai tinka žuvis. Prie jos vėl košė, daržovės. O tarp valgymų – vaisiai, uogos, varškė, sūris.

    Ir svarbiausia – vanduo. Jeigu sveri apie 80 kg – per dieną reikia išgerti apie 3 litrus vandens.

    Pažiūrėkit, išeikit į miestą – pamatysit daug jaunų žmonių, ypač merginų, kurios jau turi antsvorio. Ir taip, viena iš to priežasčių – netinkamas maistas. Kaip minėjau, čipsai, kola, vietoj kepsnio – pakelis užkandžių.

    – Antsvoris ne vienam žmogui yra opi problema.

    – Be abejo. Pernelyg didelis riebalų kiekis ant kūno automatiškai lėtina žmogų. Lėtina ir automatiškai vargina organizmą, nes automatiškai tu jį nešioji. Antsvorį turintis žmogus dažnai prakaituoja, štai, žiūrėk, užlipa vos į antrą aukštą – jau išlapias visas, kai tuo tarpu fiziškai aktyvus, neturintis antsvorio ir į penktą aukštą užlekia, to net nepajutęs.

    Judėjimas būtinas, ypač dirbantiems sėdimą darbą. Štai, pavyzdžiui, vadinamieji „fūristai“. Labai dažnai – arba hemarojaus kankinami, arba pilvoti, ir to pasekmė – judėjimo stoka. Žinoma, ir dėl to susiformavęs antsvoris.

    Mūsų kūnas yra mūsų tvirtovė, taigi juo rūpintis būtina.

    – Kokią įtaką antsvoris daro sąnariams ir judėjimui?

    – Antsvoris labai apkrauna sąnarius, ypač kelių, klubų ir nugaros sritis. Tai sukelia skausmus, uždegimus ir spartina sąnarių nusidėvėjimą. Pavyzdžiui, jei žmogus turi 20 kg perteklių, tai tarsi visą dieną nešioti papildomą svorį rankose. Tai ne tik kenkia sąnariams, bet ir mažina bendrą judrumą bei ištvermę. Todėl labai svarbu kontroliuoti svorį derinant sveiką mitybą ir reguliarią fizinę veiklą, ypač kardio ir tempimo pratimus, kurie stiprina raumenis ir mažina sąnarių apkrovą.

    – Taigi reikalingas svorio metimas.

    – Bet čia labai svarbu pabrėžti – svorį mesti reikia protingai. Ne badavimu. Jei jaunas žmogus badauja, jis nesuteikia organizmui būtinų medžiagų.

    – Ką daryti prieš pradedant mesti svorį?

    Pirmas dalykas – pasitikrinti sveikatą. Padaryti tyrimus. Nes jei cholesterolis ar cukrus per aukštas – reiškia, kad mityba jau buvo neteisinga.

    Net jei tau tik šešiolika ar aštuoniolika, kraujo tyrimai gali parodyti, kad organizmas jau kenčia. Ir tai – ne iš piršto laužta.

    – Tai koks tada tas pirmas žingsnis?

    Pirmas žingsnis – labai atsakingas požiūris. Tu gyvensi su savo kūnu ne metus ar du, o dar bent 70–80 metų. Jeigu dabar jo neprižiūrėsi – visos klaidos pasimatys po keturiasdešimties, penkiasdešimties metų.

    – O kaip su vyresniais žmonėmis? Ar jie taip pat turėtų pradėti nuo mitybos?

    – Tikrai taip. Dažnai ateina vyrai su nugaros skausmais. Nueina pas gydytoją – šis sako, reikia stiprinti nugaros raumenis. Bet nepasako, kad pirmiausia – reikia numesti pilvą.

    Nes jeigu pilvas kaip kamuolys – jokie raumenys nepadės. Nusimeti svorį – ir nugara skaudėti nustoja. Bet vėlgi – viskas prasideda nuo mitybos.

    – Ar lengva žmonėms laikytis tokios mitybos?

    – Ne visiems. Kai kurie laikosi tik tada, kai gydytojas pasako: „Jeigu nesikeisi – turėsi rimtų problemų.“ Bet yra ir tokių, kurie patys susiima.

    Pas mane ateina žmonės – aš jiems sudarau mitybos planą, bet visada sakau: „Aš matysiu, ar tu laikaisi.“ Jei nesilaiko – nerašysiu daugiau. Nes man svarbiausia, kad žmogus pats suprastų, jog tai jo atsakomybė. Kai supranta – rezultatai matomi jau po 10 dienų. Ne stebuklas, bet labai aiškus pokytis.

    – Kaip keičiasi žmogaus kūnas nuo 40 metų ir kodėl verta išlaikyti fizinį aktyvumą?

    – Nuo 40 iki 50 metų kūnas dar gana stabilus, ypač jei žmogus buvo fiziškai aktyvus. Tačiau nuo 50 iki 55 prasideda rimtesni pokyčiai – raumenys ir sąnariai silpsta, medžiagų apykaita lėtėja, o po 55 metų sveikatos būklė gali sparčiai blogėti, jei nesirūpini savimi. Judėjimas padeda išlaikyti raumenų masę, gerina širdies veiklą, stiprina kaulus ir mažina lėtinių ligų riziką. Todėl rekomenduoju bent 2–3 kartus per savaitę judėti ir treniruotis, kad išlaikytum gerą formą ir sustiprintum kūną. Be to, fizinė veikla gerina nuotaiką ir padeda išvengti depresijos.

    – Kokie pratimai svarbiausi vyresnio amžiaus žmonėms?

    – Be jėgos treniruočių būtina įtraukti tempimo ir mobilumo pratimus. Vyresni žmonės dažnai pamiršta tempimą, o tai lemia raumenų įsitempimą ir traumas, ypač peties, nugaros ir klubų srityje. Tempimas gerina kraujotaką, lankstumą ir sąnarių judrumą. Rekomenduoju pradėti nuo lengvų tempimų ir palaipsniui didinti jų intensyvumą. Taip pat svarbu atlikti pusiausvyros pratimus, kurie mažina kritimų riziką. Geriausia treniruotis su treneriu arba prižiūrint specialistui, kad būtų teisinga technika ir mažesnė traumų tikimybė.

    – Kaip turėtų atrodyti mitybos režimas?

    – Mityba turi būti subalansuota ir pritaikyta fizinei veiklai. Rekomenduojama valgyti 3–4 kartus per dieną mažomis porcijomis, kad palaikytumėte stabilų energijos lygį ir neapkrautumėte virškinimo sistemos. Baltymai yra raumenų statybinė medžiaga, angliavandeniai suteikia energiją, o riebalai svarbūs hormonų veiklai ir vitaminų įsisavinimui. Svarbu rinktis kokybiškus baltymus (pvz., vištiena, žuvis, ankštiniai), kompleksinius angliavandenius (grūdai, daržovės) ir sveikus riebalus (alyvuogių aliejus, riešutai).

    – Ar tiesa, kad kai kurie žmonės „auga nuo oro“?

    – Tai dažnas mitas. Jei žmogus sako, kad beveik nieko nevalgo, o vis tiek priauga svorio, dažniausiai tiesa yra ta, kad jis valgo labai retai arba neadekvačiai. Vienkartinis valgymas per dieną priverčia organizmą viską kaupti kaip atsargas, nes jis „mano“, kad maisto gali trūkti. Be to, mažas fizinis aktyvumas ir prasta mitybos kokybė lemia medžiagų apykaitos sutrikimus. Todėl geriau maitintis dažniau (3–4 kartus per dieną), rinktis sveikus produktus ir nepraleisti judėjimo, kad kūnas degintų energiją efektyviai.

    – Koks yra pagrindinis patarimas vyresniems žmonėms, norintiems išlaikyti sveikatą ir aktyvumą?

    – Kuo anksčiau pradėsi rūpintis savo kūnu, tuo geriau. Fizinė veikla, tinkama mityba ir nuoseklumas padės išlaikyti sveikatą ir judrumą net ir po 70 metų. Sporto salė nėra vieta varžyboms – tai erdvė, kur galima saugiai stiprinti kūną ir gerinti savijautą. Svarbu pasirinkti sau tinkamą krūvį, klausytis savo kūno signalų, ir, jei reikia, konsultuotis su specialistais. Taip pat patarčiau neužmiršti psichologinės savijautos – fizinis aktyvumas gerina nuotaiką ir savijautos kokybę.

    – Kaip fizinė veikla veikia psichologinę sveikatą?

    – Judėjimas skatina endorfinų išsiskyrimą – tai natūralūs „geros savijautos“ hormonai, kurie mažina stresą, nerimą ir depresijos simptomus. Fizinė veikla taip pat padeda palaikyti gerą atmintį ir koncentraciją, mažina miego sutrikimus. Be to, dalyvavimas grupinėse veiklose stiprina socialinius ryšius, o tai labai svarbu vyresniems žmonėms, kad nesijaustų vieniši.

    – Ar galima sportuoti sergant lėtinėmis ligomis, kaip cukrinis diabetas ar hipertenzija?

    – Taip, dažnai fizinė veikla yra netgi rekomenduojama gydant lėtines ligas, nes ji padeda kontroliuoti kraujospūdį, cukraus kiekį kraujyje ir gerina bendrą savijautą. Tačiau būtina konsultuotis su gydytoju, kuris gali patarti dėl tinkamiausio krūvio ir galimų apribojimų.

    – Kiek procentų gero kūno priklauso nuo sporto, o kiek – nuo mitybos?

    – 80 % – mityba. Sportas padeda sutvirtinti raumenis, pagerinti formą, bet jei valgysi cepelinus ir darysi „presą“ – nieko nebus. Kaip sakau: kaip valgai, taip ir atrodai.

    – O kaip sporto salė padeda žmonėms po traumų?

    – Labai padeda, bet viskas turi būti po fizinio terapeuto konsultacijos. Aš neimu žmogaus iškart po traumos – pirmiausia turi dirbti su specialistu, kuris padės atsistatyti funkcionalumui. Tik tada jau aš galiu padėti stiprinti raumenis.

    – Kodėl po valandos darže jautiesi labiau pavargęs nei po valandos salėje?

    – Nes darže dirbi monotoniškai, viena kryptimi, apkrauni tuos pačius raumenis, dažnai – blogoje pozoje. O salėje viskas subalansuota, kūnas juda harmoningai, dirba visi raumenys. Todėl po treniruotės – daugiau energijos, o po daržo – dažnai tik nuovargis.

    – Jūs esate treneris, kurio treniruojami sportininkai yra pasiekę svaigių pergalių. Kiek sporte lemia žmogaus valia ir pastangos, o kiek – genetika?

    – Pasakysiu tiesiai – šiame sporte genetika vaidina milžinišką vaidmenį. Taip, varžybose gali dalyvauti visi, bet jei kalbam apie aukštas vietas – čia jau kita istorija. Aš dažnai iš pirmo žvilgsnio galiu pasakyti, ar žmogus gali kažko pasiekti. Tiesiog matai kūno struktūrą, judėjimą, proporcijas. Kai kurios merginos, ypač naujokų kategorijoje, gali atrodyti puikiai – bet jei nėra genetikos, tam tikrų proporcijų, toli nenueisi.

    – Kokios kūno savybės svarbiausios šiame sporte?

    – Pagrindas – liemuo. Siauras liemuo, proporcingi pečiai, klubai. Jeigu žmogus neturi to iš prigimties – kad ir kaip jis stengtųsi, kad ir kiek riebalų numestų, forma būtų tobula – jis nebus pastebėtas. Ant scenos kartais išeina 30 žmonių, ir iš jų reikia atrinkti 15. Pirmiausia atkrenta tie, kurių liemuo ar proporcijos neatitinka. Kartais net nežiūri, kiek tu įdėjai darbo.

    – Ir ką tada jaučia tie sportininkai, kurie įdėjo labai daug pastangų, bet nelaimi?

    – Skaudu. Žmogus sportuoja, stengiasi, laikosi dietos, ruošiasi, investuoja pinigus, o paskui ateina ir klausia: „Kodėl aš nelaimėjau?“ Ir ką tada sakyti? Sakau tiesiai – dėl kūno sandaros. Pusė supranta, pusė – ne. Ypač tie, kurie nori girdėti tik tai, kas jiems malonu.

    – Ar dažnai sakote sportininkui tiesą – kad jis tiesiog nelaimės?

    – Taip. Nes pasiruošimas kainuoja ne tik laiką, bet ir nemažus pinigus. Nenoriu, kad žmonės save apgaudinėtų. Sakau: „Tu nelaimėsi“. Ir kai kurios moterys vis tiek sako: „Man nesvarbu, aš noriu dalyvauti.“ Gerai, bet tada nereikia piktintis, kai tave aplenkia prastesnės formos, bet proporcingesnė varžovė.

    – Tai gal visgi valia ir darbas kažką reiškia?

    – Žinoma, daug ką galima padaryti – pasiruošti pliažui, atrodyti labai gerai, pagerinti formą. Bet kai kalbam apie profesionalią sceną – be genetikos nieko nebus. Jei tau Dievas davė tinkamą kūną – pasieksi. Jeigu tu jau Lietuvoje gerai atrodai, esi proporcingas – tu būsi ir Europoje tarp geriausių. Gal ne iškart čempionas, bet tarp šešetuko – tikrai.

    – Tad šis sportas – tik išrinktiesiems?

    – Ne. Sportuoti gali visi. Varžybose dalyvauti – irgi. Bet laimėti? Čia jau tik tiems, kam „duota“. Ir tai ne nuosprendis – tai tiesiog realybė. O dalyvauti, augti, tobulėti – verta visiems.

    – Ką norėtum pasakyti kiekvienam, kuris skaito šį interviu?

    – Tavo kūnas – tai ne daiktas, kurį gali palikti kampe. Su juo gyvensi visą gyvenimą. Ir kaip tu su juo elgiesi šiandien – taip jis elgsis su tavimi po 20 ar 30 metų. Rūpinkis juo dabar – kad paskui nereikėtų gailėtis.

    – Dėkoju už pokalbį.

    Autorės nuotraukoje – Rinaldas Česnaitis.

    Daugiau apie Rinaldą Česnaitį skaitykite ČIA.

    Vienas svarbiausių sveikatos rodiklių, apie kurį per mažai kalbama

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Tyrimas, kuris gali padėti išsiaiškinti, ar gyvensite ilgai ir sveikai, ar turėsite sveikatos problemų. Tai yra homocisteino rodiklis, apie kurio svarbą dar vis daugelis žmonių nežino. Ne veltui – padidėjusi homocisteino koncentracija kraujo plazmoje laikoma rizikos faktoriumi, nurodančių polinkį  širdies ir kraujagyslių ligų, nevaisingumo, pralaidaus žarnyno, nuotaikų sutrikimų atsiradimams. 

    Šeimos gydytoja ir endobiogenikos specialistė, Evelina Nevardauskaitė – Rudzikienė, skaitytojams pristačiusi savo knygą: „Skauda kūną – gydyk sielą“, teigia, kad homocisteino tyrimas gali padėti aptikti ir užkirsti kelią daugybei sveikatos sutrikimų. Optimalus homocisteino kiekis kraujyje gali sugrąžinti žmogui ne tik gerą sveikatą, bet ir puikią nuotaiką. Straipsnyje gydytoja atsako į klausimus apie homocisteiną ir dalinasi savo sukauptomis žiniomis, įžvalgomis bei patarimais.

    Homocisteinas – kas tai?

    Kuomet bandau paaiškinti savo pacientams, kas yra homocisteinas, siekiu tai daryti kuo suprantamiau. Paprasčiau tariant, homocisteinas yra junginys, kuris kaupiasi kraujyje, kai kitos mūsų organizmo sistemos yra išsibalansavusios. Pavadinti medžiagų apykaitos atlieka, šiukšle būtų labai drąsu, bet homocisteinas iš tiesų yra vienas iš indikatorių, žyminčių, kad medžiagų apykaita mūsų organizme tinkamai nefunkcionuoja.

    Aukštas homocisteino rodiklis indikuoja apie 200 įvairiausių fiziologinių funkcijų išsiderinimą – nuo histamino skaldymo, lytinių hormonų gamybos iki detoksikavimo, antioksidacinės, priešuždegiminės sistemų disbalanso. Esant aukštam homocisteinui organizmas sunkiai pasigamina dopaminą, serotoniną, skydliaukės hormonus. Jo padidėjimas gali prisidėti prie lėtinio žarnyno pralaidumo ir kitų autoimuninių ligų.  Šios sistemos yra ypatingai svarbios gyvybės užtikrinimui ir funkcionavimui. Jų išsiderinamas veikia daugybę skirtingų organizmo funkcijų ir dėl šios priežasties gali atsirasti sutrikimai ar ligos. 

    Kaip atliekamas homocisteino tyrimas? Kam rekomenduojate jį atlikti?

    Homocisteino tyrimas yra atliekamas iš kraujo, jį daro daugelis šalies laboratorijų. Tyrimą rekomenduoju atlikti kiekvienam, bent kartą metuose. Ypač homocisteino tyrimas gali būti naudingas vyresniame amžiuje, kuomet prasideda įvairios kardiologinės rizikos, taip pat atsiradus cholesterolio rodiklių nuokrypiui nuo normos bei besiskundžiantiems depresijos, nerimo sutrikimais, žarnyno pralaidumu. Šis tyrimas yra informatyvus esant mėnesinių sutrikimui, endometriozei, policisitinių kiaušidžių sindromui ar nesisekant sulaukti šeimos pagausėjimo. Homocisteino tyrimas parodo vitamino B12 ir folio rūgšties stoką, todėl rekomenduoju vegetarams bei vaikams, turintiems įvairių raidos sutrikimų. 

    Ar homocisteino kiekis kraujyje veikia mūsų nuotaiką, atmintį, dėmesį?

    Atliktos studijos rodo, kad aukšto homocisteino atveju organizme esantis triptofanas (vienas iš devynių būtinųjų aminorūgščių, kuris yra aptinkamas baltymuose ir ypač svarbus emocinei sveikatai)  biocheminių reakcijų pagalba nevirsta seratoninu (dar vadinamu laimės hormonu, kurio išsibalansavimas siejamas su depresijos išsivystymu)  gamyboje. Žmonės, kurie serga depresija, turėtų stebėti homocisteino kiekį kraujyje. 

    Lygiai ta pati situacija stebima su dopaminu, kuris yra susijęs su malonumo, atlygio, motyvacijos reguliavimu bei daro poveikį tikslo siekimui, dėmesiui, nuotaikai, miegui. Žemas dopamino lygis organizme siejamas su dėmesio sutrikimo atsiradimu. Kuomet homocisteinas yra aukštas, iš tirozino (sąlyginiai nepakeičiama amino rūgšties) nesigamina dopaminas. Dažnu atveju, dėl tos pačios priežasties išsiderina ir skydliaukės hormonų gamyba.

    Kaip aukštas homocisteinas veikia žarnyną?

    Žarnyno dengiamąjį audinį (epitelį) sudarantys enterocitai (plonojo žarnyno dengiamojo audinio ląstelės) yra sujungti glaudžiosiomis jungtimis, kurios palaiko gleivinės barjerinę funkciją. Padidėjęs žarnyno pralaidumas atsiranda, kai šios jungtys tampa pažeistos, todėl į kraujotaką patenka nesuvirškinto maisto dalelės, mikroorganizmai, patogenai ir toksinės medžiagos. Padidėjęs homocisteino kiekis siejamas su oksidaciniu stresu ir uždegimu, kurie gali sutrikdyti glaudžiųjų jungčių vientisumą žarnyne, o tai  skatina žarnyno barjero disfunkcijos (pralaidaus žarnyno) atsiradimą ir gali sukelti  imuninės sistemos hiperaktyvaciją.  Esant hiperaktyviai imuninei sistemai  organizmas pradeda atpažinti tam tikrus maistinius baltymus kaip galimus patogenus (ligų sukėlėjus) ir gali įsijungti autoimuniniai procesai, nukreipti prieš sąnarių, odos ar kitų audinių struktūras.

    Kodėl reikėtų atlikti homocisteino tyrimą esant rizikai susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis?

    Homocisteino tyrinėjimai būtent ir prasidėjo nuo kardiologinės rizikos. Šiuo metu sergamumas šiomis ligomis mūsų šalyje yra itin aukštas – tiek vyrų, tiek moterų. Lietuvoje kardiologinė rizika yra viena didžiausių pasaulyje. Per metus Lietuvoje dėl išvengiamų širdies ir kraujagyslių ligų numiršta 10 000-15 000 žmonių- maždaug toks skaičius žmonių, koks gyvena tokio dydžio miestelyje kaip Biržai.

    Aukštas homocisteino kiekis padidina oksidacinį stresą, kuris gali sukelti ląstelių pažeidimus, DNR metiliacijos sutrikimus ir uždegiminius procesus. Tai ypač svarbu širdies ir kraujagyslių ligų vystymuisi ar ligos eigai, nes sisteminis uždegimas ir endotelio ląstelių pažeidimas prisideda prie aterosklerozės progresavimo ir padidina širdies bei kraujagyslių ligų komplikacijų riziką. Homocisteinas yra vienas iš puikių indikatorių, suteikiantis papildomą informaciją šalia didelio jautrumo CRB, apolipoproteinų A, B ir jų santykio bei visų kitų tyrimų, kuriuos galima atlikti kartu su cholesterolio tyrimu, kad susidaryti platesnį vaizdą. 

    Ar planuojant nėštumą homocisteino rodiklis yra svarbus? Kokios rekomendacijos?

    Šio tyrimo atlikimas labai palengvintų situaciją visoms toms, kurios nori lengvai pastoti, rekomenduojama homocisteino koncentracija kraujo plazmoje turėtų būti iki 8 µmol/l.  Optimalus homocisteino kiekis yra svarbus vyrų vaisingumui, nes jis tiesiogiai veikia spermatogenezę, oksidacinio streso lygį ir kraujotaką lytinėje sistemoje. Padidėjęs homocisteino lygis gali sukelti spermatozoidų DNR pažeidimus, hormonų disbalansą ir kraujagyslių endotelio disfunkciją, mažindamas apvaisinimo galimybes.

    Kas padeda sumažinti aukštą homocisteino rodiklį? Kada kartoti tyrimą?

    Atlikus kraujo tyrimą ir nustačius padidėjusį homocisteino kiekį, jo korekcijai dažniausiai skiriami B grupės vitaminai – B9 (folio rūgštis) ir B12 (kobalaminas). Tačiau tam, kad organizme vyktų efektyvūs metilinimo procesai (tai – cheminės reakcijos, svarbios ląstelių biochemijai), būtinos specifinės aktyviosios šių  B grupės vitaminų formos – metilkobalaminas (B12) ir metilfoliatas (B9), kurios tiesiogiai dalyvauja homocisteino apykaitoje, gražina jį į medžiagų apykaitai, o jo kiekis kraujyje sumažėja.  Nors šios aktyvios B grupės vitaminų formos natūraliai randamos maiste, tačiau modernios, perdirbtos mitybos sąlygomis jų kiekis gali būti nepakankamas. Be to, daliai žmonių būdinga MTHFR geno mutacija, kuri sutrikdo įprastų B grupės vitaminų (pvz., cianokobalamino ar folio rūgšties) virsmą į aktyvias formas, todėl jiems ypač svarbu vartoti aktyvias B12 (metilkobalamino) ir B9 (metilfoliato) formas. Tinkamai parinkti B grupės vitaminai padeda palaikyti normalią homocisteino apykaitą, apsaugo nuo jo sukeliamų kraujagyslių ir neurologinių pažeidimų bei užtikrina efektyvius ląstelių  atsinaujinimo  procesus.

    Pacientui su aukštu homocisteino rodikliu kraujo tyrimą kartoju po dviejų mėnesių ir tai darau tol, kol homocisteinas pasiekia optimalų skaičių, taip pat stebiu, ar homocisteino rodiklį pavyksta išlaikyti. Jeigu homocisteino koncentracija kraujyje yra aukšta, rekomenduojama atlikti genetinius tyrimus (MTHFR  ir kt.) ,o  homocisteino kiekis nuolatos yra stebimas. 

    Apie homocisteino svarbą kalba ir įmonės „ECOSH“ vadovė Aistė Pranukevičienė: „Mano nuomone, homocisteino tyrimas yra puikus instrumentas kiekvienam žmogui, kuris nori sekti savo sveikatos rodiklius ir pasitikrinti, ar kūne nevyksta uždegiminiai procesai. Šis kraujo tyrimas gali suteikti naudingos informacijos siekiant išvengti arba bent jau pristabdyti ligų progresavimą ar išsivystymą.

    Pavyzdžiui, naujausi moksliniai tyrimai įrodo ryšį ir tarp aukšto homocisteino ir pažinimo sutrikimų, kurie susiję su amžiumi, įskaitant Alzheimerį ar demenciją. Homocisteino rodiklio mažinimas B12, B9 grupės vitaminais, kuomet yra jų stygius, gali veiksmingai sulėtinti pažinimo nuosmukį ir smegenų pokyčius vyresniame amžiuje.“

    Marijampolės Poezijos parke praūžė penktasis „Atsipalaiduok“ renginys, kvietęs sustoti ir įsiklausyti

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Poilsį dažnai užgožia pareigos ir atsakomybės, kiekviena diena tampa nuolatiniu bėgimu, o sustojimas skamba, kaip vis didesnis iššūkis. Būtent dėl to birželio 29 d. Marijampolės miesto gyventojai buvo kviečiami stabtelėti Poezijos parke. Čia jau penktus metus iš eilės „Jaunimas YRA“ komandos organizuojamas renginys siuntė svarbią žinutę – „ATSIPALAIDUOK“.

    Šiais laikais pernelyg greitas gyvenimo tempas tampa daugelio kasdienybe, todėl emocinė sveikata dažnai atsiduria paskutinėje vietoje. Renginys „ATSIPALAIDUOK“ kvietė mažus ir didelius atitrūkti nuo realybės, pasimėgauti akimirka ir buvimu kartu. Visa tai tapo priminimu, kad vidinė ramybė yra būtinybė visų mūsų gyvenimuose.

    „Šiandien, kai skubame ir nerandame laiko pailsėti, svarbu priminti žmonėms, kad rūpestis savo emocine sveikata – nėra silpno bruožas, tai būtina. Atrasti vidinę ramybę vieną kartą metuose, per tradicinį „ATSIPALAIDUOK“ renginį, yra aktualu bet kokio amžiaus žmonėms“, – tikina asociacijos „Jaunimas YRA“ prezidentas Justas Mažėtis.

    Ieškantys dvasinės pusiausvyros saugioje aplinkoje buvo kviečiami atrasti sau tinkamiausią būdą, tai padaryti. Renginio dalyviai aktyviai rinkosi žvakių gamybos ir piešimo ant tekstilinių maišelių užsiėmimus kartu su Viktorija Reviniene, o norintys pasinerti į spalvas ir kurti tyliai, įsiklausant į save, dalyvavo smėlio terapijoje su Karolina Dzingaite.

    Taip pat miesto gyventojus ir svečius atsipalaiduoti per judesio terapiją kvietė joga su Ingrida Kučinskiene, o tie, kurie, geriau save pajaučia ir išgirsta per kūną ir sąmonę, galėjo patirti gilų atsipalaidavimą garso terapijoje – gongų maudynėse su Tomu Ivanausku.

    „ATSIPALAIDUOK“ yra ne tik apie meilę ir rūpestį savo psichologinei sveikatai, tai šansas sulėtinti žingsnį ir įsiklausyti į save. Tai kelionė, kurioje gali atrasti būdus atsikvėpti ir sugebėti sau atsakyti „Kaip iš tikrųjų jaučiuosi?“

    Kviečia knygos šventė Marijampolės Vytauto Didžiojo parke

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Gegužės pabaigoje prasidėjęs teatralizuotų garsinių pasakų skaitymų sezonas Vytauto Didžiojo parke sukvietė šeimas su vaikais smagioms istorijoms, pramogoms ir buvimui drauge. Liepos 10 d. pasakų skaitymus užbaigs spalvingoji Knygos šventės. Šventės metu edukacijų erdvė ir šventinė scena padovanos įsimintinas vidurvasario pramogas. Kviečiame susipažinti su programa ir dalyvauti spalvingoje Knygos šventėje!

    PROGRAMA

    Šventės scena

    15:00 val. Šventės atidarymas. Vedėja smalsioji Raudonkepuraitė

    15:45 val. Koncertas. Geriausios Labaiteatro dainos (trukmė 45 min.)

    Edukacijų erdvė

    • Kūrybinės dirbtuvės. Rašytoja Renata Bee
    • Literatūrinė-edukacinė programa „Aš – herojus“. Rašytoja Ignė Zarambaitė
    • Vėjo malūnėlių gamyba ir blizgios tattoo. Studija „Evaland“
    • Zona mažiesiems. Vaikų kūrybingumo ugdymo studija „Kuria vaikai“
    • Ženkliukų ir burtų lazdelių dirbtuvės. Žalia vaikų kūdra

    Bibliotekų erdvė

    • Kaligrafijos dirbtuvės. Prienų Justino Marcinkevičiaus viešoji biblioteka
    • Gėlių gaminimo kūrybinės dirbtuvėlės. Kazlų Rūdos Jurgio Dovydaičio viešoji biblioteka
    • Drugelių dirbtuvės. Vilkaviškio rajono savivaldybės viešoji biblioteka
    • Skirtukų iš gipso ir apyrankių gamyba. Kalvarijos savivaldybės viešoji biblioteka

    Esant nepalankioms oro sąlygoms šventė vyks Marijampolės Petro Kriaučiūno viešosios bibliotekos didžiojoje salėje (Vytauto g. 22, Marijampolė).

    „Spindulio“ kino teatre

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    MARIJAMPOLĖS „SPINDULIO“ KINO TEATRE  (Kauno g. 13)

    LIEPOS 4–10 DIENOMIS

    Didžiojoje salėje:

    „Elio“ (JAV, animacinė nuotykių komedija visai šeimai, V). Dubliuota lietuviškai.

    4, 5, 7–10 d. 13; 15 val.

    6 d. 13 val.

    Bilieto kaina – 6,50 Eur, vaikams iki 10 m. – 5,00 Eur.

    Sekmadienį 13 val. – ŠEIMOS SEANSAS, bilieto kaina – 5,50 Eur.

     

    Valstybės dienos proga: „Sadūto tūto“ (Lietuva, drama, N-13)

    6 d. 15 val.

    Renginys nemokamas, įėjimas laisvas.

     

    „Juros periodo pasaulis. Atgimimas“ (JAV, fantastinis veiksmo, nuotykių trileris, N-13)

    4, 5 d. 17.30 val.

    6–10 d. 17 val.

    Bilieto kaina – 7,50 Eur.

     

    „F1 filmas“ (JAV, veiksmo drama, N-13)

    4, 5 d. 20.30 val.

    6–8 d. 19.30 val.

    Bilieto kaina – 7,50 Eur.

     

    Išankstinis seansas: „Supermenas“ (JAV, fantastinis veiksmo, nuotykių filmas, N-13)

    9 d. 19.30 val. PAMATYK PIRMAS!

    Bilieto kaina – 9,00 Eur.

     

    Išankstinis seansas: „Pašėlusios pamergės“ (JAV, veiksmo komedija, N-13)

    10 d. 19.30 val. PAMATYK PIRMAS!

    Bilieto kaina – 9,00 Eur.

     

    Mažojoje salėje:

    „Kaip prisijaukinti slibiną“ (JAV, fantastinė veiksmo, nuotykių komedija visai šeimai, N-7). Dubliuota lietuviškai.

    4–10 d. 12.30 val.

    Bilieto kaina – 6,50 Eur, vaikams iki 10 m. – 4,50 Eur.

    Sekmadienį 12.30 val. – ŠEIMOS SEANSAS, bilieto kaina – 5,50 Eur.

     

    „Lilo ir Stičas“ (JAV, fantastinė nuotykių, veiksmo komedija visai šeimai, N-7). Dubliuota lietuviškai.

    4–10 d. 15.15 val.

    Bilieto kaina – 6,50 Eur, vaikams iki 10 m. – 4,50 Eur.

     

    „Laimės išmintis“ (JAV, Šveicarija, dokumentinis filmas, N-13)

    4–10 d. 17.20 val.

    Bilieto kaina – 7,00 Eur.

     

    „Kaip Džeinė Ostin sugriovė mano gyvenimą“ (Prancūzija, romantinė komedija, N-13)

    4–8 d. 19.15 val.

    Bilieto kaina – 7,00 Eur.

     

    „F1 filmas“ (JAV, veiksmo drama, N-13)

    9, 10 d. 19.15 val.

    Bilieto kaina – 7,00 Eur.

     

    „M3GAN 2.0“ (JAV, fantastinis siaubo trileris, N-16)

    4, 5 d. 21.15 val.

    Bilieto kaina – 7,00 Eur.

    *******************

    Bilietai internetu www.spinduliokinas.lt

    Informacija tel. +370 666 32 438

    Tekstai svetainėms: https://teksto.lt

    2025 m. birželio mėnesio statistika Marijampolės savivaldybėje

    Autorius
    Marijampolės savivaldybė
    -
    0

    Hermanas Hesė

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    „Man žmogaus gyvenimas – gūdi, liūdna naktis, kurios nebūtų įmanoma ištverti, jeigu kur ne kur nesublykčiotų žaibai, kurių akimirksnio šviesuma tokia guodžianti ir nuostabi, kad panaikina ir pateisina ištisus tamsos metus.“

    Laimos Grigaitytės nuotrauka.

    Lankykime muziejų kitaip

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    2025 m. liepos 5 d. 12.00 val. kviečiame į šeimadienį „Lankykime muziejų kitaip!“ Lietuvos prezidento K. Griniaus memorialiniame muziejuje.

    Renginio metu:

    • Žiūrėsite filmą apie dr. K. Grinių
    • Sužinosite pačius įdomiausius ir mažai žinomus Lietuvos Respublikos Prezidento gyvenimo faktus
    • Ekspozicijose ieškosite atsakymų į užduotus klausimus
    • Išbandysite muziejininko darbą ir aprašysite eksponatus

    Būtina išankstinė registracija tel. +370 606 14211 arba el. paštu: griniausmuziejus@marijampolesmuziejus.lt

    Vieta: Lietuvos prezidento K. Griniaus memorialinis muziejus (Bažnyčios g. 23)

    Marijampolės apskrities policija praneša: ypatingi įvykiai birželio 6–27 d.

    Autorius
    Marijampolės apskr. VPK
    -
    0

    Sveikatos sutrikdymai

    Birželio 6 d. apie 21.20 val. Marijampolės apskr. VPK gautas pranešimas, kad Marijampolėje, Kosmonautų g., namuose, žodinio konflikto metu neblaivus (2,66 prom.) vyras (gim. 1973 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,46 prom.) moterį (gim. 1954 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į Marijampolės apskr. VPK sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 6 d. apie 22.47 val. Marijampolės apskr. VPK Jurbarko r. PK gautas pranešimas, kad Jurbarko r. sav., Girdžių k., Mokyklos g., namuose, žodinio konflikto metu neblaivus (2,21 prom.) vyras (gim. 2000 m.) smurtavo prieš neblaivų (2,82 prom.) vyrą (gim. 1962 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į Kauno apskr. Vpk sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 7 d. apie 23.00 val. Marijampolės apskr. VPK Vilkaviškio r. PK gautas pranešimas, kad Vilkaviškio r. sav., Paežerių k., Ežero g., namuose, žodinio konflikto metu neblaivus (2,39 prom.) vyras (gim. 1998 m.) smurtavo prieš galimai neblaivią moterį (gim. 1982 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į Kauno apskr. VPK sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 8 d. apie 18 val. Marijampolėje, Žiedo g., prieš moterį (gim. 1989 m.) smurtavo vyras (gim. 1970 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 1 d.

    Birželio 8 d. apie 13 val. Vilkaviškio r. sav., Pajevonio k., blaivus vyras (gim. 1990 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,07 prom.) moterį (gim. 1982 m.). Po medikų apžiūros moteris palikta gydytis ambulatoriškai. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 8 d. apie 18 val. 30 min. Šakių r. sav., Banaičių k., prieš moterį (gim. 1989 m.) smurtavo vyras (gim. 1982 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 10 d. apie 17 val. 46 min. Kalvarijoje, Sodų g., neblaivus (3,12 prom.) vyras (gim. 1969 m.) smurtavo prieš neblaivią (4,45 prom.) moterį (gim. 1969 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 10 d. apie 13 val. į Marijampolės ligoninę iš Kalvarijos sav., Trakiškių k., namų, pristatyta ir dėl apsinuodijimo medikamentais paguldyta mažametė (gim. 2011 m.). Surinkta medžiaga pagal LR BK 140 str. 3 d.

    Birželio 12 d. apie 07 val. 50 min. Jurbarke, Dariaus ir Girėno g., prieš vyrą (gim. 1990 m.) smurtavo kitas vyras (gim. 2004 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 1 d.

    Birželio 12 d. apie 15 val. Kazlų Rūdoje, Ateities g. prieš vyrą (gim. 1999 m.) smurtavo pažįstamas vyras. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 1 d.

    Birželio 15 d. 00 val. 24 min. Marijampolės sav., Mokolų k., prieš neblaivią (0,87 prom.) moterį (gim. 1975 m.) smurtavo neblaivus (1,49 prom.) vyras (gim. 1986 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 15 d. apie 01 val. 55 min. Jurbarko r. sav., Jurbarkų k., blaivi moteris (gim. 1984 m.) smurtavo prieš blaivų vyrą (gim. 1989 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 1d.

    Birželio 14 d. apie 16 val. 30 min. Vilkaviškio r. sav., Pašeimenių k., neblaivus (3,89 prom.) vyras (gim. 1974 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,66 prom.) moterį (gim. 1978 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 15 d. apie 20 val. Kazlų Rūdoje, Gedimino g., vyras (gim. 1987 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 2001 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str.

    Birželio 16 d. apie 08 val. Marijampolėje, Tvankstės g., prieš moterį (gim. 1941 m.) smurtavo vyras (gim. 1966 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 15 d. apie 20 val. Kazlų Rūdoje, K. Donelaičio g., prieš vyrą (gim. 1978 m.) smurtavo nepažįstamas vyras. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 1 d.

    Birželio 18 d. apie 19 val. 20 min. Marijampolėje, Liepų g., prieš blaivų vyrą (gim. 1988 m.) smurtavo neblaivus (3,30 prom.) vyras (gim. 1988 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 18 d. apie 10 val. Vilkaviškio r. sav., Oželių k., galimai neblaivi (nusistatyti blaivumą nepavyko) moteris (gim. 1976 m.) smurtavo prieš blaivų vyrą (gim. 1974 m.). Įtariamoji sulaikyta. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 18 d. apie 19 val. 40 min. Šakių r. sav., Kubilių k., vyras (gim. 1970 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1969 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 20 d. apie 23.56 val. Marijampolės apskr. VPK Jurbarko r. PK gautas pranešimas, kad Jurbarko r. sav., Raudonėnų k., Raudonėnų g., namuose, žodinio konflikto metu neblaivus (2,33 prom.) vyras (gim. 1950 m.) smurtavo prieš neblaivią (1,45 prom.) moterį (gim. 1952 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į Kauno apskr. VPK sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 21 d. apie 10.39 val. Marijampolės apskr. VPK Kalvarijos PK gautas pranešimas, kad Kalvarijos sav., Naujosios Radiškės k., Geležinkelio g., namuose, žodinio konflikto metu galimai neblaivus vyras (gim. 1958 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1952 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 22 d. apie 12 val. 40 min. Marijampolės sav., Mokolų k., Šešupės g., namuose, kilus konfliktui neblaivus (2,67 prom.) vyras (gim. 1971 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,48 prom.) moterį (gim. 1972 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 24 d. apie 16 val. 10 min. Marijampolėje, Beržų g., neblaivus (1,15 prom.) vyras (gim. 1963 m.) smurtavo prieš neblaivią (1,85 prom.) moterį (gim. 1971 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 24 d. apie 16 val. 25 min. į Marijampolės ligoninę iš namų, Marijampolės sav., Netičkampio k., pristatytas ir dėl sužalojimų paguldytas į ligoninę neblaivus (2,69 prom.) vyras (gim. 1962 m.). Aplinkybės nustatinėjamos. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str. 1 d.

    Birželio 24 d. apie 15 val. 50 min. Jurbarke, K. Donelaičio g., neblaivus (2,58 prom.) vyras (gim. 1988 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,59 prom.) moterį (gim. 1991 m.) ir neblaivų (2,47 prom.) vyrą (gim. 1989 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Birželio 23 d. apie 22 val. 30 min. Kalvarijos sav., Jurgežerių k., vyrui (gim. 2006 m.) trenkė nepažįstamas asmuo. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 1 d.

    Birželio 28 d. apie 01 val. 02 min. Kalvarijoje, Ugniagesių g., namuose, kilus konfliktui neblaivus (2,30 prom.) vyras (gim. 1970 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,25 prom.) moterį (gim. 1994 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.

    Rasti žmonių kūnai

    Birželio 8 d. apie 15 val. 45 min. Jurbarke, Muitinės g., namo kieme, rastas mirusios moters (gim. 1944 m.) kūnas irimo stadijoje. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Birželio 14 d. apie 12 val. 58 min. moteris (gim. 1981 m.) namų teritorijoje, esančioje Vilkaviškyje, Pietario g., surado galimai žmogaus kaulų fragmentus. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Birželio 15 d. apie 12 val. 20 min. Vilkaviškio r., laukuose, savo automobilyje „Fiat Scudo“, rastas mirusio vyro (gim. 1960 m.) kūnas. Įtariama savižudybė. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Birželio 18 d. apie 19 val. 30 min., Jurbarko r. sav., Mosteikių k., laukuose (ganyklose) buvo rastas vyro (gim. 1976 m.) kūnas be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.

    Eismo įvykiai

    Birželio 7 d. apie 14.44 val., Marijampolės apskr. VPK gautas pranešimas, kad Kazlų Rūdoje, S. Daukanto ir Jaunimo g. sankryžoje susidūrė automobilis „AUDI“, kurį vairavo blaivi moteris (gim. 1994 m.) ir motociklas „KAWASAKI“, kuri vairavo blaivus vyras (gim. 1983 m.). Vyras pristatytas į VŠĮ Kauno klinikas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 1 d.

    Birželio 7 d. apie 02.34 val., Marijampolės apskr. VPK Vilkaviškio r. PK gautas pranešimas, kad kelyje Pilviškiai-Šakiai-Jurbarkas, ties posūkiu, nuo kelio nuvažiavo ir apsivertė lengvasis automobilis ,,PEUGEOT“ . Automobilyje važiavo neblaivus (2,45 prom.) vyras (gim. 1972 m.) ir galimai neblaivi moteris (gim. 1979 m.), kas vairavo autobomilį nėra aišku. Abu asmenys pristatyti į VŠĮ Kauno klinikas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 2 d.

    Birželio 14 d. apie 11 val. 32 min. Kazlų Rūdos sav., Kajackų k., blaivus vyras (gim. 1997 m.), vairuodamas krosinį motociklą „Honda CRF“, galimai jo nesuvaldė ir atsitrenkė į medį. Dėl patirtų sužalojimų vyras pristatytas į Kauno klinikas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str.

    Birželio 21 d. apie 11.20 val. Vilkaviškio r., Virbalyje, Vilniaus g., motociklas „Suzuki GSX-R 600“, vairuojamas vyro (gim. 2004 m.), lenkimo metu išvažiavo į priešingą eismo juostą ir atsitrenkė į priekyje važiavusį bei į kairę pusę sukusį automobilį „VW Sharan“, kurį vairavo vyras (gim. 1949 m.). Per eismo įvykį žuvo motociklo vairuotojas ir sužalotas automobilio vairuotojas, kuris, suteikus med. pagalbą, gydomas ambulatoriškai. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 5 d.

    Birželio 23 d. apie 23 val. 26 min. Marijampolės sav., Tursučių k., automobilis „VW Bora“, galimai vairuojamas neblaivaus (1,68 prom.) jaunuolio (gim. 2006 m.), partrenkė ir sužalojo keliu ėjusius vyrą (gim. 1979 m.) (birželio 24 d. 0 val. 22 min. įvykio vietoje medikai konstatavo mirtį), vyrą (gim. 2001 m.), mažametę (gim. 2014 m.) ir nepilnametę (gim. 2008 m.), kurie dėl įvairių sužalojimų pristatyti į ligoninę. Minėtas automobilis iš įvykio vietos pasišalino, bet vėliau rastas Marijampolės sav., Tursučių k., Įtariamasis uždarytas į areštinę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 5 d.

    Asmenų paieška

    Birželio 7 d., apie 16.00 val., iš globos namų esančių adresu Parko g., Smalininkų mstl., Jurbarko sav., išėjo globotinė (gim. 2007 m.) ir iki šiol negrįžo. Požymiai: ūgis 158 cm., smulki, tamsūs ilgi plaukai. Vilki odinę juodą striukę, juodos spalvos džinsais.

    Birželio 10 d. buvo gautas moters (gim. 1959 m.) pareiškimas, kad birželio 9 d. iš namų, esančių Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, išėjo sūnus (gim. 1982 m.) su kuriuo nėra galimybės susisiekti. Vyras yra 1,85 m. ūgio, stambaus kūno sudėjimo, trumpų plaukų (žilstelęjęs). Buvo apsirengęs pilkos spalvos sportinėmis kelnėmis, juodu sportiniu megztiniu su kapišonu, juodos spalvos liemene, juodos spalvos ,,Nike“ kepure su snapeliu, sportiniais pilkos spalvos batais, žalios spalvos palaidine trumpomis rankovėmis.

    Birželio 13 d. apie 12 val. iš namų, esančių Šakių r. sav., Grinaičių k., išėjo ir iki šiol negrįžo moteris (gim. 2002 m.). Moteris yra smulkaus kūno sudėjimo, apie 150 cm ūgio, vilkėjo juodos spalvos palaidinę, juodos spalvos kelnes.

    Birželio 18 d. apie 15 val. 30 min. iš namų, esančių Jurbarko r. sav., Skirsnemunės k., išėjo ir iki šiol negrįžo nepilnametis (gim. 2009 m.). Vaikinas yra 168 cm ūgio, apie 54 kg svorio, akys žalsvos spalvos, plaukai šviesūs, ant dešiniojo skruosto turi tris trikampio formos apgamus. Buvo apsirengęs sportinėmis juodos spalvos kelnėmis, oranžinės spalvos marškinėliais, chaki spalvos striuke su gobtuvu, su savimi turėjo mėlyną kuprinę, avėjo chaki spalvos sportinius batus.

    Vagystės

    Birželio 9 d. apie 13 val. pas moterį (gim. 1928 m.) į namus, esančius Marijampolėje, Jaunimo g., atėjo nepažįstama moteris, kuri prisistatė banko darbuotoja ir pavogė 700 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.

    Birželio 3-9 d. Vilkaviškio r. sav., Bačkiškių k., iš vyrui (gim. 1965 m.) priklausančio traktoriaus, kuris stovėjo angare, buvo pavogti monitoriai. Patirta apie 8500 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 2 d.

    Birželio 10 d. apie 10 val. 12 min. Jurbarko r. sav., Smalininkuose, buvo pastebėta, kad, apgadinus kuro bako dangtelį ir spynelę, iš krovininio automobilio DAF bako yra išleistas kuras. Patirta apie 360 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 2 d.

    Birželio 11 d. apie 15 val. 30 min. Marijampolės sav., Kumelionių k., pastebėta, kad iš namo, išlaužus langą, pavogta apie 17 000 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 3 d.

    Birželio 12 d. apie 09 val. Šakių r. sav., Girėnų k., moteris (gim. 1949 m.) pastebėjo, kad iš garaže stovėjusio užrakinto automobilio „Renault”, išdaužus stiklą, pavogta 340 eur. Visa patirta žala tikslinama. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 2 d.

    Birželio 13 d. apie 10 val. 20 min. Marijampolėje, V. Kudirkos g. buvo sulaikyta moteris (gim. 1993 m.), kuri iš parduotuvės pavogė prekių už 195 eurus. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str.

    Birželio 13 d. apie 00 val. Vilkaviškio r. sav., Virbalio miesto laukų k., iš moteriai (gim. 1968 m.) priklausančio, aptvertoje teritorijoje esančio užrakinto sandėliuko bei sodo namelio, išlaužus spynas, buvo pavogti įvairūs sodo bei buities daiktai ir įrankiai. Patirta apie 1300 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str.

    Birželio 16 d. apie 11 val. 30 min. Marijampolėje, Laikštės g., vyras (gim. 1970 m.) pastebėjo, kad iš jo garažo yra pavogti dviračiai, įvairūs įrankiai. Patirta apie 535 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 3 d.

    Birželio 17 d. apie 11 val. Marijampolės sav., Patašinės k., vyras (gim. 1959 m.) pastebėjo, kad yra pavogtos jam priklausančio kombaino dalys. Patirta apie 6100 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.

    Birželio 19 d. į Marijampolės aps. VPK Vilkaviškio r. PK kreipėsi vyras (gim. 1954 m.), kuris atvykęs į negyvenamą sodybą, esančią Vilkaviškio r., Vištyčio mstl., A. Juozapavičiaus g., rado nulaužtą pakabinamą durų spyną. Iš sodybos vidaus ir lauko buvo dingę įvairūs buities daiktai. Patirta apie 600 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 3 d.

    Sukčiavimo atvejai

    Birželio 19 d. į Marijampolės aps. VPK kreipėsi moteris (gim. 1951 m.), sužinojusi, kad jos vardu gegužės 28 d. iš banko paimta 2000 eurų paskola, kurios moteris teigė pati neėmusi. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.

    Gaisrai

    Birželio 19 d. apie 22.39 val. Marijampolėje, Vytauto g., bute, kilo gaisras. Gaisro metu nukentėjo vyras (gim. 1967 m.), kuris dėl patirtų daugybinių kūno nudegimų pristatytas į Marijampolės ligoninės reanimacijos skyrių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 137 str. 1 d. ir 187 str. 2 d.

    Nusikalstamos veikos, susijusios su narkotinėmis ar psichotropinėmis medžiagomis

    Birželio 6 d. apie 19.10 val. pastebėti du, gatve einantys asmenys, kurie pamatę tarnybinį automobilį pasuko į Varpo g., Marijampolėje. Dalinės apžiūros metu pas vyrą (gim. 1996 m.) rasti keturi plastikiniai paketėliai, kuriuose augalinės kilmės, galimai narkotinė medžiaga – marihuana. Vyras (gim. 1995 m.) su savimi draudžiamų daiktų neturėjo. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.

    Birželio 6 d. apie 04.40 val. patruliuojant pėsčiomis Jurbarke, Kauno g., išgirdus triukšmą ir priėjus prie namo, buvo jaučiamas sklindantis stiprus, marihuanai būdingas kvapas. Atėjus prie namų laiptinės rasta moteris (gim. 2006 m.), kuri rankoje laikė stiklinę pypkę su galimai narkotine medžiaga – marihuana. Dalinės apžiūros metu pas moterį rasta folijos paketėlis, užspaudžiamas maišelis, kurio viduje augalinės kilmės galimai narkotinė medžiaga ir permatomą maišelį, kurio viduje baltos spalvos biri medžiaga. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.

    Birželio 13 d. Marijampolėje, Vytauto g., buvo pastebėtas vyras (gim. 1989 m.), kuris su savimi turėjo galimai narkotinės medžiagos – augalinės kilmės kanapių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.

    Birželio 17 d., apie 17 val. 05 min. Jurbarke, Sodų g., buvo sustabdytas automobilis „Hyundai“, kurį vairavo moteris (gim. 1992 m.). Transporto priemonėje ir pas moterį rasta po paketėlį su galimai narkotinėmis-psichotropinėmis medžiagomis. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.

    Birželio 19 d. apie 00 val. 40 min. Marijampolėje, Kauno g., patikrinus automobilį „Audi A4”, kuriame buvo trys vyrai (visi trys gim. 2001 m.), buvo rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga – marihuana. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.

    Birželio 20 d. apie 02 val. 07 min. Marijampolėje, Dariaus ir Girėno g., patikrinimui sustabdyti du vyrai (gim. 1985 ir gim. 2003 m.). Atliekant asmenų dalines apžiūras vyrui (gim. 2003 m.) priklausančioje kuprinėje buvo rastos galimai narkotinės medžiagos – marihuana. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.

    Birželio 23 d. apie 10 val. 20 min. Marijampolėje, Geležinkelio g., patikrinus automobilį „Opel“, kuriame buvo du vyrai (gim. 2002 m. ir gim. 1992 m.), buvo rasti paketėliai su galimai narkotinėmis-psichotropinėmis medžiagomis. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.

    Kiti įvykiai

    Birželio 7 d. apie 21.55 val. Marijampolės r. sav., Valavičių k., Dainavos g., automobilį „BMW“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1980 m.). Vairuotojai nustatytas vidutinis girtumo laipsnis – 1,72 prom. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 1 d.

    Birželio 8 d. apie 16 val. 55 min. Vilkaviškio r. sav., Virbalyje, automobilį VW PASSAT vairavo neblaivus, teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 2003 m.), kuriam buvo nustatytas 3,53 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 9 d. apie 10 val. 30 min. Kalvarijos sav., Salaperaugio g., automobilį „Renault Master“ vairavo neblaivus (2,39 prom.) vyras (gim. 1990 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 18 d. 10 val. 14 min. Vilkaviškio r. sav., Virbalio mstl., automobilį „Volkswagen Golf“ vairavo neblaivus, teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1963 m.), kuriam nustatytas 1,65 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išvežtas į automobilių saugojimo aikštelę Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 18 d. apie 15 val. Vilkaviškio r. sav., Pūstapėdžių k., automobilį „Volkswagen Passat“, kurį vairavo blaivi moteris (gim. 1982 m.), kliudė automobilis „Volkswagen Golf“ ir pasišalino iš įvykio vietos. Vėliau buvo surasta ir nustatyta, kad automobilį galimai vairavo neblaivus (2,81 prom.) vyras (gim. 2000 m.). Automobilis „Volkswagen Golf“ išvežtas į automobilių saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 9 d. apie 10 val. buvo gautas pranešimas, kad yra apgadinta stovyklavietė, esanti Kalvarijos sav., Jurgežerių k. Įsilaužta į pastatų vidų, sulaužytos durys ir langai. Patiri nuostoliai tikslinami. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str.

    Birželio 9 d. apie 13 val. 10 min. Kalvarijoje, Ugniagesių g., šiukšlių konteineryje, rastas dujinis revolveris „Reck Chief Special mod. 35“ ir 4 vnt. šovinių. Ginklas ir šaudmenys paimti. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 253 str. 1 d.

    Birželio 11 d. tiksliai nenustatytu laiku Jurbarko r., Smalininkuose, Nemuno g., viešoje vietoje, autobusų stotelėje, vyras (gim. 1983 m.) smurtavo prieš vyrą (gim. 1975 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 284 str.

    Birželio 11 d. apie 23 val. 40 min. Kazlų Rūdos sav., Kazlų I-ajame k., Miško g., automobilį „Ford S-max“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1972 m.), kuriam nustatytas sunkus neblaivumo laipsnis – 2,60 prom. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 12 d. apie 14 val. 58 min. Marijampolės sav., Aleksandravo k. automobilis „Audi“ nuvažiavo nuo kelio ir atsitrenkė į apsauginę tvorelę. Automobilį vairavo neblaivus (2,27 prom.) vyras (gim. 1963 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 14 d. apie 12 val. 58 min. Vilkaviškio r. sav., Teiberių k., neblaivus (1,03 prom.) vyras (gim. 1992 m.) nevykdė teisėtų Marijampolės apskr. VPK Vilkaviškio r. PK pareigūnų reikalavimų ir sutrikdė pareigūno (gim. 1979 m.) sveikatą. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 286 str.

    Birželio 14 d. apie 07 val. vyras (gim. 1956 m.) būdamas namuose, esančiuose Kazlų Rūdoje, S. Daukanto g., pastebėjo, kad iš jo sąskaitos į jam nežinomą banko sąskaitą buvo pervesta 4800 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str.

    Birželio 14 d. apie 19 val. Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, vyras (gim. 1947 m.) pastebėjo, kad yra apgadintas jam priklausantis automobilis ,,Saab”. Patirta apie 1000 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str.

    Birželio 20 d. apie 08.57 val. Marijampolėje, Tarpučių g., automobilį „AUDI“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1981 m.). Vairuotojai nustatytas vidutinis girtumo laipsnis – 2,13 prom. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 1 d.

    Birželio 20 d. apie 20.00 val. Marijampolėje, Javonio skg., automobilį „VW TOURAN“ vairavo neblaivus teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1979 m.). Vairuotojai nustatytas vidutinis girtumo laipsnis – 1,59 prom. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 1 d.

    Birželio 20 d. apie 09.00 val. Marijampolės apskr. VPK Šakių r. PK gautas vyro (gim. 1978 m.) pranešimas, kad Šakių r. sav., Lukšių mstl., Lauciškių g., ant kapo esanti marmurinio angelo skulptūra apgadinta ir išrautos gėlės. Padaryta turtinė žala 30 tūkst. eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 2 d.

    Birželio 21 d. apie 23.05 val. Kalvarijoje, Vilkaviškio g., automobilį „VW GOLF“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1989 m.). Vairuotojai nustatytas vidutinis girtumo laipsnis – 2,13 prom. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 1 d.

    Birželio 22 d. apie 13 val. 55 min. Šakių r., Voniškių k., automobilį „Audi A4“ vairavo neblaivus, teisės vairuoti šios kategorijos transporto priemones neturintis vyras (gim. 2000 m.), kuriam nustatytas vidutinis neblaivumo laipsnis – 2,20 prom. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 23 d. apie 08 val. 10 min. buvo gautas moters (gim. 1977 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad iš jos sąskaitos į kitą banko sąskaitą buvo pervesta 1100 eur. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.

    Birželio 23 d. apie 09 val. 22 min. Marijampolėje, P. Armino g. automobilį „Opel Zafira“ vairavo neblaivus (1,57 prom.) vyras (gim. 1969 m.). Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 23 d. apie 22 val. 50 min. Kazlų Rūdos sav., Jūrės mstl., automobilį „Ford Galaxy“ vairavo neblaivus (1,56 prom.), teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1998 m.). Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 23 d. 21 val. 49 min. Šakių r. sav., Kuprių k., mopedą vairavo neblaivus (1,73 prom.), teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 2003 m.). Mopedas išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 25 d. apie 00 val. 40 min. Jurbarko r. sav., Birbilų k., automobilį „Honda Civic“ vairavo neblaivus (1,97 prom.) vyras (gim. 1988 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 24 d. apie 11 val. 49 min. Šakių r. sav., Baltrušių k., kelkraštyje buvo pastebėtas stovintis automobilis „Volkswagen Passat“, kurį galimai vairavo neblaivus (4,27 prom.) vyras (gim. 1989 m.). Automobilis išvežtas į automobilių saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 25 d. apie 10 val. 18 min. į VĮ „Regitra“, esančią Marijampolėje, atvyko Tadžikistano pilietis (gim. 1985 m.), kuris norėjo užregistruoti automobilį „Mercedes-Benz“, tačiau buvo nustatyta, kad transporto priemonė yra paieškoma Belgijoje. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 189 str.

    Birželio 25 d. gautas moters (gim. 1979 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad birželio 21 d. apie 15 val., bandant prisijungti prie Registrų centro internetinės svetainės, iš jos banko sąskaitos buvo nuskaičiuoti 900 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.

    Birželio 26 d. į VĮ „Regitra“, esančią Marijampolėje, atvyko vyras (gim. 1968 m.), kuris norėjo užregistruoti autovežio priekabą, tačiau buvo nustatyta, kad ji galimai paieškoma Čekijoje. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 189 str.

    Birželio 26 d. Marijampolės apskr. VPK Jurbarko r. PK gautas moters (gim. 1968 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad, bandant prisijungti prie „,Swedbank“ internetinės bankininkystės, iš jos banko sąskaitos buvo pervesti 4000 eurų į nepažįstamo asmens sąskaitą. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str.

    Birželio 27 d. apie 02 val. 14 min. Jurbarko r. sav., Jurbarkų k., vyras (gim. 1954 m.) pastebėjo, kad yra išdaužti du jo namo langai. Patirta apie 1400 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 1 d.

    Birželio 26 d. apie 13 val. 15 min. Šakiuose, Bažnyčios g., automobilį „Volkswagen Passat“ vairavo neblaivus (2,31 prom.), teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1974 m.). Automobilis nugabentas į automobilių saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 27 d. gautas moters (gim. 1966 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad birželio 26 d. apie 22 val., iš jos banko sąskaitos į kitą banko sąskaitą buvo pervesta 1000 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.

    Birželio 27 d. apie 02 val. 33 min. Jurbarke, Šiaurės g., vyras (gim. 1984 m.) pastebėjo, kad yra išdaužti du namo stiklo paketai, apgadintas namo fasadas. Patirta apie 4000 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 1 d.

    Birželio 27 d. apie 16 val. 19 min. Jurbarko r., Paulių k., Paulių g., automobilį „VW Passat“ galimai vairavo ir nuo važiuojamosios kelio dalies į griovį nuvažiavo neblaivus vyras (gim. 1972 m.), kuriam nustatytas vidutinis neblaivumo laipsnis – 2,40 prom. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Birželio 27 d. apie 20 val. 29 min. Šakių r., Griškabūdyje, Parko g., automobilį „Opel Zafira“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1964 m.), kuriam nustatytas vidutinis neblaivumo laipsnis – 2,25 prom. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.

    Kiti pranešimai apie įvykius, susijusius su valstybinės valdžios ir valdymo, teisėsaugos institucijų pareigūnais bei tarnautojais

    Birželio 11 d. apie 19 val. 30 min. Marijampolėje, J. Basanavičiaus g., Marijampolės apskr. VPK ilgalaikio sulaikymo patalpoje, sulaikytasis pagal LR BK 259 str. 1 d. (narkotinės medžiagos) (gim. 1989 m.) pradėjo triukšmauti, elgtis neadekvačiai ir gadinti patalpoje esantį turtą. Nuostolis nustatinėjamas. Vyras uždarytas į areštinę.

    Joninės Kazlų Rūdoje ir „Diemedžio“ misterija „Laiko tėkmėje”

    Autorius
    Antanas Beniulis
    -
    0

    Birželio 21 d. Kazlų Rūdos miesto parke vykusioje Joninių šventėje dalyvavo KRKC folkloro ansambliai „Vabalkšnė“, „Sūduonia“ ir modernaus folkloro ansamblis „Zobalda“.

    Ypatingas šventės akcentas –  misterija „Laiko tėkmėje“, kurios kūrėjai Kalvarijos savivaldybės kultūros centro folkloro ansamblis „Diemedis“ ( vadovė Ž. Mankauskaitė-Zenevičienė), Ugnies šokio studija „Čiutyta“ (vadovė V. Bagdonienė), šokėja R. Leonavičiūtė ir roko grupė AGE (vadovas  G. Katilius).

    Antano Beniulio nuotraukos.

    IMG_2079 IMG_2083 IMG_2098 IMG_2117 IMG_2126 IMG_2130
    lightbox gallery phpby VisualLightBox.com v6.1

    Z kartos darbuotojai keičia žaidimo taisykles – ką turėtų žinoti Sūduvos regiono darbdaviai?

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Į mūsų įmones Marijampolėje, Vilkaviškyje, Kalvarijoje ir kitose Sūduvos regiono vietose vis sparčiau ateina Z karta – jauni žmonės, gimę 1995-2012 metais. Jie atsineša naują požiūrį į darbą, kitokias vertybes, kvestionuoja ir keičia nusistovėjusias taisykles, kurias vyresnieji (kūdikio bumo, X ar Y kartos atstovai) buvo nustatę. Šių jaunų žmonių jau galima sutikti mūsų siuvyklose, metalo apdirbimo cechuose, logistikos įmonėse, gamybos bendrovėse ar net smulkiose šeimos įmonėse. Todėl natūralu klausti, kaip juos motyvuoti, kaip juos išlaikyti darbo vietoje, ar tradiciniai metodai vis dar pasiteisina ir pan.

    Atsakymų į šiuos klausimus ieško Mykolo Romerio universiteto Viešojo valdymo ir verslo fakulteto bei Sūduvos akademijos tyrėjų grupė – Brigita Žuromskaitė, Žaneta Karazijienė, Odeta Gluoksnytė ir Živilė Myru – įgyvendindama projektą „Z kartos darbuotojų įtrauktis ir motyvacijos iššūkiai gamybinėje įmonėje: UAB „CIE LT Forge“ atvejis“. Siekiant geriau suprasti Sūduvos regiono jaunimo lūkesčius darbo aplinkoje, tyrimas vykdomas bendradarbiaujant su UAB CIE LT Forge generaliniu direktoriumi Dariumi Masioniu bei personalo direktore Rasa Žalneravičiūte.

    Z karta – tai ne tik jauni žmonės, kuriems išmanusis telefonas yra neatsiejama kasdienybės dalis ir kuriems skaitmeninis ryšys tampa kone egzistenciniu poreikiu. Ši karta siekia prasmingo darbo, nori būti išgirsta, vertina darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, bei tikisi pagarbios ir lygiavertės komunikacijos. Priešingai nei vyresnės kartos – ypač jų tėvai ir seneliai – Z kartos atstovai nėra linkę aukoti asmeninio gyvenimo vardan karjeros.

    Jų nebetenkina vien atlyginimas – jie vertina, ar jų darbas yra socialiai prasmingas, ar darbdaviui rūpi jų emocinė gerovė, ar įmonė yra atvira. Be to, ši karta nebijo kalbėti apie jausmus, siekia konstruktyvaus grįžtamojo ryšio ir vertina pagarbią komunikaciją. Tai kelia iššūkių įmonėms, kuriose vis dar vyrauja hierarchinė struktūra, griežta kontrolė ir formalūs bendravimo modeliai. Ši karta dažnai išeina iš darbo nepasibaigus bandomajam laikotarpiui, jei nesijaučia suprasta ar vertinama.

    Sūduvos įmonės – stiprios, darbščios, dažnai paremtos ilgametėmis tradicijomis. Tačiau norėdamos išlaikyti jauną žmogų, jos turi keistis – ieškoti lankstumo, ugdyti komandinę kultūrą, taikyti naujus grįžtamojo ryšio metodus, kurti emociškai saugią aplinką.

    Tai nereiškia, kad viską reikia keisti. Tačiau įtraukianti darbo kultūra, nuoseklus vadovo bendravimas su jaunimu – tampa kertiniu akmeniu.

    Tyrimą atliekantys mokslininkai kviečia įmones ir bendruomenes įsitraukti į diskusiją: kaip padaryti darbo aplinką palankesnę jaunajai kartai? Kokie pokyčiai būtų naudingi ir patiems darbdaviams?

    Šis projektas gimsta čia pat – mūsų krašte. Todėl ir rezultatai bus artimi, praktiški, pritaikomi vietinėms realijoms. Galbūt jie taps pavyzdžiu ir kitoms Lietuvos įmonėms, kaip sėkmingai įtraukti jaunimą į darbo rinką.

    Šiandien jauni žmonės keičia taisykles, bet tuo pačiu atneša naują energiją, inovacijas, požiūrį į vertybes. Supraskime juos, kalbėkimės su jais, mokykimės vieni iš kitų. Sūduvos kraštas visuomet buvo darbštus ir veržlus – kartu galime rasti kelią, kaip augti kartu su Z karta.

    Brigita Žuromskaitė, Žaneta Karazijienė, Odeta Gluoksnytė ir Živilė Myru, MRU

    Netekome Birutės Kižienės

    Autorius
    Marijampolės savivaldybė
    -
    0

    Su liūdesiu ir pagarba atsisveikiname su iškilia, šviesia ir žmonėms artima asmenybe – Birute Kižiene (1934–2025), kurios gyvenimas buvo neatsiejamas nuo meilės savo kraštui, nuoširdaus rūpesčio žmogumi ir ištikimybės vertybėms.

    Birutė paliko ryškų ir prasmingą pėdsaką Marijampolės gyvenime. Tai buvo išsilavinusi, jautri, širdimi visuomenininkė, kuriai rūpėjo ne tik istorinė tiesa, bet ir kiekvieno šalia esančiojo kasdienybė. Ji nuoširdžiai dirbo ir gyveno dėl kitų – buvo Suvalkiečių draugijos „Suvalkija“ pirmininkė, „Gelbėkit vaikus“ Marijampolės skyriaus Vaiko dienos centro tarybos narė, aktyviai prisidėjo prie literatų klubo „Sietynas“ veiklos.
    2011 m. Birutei Kižienei buvo apdovanota Šv. Jurgio – Marijampolės globėjo ordinas, kaip padėka už jos indėlį ginant nuo genocido ir represijų nukentėjusiųjų interesus.
    Savo gyvenimą ji paskyrė bendruomenei. Išrinkta į Marijampolės miesto savivaldybės tarybą, Birutė rūpinosi tuo, kas svarbu kiekvienam – žmonių kasdieniais reikalais, bendruomenės balsu, socialiniu teisingumu. Jos darbuose visada jautėsi žmogiškumas, gilus supratimas ir atsakomybė už kitus.

    Birutė Kižienė paliko ir neįkainojamą dvasinį paveldą – savo parašytas knygas: „Mes „netrenkti“, mes tikrai ištremti!“ ir „1941 01 10. Prievartinė Suvalkų krašto gyventojų deportacija“. Jose – ne tik istorinė atmintis, bet ir gyvas, neišdildomas liudijimas tų, kuriems ji suteikė balsą.

    Marijampolėje vyksiantis renginys „ATSIPALAIDUOK“ kviečia atrasti ramybę per kūrybą, judesį ir garsą

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Šiandien vis dažniau girdime apie nerimo priepuolius, panikos atakas, motyvacijos stoką ar perdegimą. Emocinė sveikata – neatsiejama mūsų gyvenimo dalis, tačiau skubėdami dažnai pamirštame pasirūpinti savimi. Reaguodama į šiuos visuomenės iššūkius, jaunimo organizacija „Jaunimas YRA“ jau penktus metus iš eilės organizuoja renginį „ATSIPALAIDUOK“, kuris kviečia sustoti, pabūti su savimi ir atrasti atsipalaidavimo būdų per įvairias terapines veiklas.

    Šiemet renginys vyks birželio 29 d., Marijampolės Poezijos parke. Ši atvira, žalia erdvė taps saugia ir įkvepiančia vieta visiems, ieškantiems vidinės ramybės.

    Renginio metu galėsite pasirinkti jums tinkamiausią būdą atsipalaiduoti:

    17:00–18:30 – Žvakių gamyba su Viktorija Reviniene. Tai puiki proga sustoti, sukurti kažką savito bei pasinerti į ramybės ir kūrybos harmoniją.

    17:00–20:00 – Smėlio terapija su Karolina Dzingaite. Užsiėmimas, kviečiantis pasinerti į spalvas ir kurti tyliai, įsiklausant į save.

    18:00–19:00 – Joga su Ingrida Kučinskiene. Judesio terapija padės pajusti kūną, sugrįžti į dabartį ir atsikratyti fizinės įtampos.

    18:30–20:00 – Piešimas ant tekstilinių maišelių su Viktorija Reviniene. Paprastas maišelis šioje veikloje tampa drobe, kurioje gimsta asmeniškas, vienetinis kūrinys.

    19:00–20:30 – Gongų maudynės su Tomu Ivanausku. Garso terapija, veikianti tiek kūną, tiek sąmonę, leidžianti patirti gilų atsipalaidavimą.

    „Atsipalaiduok“ – tai ne tik renginys, tai kvietimas pasirūpinti savo emocine gerove. Kiekviena veikla – tai galimybė trumpam sustoti ir išbandyti būdus, kurie padeda nurimti, paleisti įtampą ir geriau pažinti save.

    Renginys – nemokamas ir atviras visiems.

    Renginio nuoroda: https://fb.me/e/4M76lObMr

    Literatūrinė introspekcija ir emocinis virsmas: Odetos Willow, Mariaus Žitkaus psichologinio romano „22:22“ pristatymas.

    Autorius
    Laima Vaičiūnienė
    -
    0

    Birželio 23 d. Marijampolės savivaldybės Petro Kriaučiūno viešojoje bibliotekoje vyko ilgai lauktas literatūrinis renginys – naujosios Odetos Willow ir Mariaus Žitkaus knygos „22:22“ pristatymas. Renginio moderatorė Odeta Pučinskienė subtiliai ir įtaigiai supažindino publiką su Odetos Willow ir Mariaus Žitkaus kūrybinėmis biografijomis, pabrėždama jų skirtingų stilių dermę bendrame kūrinyje „22:22“. Ji akcentavo, kad ši knyga – tai dviejų kūrėjų jautraus pasaulio susiliejimas, kuriame susitinka tiek moteriška intuicija, tiek vyriška logika, o tai leidžia istorijai atsiskleisti iš kelių emocinių perspektyvų. Pasak moderatorės, autorių bendradarbiavimas – tai retas atvejis, kai du balsai suskamba kaip vienas, sukuriantis gilią ir universalią patirtį skaitytojui. O atliekami jausmingi Audriaus Pučinsko muzikos kūriniai netikėtomis natomis įsiliejo į renginio atmosferą, sustiprindami emocinį knygos „22:22“ pristatymo krūvį. Jo atliekamos melodijos ne tik papildė pasakojimą, bet ir kūrė intymų, apmąstymams palankų foną, leidusį klausytojams dar giliau išgyventi knygos temų skambesį. Muzika tapo savotišku tiltu tarp žodžio ir jausmo – tyliai, bet galingai palietė kiekvieną širdį. Knygos autoriai Odeta Willow ir Marius Žitkus pasakojo apie knygos gimimą: idėjų šaltinius, kūrybinį procesą ir sinergiją dirbant kartu. Odeta Willow atskleidė „22:22“ knygos gimimą kaip  emocinę dramą, kai širdis ima kalbėti garsiau nei protas. Autorė teigė, kad tai buvo tarsi polėkis eksperimentuoti su žanru. Marius Žitkus pabrėžė, kad simboliškas skaičius 22:22, tai sustojimo momentas, kai jų herojai klausia ar verta gyventi pagal protą, ar leisti sau jausti. Pagrindiniai romano veikėjai – Henrietė ir Matas – reprezentuoja dvi skirtingas, bet susiliejančias psichologines trajektorijas: moters, kuri sąmoningai atsisako meilės po trauminių patirčių ir vyro, kuris mokosi būti pažeidžiamas. Jų santykis vystomas ne per išorinius siužetinius įvykius, o per vidinę transformaciją, kuri perteikiama veikėjų dialogais, emociniais niuansais ir psichologiniais monologais. Autoriai teigė, kad tekstas – ne biografinis, bet konceptualus: Henrietė ir Matas gali eiti per gyvenimą daugelio galvoje.

    Odetos Willow ir Mariaus Žitkaus romano „22:22“ pristatymas tapo ne tik literatūriniu renginiu, bet ir patyrimine instaliacija, kurioje susiliejo tekstas, teatras, muzika ir psichologinė refleksija. Renginys išsiskyrė savo dramaturgine struktūra, kurioje autoriai ne tik pristatė kūrinį, bet ir įkūnijo jo emocinį turinį per gyvus dialogus, simbolinius veiksmus ir vizualinius ženklus. Pristatymo metu autoriai akcentavo „tylos pradžios“ metaforą. Tyla čia suvokiama ne kaip tuštuma, bet kaip erdvė, kurioje gimsta tikrasis ryšys. Kūrybiniai intarpai – popieriniai drugeliai, kavos puodeliai su knygos simbolika – sustiprino patyriminį aspektą, kviesdami žiūrovą įsitraukti ne tik intelektualiai, bet ir emociškai.

    Romanas „22:22“ išsiskiria psichologiniu gilumu, literatūriniu subtilumu ir terapiniu potencialu. Tai kūrinys, kuris tyrinėja emocinio artumo baimes, prisirišimo modelius, savivokos transformaciją ir meilės kaip sąmoningo pasirinkimo sampratą. Jis aktualus tiek individualiam skaitytojui, ieškančiam savęs, tiek poroms, siekiančioms gilesnio tarpusavio supratimo.

    Po oficialios dalies romano kūrėjai pasirašė knygas, susirinkusieji galėjo asmeniškai pabendrauti, užduoti klausimus. Pristatymas vyko jaukioje, bet energingoje atmosferoje. Jautėsi tiek susikaupimas, tiek šiluma.

    „22:22“ pristatymas – ne tik naujos knygos debiutas, bet ir gilus žvilgsnis į modernią lietuvišką prozą, kuri ieško balanso tarp racionalumo ir emocijų. Renginys sustiprino tikėjimą, kad literatūra yra ne tik asmeninė kelionė, bet ir kolektyvinis pokalbis ne tik autorių, bet ir kiekvieno skaitytojo. „22:22“ tai ne tik knyga. Tai būsena. Tai kvietimas į tylą, kurioje gimsta tikrumas. Skaitykite. Jauskite. Ir galbūt… atpažinkite save.

    Indrės Difartaitės nuotrauka.

    Marijampolės aeroklubo Joninės 2025 Sasnavos aerodrome

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Vido Lietuvininko nuotraukos.

    lightbox gallery phpby VisualLightBox.com v6.1

    Ką daryti, kai kojos vakare tampa sunkios? Galimos priežastys ir sprendimai

    Autorius
    Mūsų savaitė
    -
    0

    Vakare daugelis žmonių pajunta kojų sunkumą ir nuovargį, ypač po ilgos darbo dienos. Šis diskomfortas gali būti ne tik nemalonus, bet ir signalizuoti apie įvairias sveikatos problemas, kurios liečia mūsų kraujotaką. Sunkios kojos gali būti susijusios su įvairiais veiksniais, pradedant nuo paprasto nuovargio iki rimtesnių kraujotakos sutrikimų. Kai kojos tampa sunkios, svarbu išsiaiškinti priežastį ir imtis atitinkamų priemonių, kad sumažintumėte simptomus ir pagerintumėte savijautą.

    Galimos priežastys

    Vienas dažniausių veiksnių, lemiančių kojų sunkumą, yra venų nepakankamumas, kai kraujas negrįžta į širdį dėl silpnų venų vožtuvų. Tai gali sukelti kraujo stagnaciją, o kojos jaučiasi sunkios ir pavargusios. Kita dažna priežastis – ilgalaikis stovėjimas ar sėdėjimas, kai kraujas ir limfa nevaikšto tinkamai, sukeldami tinimą ir diskomfortą. Be to, kapiliarai gali išsiplėsti dėl įvairių priežasčių, tokių kaip nėštumas, svorio padidėjimas, ilgalaikė fizinė apkrova ar genetiniai veiksniai. Daugiau informacijos apie išsiplėtusius kapiliarus ir jų priežastis galite sužinoti čia: https://vskinbeauty.lt/klausimai/venos-kraujagysles-lt/kodel-yra-issiplete-kapiliarai-ant-koju/.

    Ką galima padaryti, kad palengvintume simptomus?

    Jei kojos jaučiasi sunkios, svarbu suteikti joms poilsį ir atsigavimą. Paprasčiausias ir efektyviausias būdas yra pakelti kojas aukštyn, kad pagerintumėte kraujo tekėjimą. Reguliarus fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, pasivaikščiojimai ar lengvi tempimai, taip pat padeda skatinti kraujotaką ir užkirsti kelią venų problemoms. Be to, venų tonizavimui gali padėti specialūs kompresiniai įrenginiai arba kojinės, kurios pagerina kraujo apytaką ir sumažina tinimą. Jei simptomai tęsiasi arba sustiprėja, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu, kad būtų nustatyta tiksli diagnozė ir paskirtas tinkamas gydymas.

    Prevencinės priemonės ilguoju laikotarpiu

    Norint išvengti kojų sunkumo ir kitų kraujotakos sutrikimų, svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Subalansuota mityba, kuri turi mažai druskos ir yra turtinga antioksidantais, gali padėti išvengti kraujotakos problemų. Reguliarus fizinis aktyvumas, ypač pratimai, skirti kojoms, stiprina raumenis ir pagerina venų veiklą. Be to, vengiant ilgų periodų stovint ar sėdint, taip pat svarbu laikytis taisyklingos laikysenos, kad išvengtumėte kraujo sąstingio.

    123...278Puslapis 1 iš 278