Kiek vietos ant stogo reikia 10 kW saulės elektrinei?
Planuojant saulės elektrinę vienas pirmųjų klausimų dažniausiai būna labai praktiškas – ar ant namo stogo apskritai užteks vietos. 10 kW galios elektrinė yra viena populiariausių pasirinkimų individualiems namams Lietuvoje, nes tokia sistema dažnai gali pagaminti apie 9 500–10 500 kWh elektros per metus ir padengti didžiąją dalį vidutinio namo energijos poreikio.
Nuo ko priklauso saulės elektrinės užimamas plotas?
Saulės elektrinės plotą pirmiausia lemia naudojamų modulių galia ir fizinis jų dydis. Per pastaruosius metus saulės moduliai tapo gerokai efektyvesni, todėl tam pačiam elektros kiekiui pagaminti reikia mažiau ploto nei prieš dešimtmetį.
International Renewable Energy Agency atskleidžia, jog šiuolaikiniai komerciniai saulės moduliai dažniausiai pasiekia apie 20–22 % efektyvumą, todėl jų galia viename kvadratiniame metre nuolat didėja. Tai leidžia sumažinti bendrą elektrinės užimamą plotą ant stogo.
Praktikoje tai reiškia, kad modernūs moduliai gali generuoti daugiau elektros iš mažesnio stogo ploto, todėl net ir vidutinio dydžio namas dažniausiai gali sutalpinti 10 kW elektrinę.
Kiek modulių sudaro 10 kW elektrinę?
Dauguma šiuolaikinių saulės modulių turi apie 400–450 W galią. Tai reiškia, kad 10 kW elektrinei dažniausiai reikia maždaug:
- 22–25 saulės modulių.
Vieno tokio modulio plotas paprastai yra apie 1,8–2 m², todėl bendra elektrinės užimama erdvė dažniausiai siekia apie 40–50 m² stogo ploto. Tai yra dažniausiai pasitaikantis scenarijus naujuose individualiuose namuose.
Tipinis 10 kW saulės elektrinės stogo plotas:
| Elektrinės galia | Modulių skaičius | Reikalingas plotas |
| 5 kW | 11–13 moduliai | ~20–25 m² |
| 10 kW | 22–25 moduliai | ~40–50 m² |
| 15 kW | 33–36 moduliai | ~60–70 m² |
Šie skaičiai gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo modulio tipo ir montavimo schemos.
Kodėl reikia daugiau vietos?
Nors teorinis modulių plotas gali būti apie 40 m², realybėje dažniausiai reikia šiek tiek daugiau stogo ploto. Taip yra todėl, kad tarp modulių paliekami nedideli tarpai, reikalingi konstrukcijoms ir montavimo sistemoms.
Taip pat reikia atsižvelgti į kelis praktinius aspektus:
- stogo langus ar kaminus;
- stogo kraštus ir saugos atstumus;
- antenas ar kitus įrenginius;
- šešėliavimą nuo medžių ar pastatų.
Dėl šių priežasčių specialistai dažnai rekomenduoja turėti bent 50–60 m² tinkamo stogo ploto, kad 10 kW elektrinę būtų galima sumontuoti optimaliai.
Ar būtina, kad visas plotas būtų vienoje stogo pusėje?
Idealiu atveju saulės elektrinės montavimas vyksta ant pietinės stogo pusės, nes taip pagaminama daugiausia elektros. Visgi, praktikoje elektrinės dažnai montuojamos ir ant kelių stogo pusių.
Pavyzdžiui:
- dalis modulių gali būti pietinėje pusėje;
- dalis – rytinėje ar vakarinėje.
Toks sprendimas leidžia geriau išnaudoti visą stogo plotą ir pagaminti elektrą ilgesnį laiką per dieną. Europos Komisijos analizė rodo, kad rytų–vakarų kryptimi orientuotos elektrinės gali pagaminti apie 80–90 % pietinės orientacijos elektrinės energijos, tačiau jų gamyba būna tolygiau paskirstyta per dieną.
Ką daryti, jei stogo ploto neužtenka?
Jeigu ant stogo nėra pakankamai vietos visai elektrinei, yra keli alternatyvūs sprendimai.
- Pirmasis – pasirinkti didesnio efektyvumo modulius. Tokie moduliai gali generuoti daugiau elektros iš mažesnio ploto.
- Antrasis – elektrinę montuoti dalimis ant skirtingų stogo pusių.
- Trečiasis – dalį modulių montuoti ant žemės konstrukcijų sklype.
Kai kuriais atvejais taip pat pasirenkamos nutolusios saulės elektrinės saulės parkuose, jei stogo plotas yra per mažas.
Kodėl verta planuoti stogo plotą dar statant namą?
Jeigu namas dar tik projektuojamas, verta iš anksto numatyti pakankamai vietos saulės elektrinei. Tai leidžia optimaliai suplanuoti stogo kryptį, nuolydį ir konstrukcijas. Praktika rodo, kad namai, kurių stogai orientuoti į pietus ar pietvakarius ir turi didesnius vientisus stogo plotus, leidžia įrengti didesnes ir efektyvesnes saulės elektrines. Taigi, planuojant energetiškai efektyvų namą dažnai iš karto numatomas bent 40–60 m² stogo plotas, skirtas būsimai saulės elektrinei.
Marijampolės Petro Kriaučiūno viešojoje bibliotekoje
BALANDŽIO MĖNESIO KULTŪROS RENGINIŲ
PLANAS
| Data ir laikas | Vieta | Renginio pavadinimas, atsakingas asmuo |
| Balandžio 7 d.
antradienį, 16.00 val. |
Didžioji salė,
(II aukštas), Vytauto g. 22 |
Arvydo Juozaičio knygos „Tikra Sąjūdžio istorija“ pristatymas.
Organizatoriai – Marijampoliečių draugija. |
| Balandžio 13 d.
pirmadienį, 10.00 val. |
Vaikų ir jaunimo edukacijos centro Ekspozicijų erdvė,
Vytauto g. 20 |
Respublikinės ikimokyklinio, priešmokyklinio ugdymo įstaigų ugdytinių, tėvelių ir pedagogų kūrybinių darbų parodos „Kai knygos pražysta spalvomis“ atidarymas.
Paroda bus eksponuojama iki gegužės 2 d. |
| Balandžio 15 d.
trečiadienį, 17.00 val. |
Didžioji salė,
(II aukštas), Vytauto g. 22 |
Projekto MENOpolis2026 STARTAS Literatūrinių vakarų ciklas „Pokalbiai be viršelių“ – susitikimas su architektu, muzikantu, aktyviu visuomenės veikėju Algirdu Kaušpėdu. Romano „Koplyčia“ pristatymas. Renginys organizuojamas įgyvendinant Lietuvos Kultūros tarybos ir Marijampolės savivaldybės finansuojamą projektą „MENOpolis2026“. |
| Balandžio 16 d.
ketvirtadienį 11.00 val. |
Konferencijų salė,
(I aukštas) Vytauto g. 22 |
Nacionalinis diktantas: Rašyk. Klysk. Išmok.
Reikalinga registracija: el. p. e.burbiene@marvb.lt arba tel. + 370 343 50714. |
| Nuo balandžio 17 d. | Mažoji salė,
(II aukštas), Vytauto g. 22 |
Eksponuojama fotografo Romo Linionio paroda „Būtasis miestas“.
Paroda bus eksponuojama iki gegužės 22 d. |
| Balandžio 18 d.
šeštadienį, 12.00 val. |
Skaitykla,
II aukštas, Vytauto g. 22 |
Kraštiečio Valerij Davidov eksponatų kolekcijos parodos, skirtos jaunimo dainų švenčių tradicijoms, „LAIKU RATU KARTU“ atidarymas. Paroda bus eksponuojama iki gegužės 31 d. |
| Balandžio 23 – 29 d. – NACIONALINĖ LIETUVOS BIBLIOTEKŲ SAVAITĖ | ||
| Balandžio 22 d., trečiadienį,
16.00 val. |
Didžioji salė,
(II aukštas), Vytauto g. 22 |
Nacionalinės Lietuvos bibliotekų savaitės atidarymas. Pauliaus Ambrazevičiaus įdomioji paskaita „Tarp eilučių: humoro istorija Lietuvoje“. |
| Nuo balandžio 7 d. | Knygų erdvė
(I aukštas) Vytauto g. 22 |
Eksponuojama Kęstučio Urbos asmeninės kolekcijos paroda „Skaitantis vaikas ir knyga“.
Bibliotekų savaitės metu įvyks susitikimas su Kęstučiu Urba (data bus patikslinta). |
| Balandžio 24 d., penktadienį,
10.30 ir 12.00 val. |
Vaikų ir jaunimo edukacijos centro Pasakų studija | Edukacija mažiesiems su Gintare Latvėnaite 8 mėn. – 2 metų vaikams ir tėvams. Žaisime pirštų žaidimus, dainuosime, klausysimės muzikos ir šoksime. |
| Balandžio 24 d., penktadienį,
17.00 val. |
Didžioji salė,
(II aukštas), Vytauto g. 22 |
Editos Mildažytės viešnagė. Knygos „Pelynų medus“ pristatymas.
REIKALINGAS KVIETIMAS: į renginį įleidžiama tik su kvietimas. Kvietimą nemokamai nuo balandžio 13 d. bus galima pasiimti Viešosios bibliotekos Lankytojų aptarnavimo centre, Vytauto g. 22. |
| Balandžio 25 d., šeštadienį,
11.00 val. |
Didžioji salė,
(II aukštas), Vytauto g. 22 |
Kosto Ūso knygos „Vaikams apie vaikus“ pristatymas ir susitikimas su autoriumi. |
| Balandžio 28 d.
antradienį, 13.00 val. |
Didžioji salė,
(II aukštas), Vytauto g. 22 |
MENOpolis 2026
|
RENGINIAI DRAUGYSTĖS PADALINYJE |
||
| Nuo balandžio 2 d.
iki balandžio 15 d. |
Draugystės padalinys,
Draugystės g. 5 |
Eksponuojama Marijampolės savivaldybės įstaigų, teikiančių ikimokyklinį ir priešmokyklinį ugdymą, STEAM kūrybinių darbų paroda „Kaimo sodyboje“. Paroda skirta Tarptautinei Žemės dienai paminėti.
Parodos organizatoriai – Marijampolės vaikų lopšelio-darželio skyrius „Želmenėliai“. |
| Balandžio 15 d., trečiadienį,
12.00 val. |
Draugystės padalinys,
Draugystės g. 5 |
Susitikimas su vaikų rašytoju Vytautu Račicku. |
| Balandžio 17 d., penktadienį,
13.00 val. |
Draugystės padalinys,
Draugystės g. 5 |
Marijampolės „Ryto“ progimnazijos 4a klasės ir dailės studijos moksleivių kūrybinių darbų parodos „Knygų pasaulis vaikų akimis“ atidarymas.
Paroda eksponuojama iki balandžio 27 d. |
| Balandžio 28 d., antradienį,
10.00 val. |
Draugystės padalinys,
Draugystės g. 5 |
Respublikinės ikimokyklinio amžiaus vaikų ir Marijampolės vaikų lopšelio-darželio skyriaus „Rūta“ kūrybinių darbų parodos „Atrandu pasaulį spalvomis“ atidarymas.
Paroda eksponuojama iki gegužės 8 d. |
| Balandžio 29 d., trečiadienį,
17.00 val. |
Draugystės padalinys,
Draugystės g. 5 |
Skaitytojų klubo „Obuolys nuo obels“ susitikimas.
Kraštietės rašytojos Ievos Vill kūrybos pristatymas. Renginys organizuojamas įgyvendinant Marijampolės savivaldybės finansuojamą projektą „Draugystės kultūros forumas 5“. |
Nuo kokio amžiaus prasideda sąnarių negalavimai ir ką galima daryti be gydytojų įsikišimo
Sąnarių problemos dažnai laikomos vyresnio amžiaus žmonių bėda. Tai klaidingas ir pavojingas požiūris. Pirmieji sąnarių nusidėvėjimo procesai prasideda gerokai anksčiau, nei pasirodo skausmas ar sustingimas. Dažniausiai tai nutinka jau apie 25–30 gyvenimo metus, kai organizmas ima lėčiau atsinaujinti, o audiniai tampa jautresni krūviui.
Kada iš tiesų prasideda problemos
Iki 25 metų kūnas dar gana lengvai susitvarko su apkrovomis. Sportas, fizinis darbas, ilgos valandos ant kojų dažniausiai nepalieka pasekmių. Tačiau perkopus 30 metų ribą situacija keičiasi. Kremzlė ima plonėti, sąnarių skystis gaminamas ne taip efektyviai, o atsistatymas po fizinio krūvio užtrunka ilgiau.
40 metų amžiuje daugelis žmonių jau pastebi pirmuosius signalus. Rytais sąnariai būna sustingę, girgžda keliai lipant laiptais, skauda riešus po darbo kompiuteriu. Tai dar nėra liga, bet aiškus ženklas, kad sąnariai reikalauja dėmesio.
50 metų ir vėliau problemos dažnėja, tačiau svarbu suprasti vieną dalyką. Daugeliu atvejų tai ne staigi liga, o dešimtmečius trukusio nepriežiūros rezultatas.
Kodėl sąnariai silpnėja
Pagrindinės priežastys gana žemiškos. Judėjimo stoka, antsvoris, netaisyklinga laikysena, monotoniški judesiai darbe. Prie to prisideda ir mityba, kurioje trūksta statybinių medžiagų sąnariams.
Sąnariai nėra atskira sistema. Jie priklauso nuo raumenų, sausgyslių, kraujotakos ir bendros organizmo būklės. Kai silpsta viena grandis, nukenčia visa sistema.
Kaip stiprinti sąnarius be gydytojų
Pirmas ir svarbiausias dalykas yra judėjimas. Ne bet koks, o reguliarus ir protingas. Vaikščiojimas, plaukimas, dviračio mynimas, tempimo pratimai. Sąnariams reikia judesio, bet ne smūginio krūvio.
Antras aspektas yra kūno svoris. Kiekvienas papildomas kilogramas tiesiogine prasme spaudžia sąnarius, ypač kelius ir klubus. Net nedidelis svorio sumažėjimas dažnai duoda apčiuopiamą palengvėjimą.
Trečias dalykas yra mityba ir papildai. Čia svarbus vaidmuo tenka kolagenui. Kolagenas sąnariams yra viena pagrindinių medžiagų, padedančių palaikyti kremzlės elastingumą ir sąnarių judrumą. Su amžiumi jo gamyba organizme mažėja, todėl papildomas šaltinis tampa logiška prevencijos priemone.
Ar galima gydytis savarankiškai
Jeigu kalbame apie pradinius negalavimus, taip. Judėjimo korekcija, tempimas, šiluma, mitybos keitimas ir sąnariams skirti papildai dažnai leidžia sustabdyti problemą dar prieš jai tampant rimta.
Svarbu būti sąžiningam su savimi. Jei skausmas didėja, sąnarys tinsta, atsiranda judesių ribojimas, tai jau nebe savipriežiūros sritis. Tačiau dauguma žmonių į gydytojus patenka per vėlai, nes ignoruoja pirmuosius signalus.
Prevencija visada pigesnė nei gydymas
Sąnariai neturi atsarginių dalių. Tai, ką prarandame dėl neatsakingo gyvenimo būdo, atkurti labai sunku. Todėl prevencija nėra madingas žodis, o būtinybė.
Kasdienis judėjimas, dėmesys kūno signalams, subalansuota mityba ir tokios medžiagos kaip kolagenas sąnariams leidžia ilgus metus išlaikyti judrumą be vaistų, injekcijų ar operacijų.
Sąnarių negalavimai neprasideda staiga. Jie prasideda tyliai. Klausimas tik vienas. Ar juos išgirsite laiku.
Kaip pradėti investuoti į NT projektus internetu?
Dar prieš dešimtmetį investavimas į nekilnojamąjį turtą buvo laikomas elitiniu užsiėmimu, prieinamu tik tiems, kurie disponuoja šimtais tūkstančių eurų arba turi nepriekaištingą kredito istoriją banko paskolai gauti. Tačiau technologinė revoliucija finansų sektoriuje, dar žinoma kaip „FinTech“, sugriovė šias sienas. Šiandien, turint vos išmanųjį telefoną ir nedidelę pradinę sumą, kiekvienas gali tapti NT projektų finansuotoju. Investavimas internetu per sutelktinio finansavimo platformas tapo ne tik patogiu, bet ir skaidriu būdu auginti savo turtą. Šiame straipsnyje apžvelgsime esminius žingsnius, kuriuos turi nueiti kiekvienas, pasiryžęs žengti į skaitmeninę NT investicijų erdvę, ir aptarsime, kaip tai padaryti profesionaliai bei saugiai.
- Finansinių tikslų nustatymas ir asmeninės tolerancijos rizikai įvertinimas
Pirmasis ir svarbiausias žingsnis bet kurioje investavimo kelionėje prasideda ne nuo platformos pasirinkimo, o nuo nuodugnios asmeninių finansų analizės. Prieš pervesdami pirmąjį eurą į investicinę sąskaitą, privalote aiškiai apsibrėžti, ko siekiate: ar tai būtų papildomos pasyvios pajamos kas mėnesį, ar ilgalaikis kapitalo kaupimas pensijai. Taip pat kritiškai svarbu įvertinti savo rizikos toleranciją. Nors NT projektai internetu dažniausiai yra užtikrinami turtu, tai vis tiek išlieka investicija su tam tikra rizika. Turite suprasti, kad didesnė žadama grąža visada reiškia ir didesnę riziką, todėl pradedantiesiems rekomenduojama rinktis konservatyvesnius projektus su mažesniu LTV (paskolos ir turto vertės santykiu). Tik turėdami aiškų planą ir suvokimą apie savo finansines galimybes, galėsite priimti racionalius, o ne emocijomis grįstus sprendimus. - Tinkamos ir licencijuotos platformos pasirinkimas
Pasirinkti patikimą partnerį yra sėkmės pagrindas. Internetinė erdvė siūlo daugybę galimybių, tačiau investuotojas privalo rinktis tik tas platformas, kurios yra griežtai reguliuojamos valstybinių institucijų. Lietuvoje šią veiklą prižiūri Lietuvos bankas, o tai užtikrina, kad platforma laikosi kapitalo pakankamumo, skaidrumo ir klientų lėšų apsaugos taisyklių. Pavyzdžiui, viena iš pirmaujančių šalies platformų Profitus investuotojams siūlo ne tik prieigą prie kruopščiai atrinktų NT projektų, bet ir užtikrina, kad visas investavimo procesas vyktų laikantis aukščiausių teisinių standartų. Vertindami platformą, atkreipkite dėmesį į jos veiklos istoriją, sėkmingai užbaigtų projektų kiekį, vidutinę metinę grąžą bei tai, kaip aiškiai pateikiama informacija apie galimas rizikas ir turto įkeitimo sąlygas. - Registracija ir tapatybės patvirtinimo procesas (KYC)
Kai pasirenkate platformą, kitas žingsnis yra paskyros sukūrimas. Dėl griežtų pinigų plovimo prevencijos (AML) reikalavimų, visos legaliai veikiančios platformos reikalauja patvirtinti tapatybę – tai vadinama „Pažink savo klientą“ (angl. Know Your Customer arba KYC) procedūra. Šis procesas internetu paprastai trunka vos kelias minutes: jums reikės pateikti asmens dokumento nuotrauką bei pasidaryti asmenukę per specialią programėlę. Nors kai kam tai gali pasirodyti kaip biurokratinė kliūtis, tai iš tiesų yra jūsų pačių saugumo garantas. Tik identifikavus visus sistemos dalyvius, galima užtikrinti finansinių operacijų skaidrumą ir apsaugoti bendruomenę nuo nesąžiningų veiksmų. Patvirtinus tapatybę, galėsite susieti savo banko sąskaitą su investicine platforma ir pervesti lėšas, kurias skirsite projektų finansavimui. - Projektų analizė ir „Due Diligence“ principų taikymas
Tai etapas, reikalaujantis daugiausiai jūsų dėmesio ir edukacijos. Kiekvienas platformoje pateikiamas NT projektas turi savo aprašymą, verslo planą, turto vertinimo ataskaitas ir rizikos reitingą. Profesionalus investuotojas nepasitiki vien tik spalvingomis vizualizacijomis; jis gilinsis į skaičius. Svarbiausia įvertinti, kas yra projekto vystytojas, kokia jo ankstesnė patirtis, kurioje vietoje yra įkeičiamas turtas ir kokia yra jo likvidumo tikimybė nesėkmės atveju. Taip pat verta pasidomėti finansavimo struktūra – ar lėšos skolinamos etapais, ar visos iš karto. Supratimas, kaip skaičiuojamos palūkanos ir koks yra jų išmokėjimo grafikas (kas mėnesį, ketvirtį ar termino pabaigoje), padės geriau planuoti savo asmeninius pinigų srautus. - Efektyvios diversifikacijos strategijos kūrimas
Viena didžiausių pradedančiųjų klaidų yra visų turimų lėšų investavimas į vieną, labiausiai patikusį projektą. Investuojant internetu, auksinė taisyklė yra skaidyti kapitalą. Kadangi minimalios investicijų sumos paprastai yra labai nedidelės, rekomenduojama savo portfelį išskirstyti į bent 10–20 skirtingų projektų. Tai reiškia, kad jei turite 1000 eurų, protingiau yra investuoti po 100 eurų į dešimt projektų, nei visą sumą į vieną. Tokiu būdu, net jei vienas vystytojas susidurtų su laikinais sunkumais ar vėlavimais, jūsų bendra portfelio grąža liktų teigiama dėl kitų devynių sėkmingai veikiančių investicijų. Diversifikacija yra vienintelis „nemokamas pietus“ investavimo pasaulyje, leidžiantis sumažinti riziką nedidinant sąnaudų. - Automatinio investavimo įrankių naudojimas
Daugelis pažangių platformų siūlo „Auto-Invest“ funkciją, kuri yra itin naudinga tiems, kurie neturi laiko kasdien tikrinti naujų projektų pasiūlos. Šis įrankis leidžia nustatyti tam tikrus kriterijus: pavyzdžiui, pageidaujamą metinę palūkanų normą, maksimalų LTV, investicijos trukmę ir sumą vienam projektui. Kai tik platformoje atsiranda jūsų kriterijus atitinkantis projektas, sistema automatiškai atlieka investiciją už jus. Tai ne tik sutaupo laiko, bet ir užtikrina, kad jūsų pinigai nebūtų „neįdarbinti“ ir nelauktų sąskaitoje, kol jūs rasite laisvą minutę prisijungti prie sistemos. Tačiau net ir naudojant automatinius įrankius, rekomenduojama periodiškai peržiūrėti savo portfelį ir įsitikinti, kad nustatyti kriterijai vis dar atitinka jūsų strategiją. - Portfelio stebėsena ir pakartotinis investavimas
Investavimas internetu nėra vienkartinis veiksmas – tai nuolatinis procesas. Sėkmingi investuotojai reguliariai stebi savo paskyros statistiką, gaunamas įmokas ir skaito vystytojų teikiamas naujienas apie projektų eigą. Ypač svarbus aspektas yra palūkanų reinvestavimas. Jei gautas palūkanas iškart vėl investuojate į naujus projektus, pradedate naudotis sudėtinių palūkanų efektu, kuris ilguoju laikotarpiu gali dramatiškai padidinti jūsų turtą. Šis „sniego gniūžtės“ principas veikia geriausiai, kai investavimo procesas tampa disciplinuotu įpročiu, o ne atsitiktine veikla. Stebėdami savo portfelį, taip pat galite pastebėti tendencijas, pavyzdžiui, kurie regionai ar turto tipai generuoja stabiliausią grąžą. - Mokesčių valdymas ir deklaravimas
Galiausiai, investuodami internetu, neturite pamiršti savo, kaip mokesčių mokėtojo, pareigų. Pajamos, gautos iš palūkanų, yra apmokestinamos gyventojų pajamų mokesčiu (GPM). Dauguma lietuviškų platformų procesą padaro labai paprastą: jos automatiškai suformuoja metines ataskaitas, kurias tereikia perkelti į Valstybinės mokesčių inspekcijos deklaraciją. Kai kurios platformos netgi automatiškai nuskaito ir perveda mokesčius už jus, jei esate Lietuvos rezidentas. Svarbu iš anksto pasidomėti mokesčių lengvatomis – pavyzdžiui, Lietuvoje taikoma 500 eurų neapmokestinamoji riba metinėms pajamoms iš palūkanų (bendroje sumoje su kitomis palūkanomis). Teisingas mokesčių planavimas padės išvengti nemalonių staigmenų ir leis tiksliai įvertinti jūsų grynąją investicijų grąžą.
Apibendrinant, investavimo į NT projektus pradžia internetu reikalauja tam tikro pasirengimo, tačiau šis procesas yra logiškas ir prieinamas kiekvienam. Nuoseklumas, nuolatinė edukacija ir atsakingas platformos bei projektų pasirinkimas yra tie ramsčiai, ant kurių statoma sėkminga investuotojo ateitis. Skaitmeninis pasaulis atvėrė duris į vieną stabiliausių turto klasių, todėl dabar yra geriausias laikas išnaudoti šias galimybes, pradedant nuo mažų žingsnių ir palaipsniui auginant savo finansinę laisvę.
Marijampolėje augina būsimus inžinierius: UAB „Stevila“ pameistrius ruošia modernioje gamykloje
Lietuvos pramonės įmonės vis dažniau ieško būdų, kaip pritraukti ir parengti kvalifikuotus techninių profesijų specialistus. Vienas iš efektyviausių sprendimų yra pameistrystė, kai profesinis mokymas derinamas su darbu realioje gamybos aplinkoje. Tokį modelį jau kelerius metus taiko Marijampolėje veikianti metalo apdirbimo įmonė UAB „Stevila“, bendradarbiaujanti su Marijampolės profesinio rengimo centru.
Įmonės technologė Irma Žalimė pasakoja, kad UAB „Stevila“ veikia jau 29 metus ir specializuojasi aukštos pridėtinės vertės precizinės metalo gamybos srityje. „Esame metalo apdirbimo įmonė, dirbanti su preciziniais aukštos pridėtinės vertės produktais. Didelė dalis mūsų gaminių skirta užsienio rinkoms – automobilių, medicinos, energetikos ir automatizavimo pramonės įmonėms“, – sako ji.
Įmonės istorija prasidėjo dar 1997 metais Marijampolės rajone stovinčiame garaže, kur keturi darbuotojai pradėjo gaminti pirmuosius „Stevilos“ tvirtinimo elementus. Šiandien įmonėje dirba apie du šimtus darbuotojų, o modernioje daugiau nei 4 500 kvadratinių metrų gamykloje veikia pusšimtis įvairių metalo apdirbimo įrenginių.
Pameistrystė padeda auginti specialistus įmonei
Pameistrystės programą įmonė pradėjo įgyvendinti maždaug prieš penkerius metus. „Iš pradžių pameistrystės projektas vyko bendradarbiaujant su Užimtumo tarnyba, vėliau prie jo prisijungė ir Marijampolės profesinio rengimo centras. Šiandien didžioji dalis mūsų pameistrių ateina būtent iš šio centro“, – pasakoja technologė I. Žalimė.
Pasak jos, naujai atėjęs pameistrys pirmiausia gauna mentorių – patyrusį darbuotoją, kuris padeda susipažinti su darbo vieta ir gamybos procesais. „Pameistrys dirba kartu su mentoriumi prie konkretaus įrenginio. Jis parodo, kaip dirbti, kaip elgtis darbo vietoje, kaip laikytis saugos ir kokybės reikalavimų“, – sako I. Žalimė.
Be praktikos darbo vietoje, pameistriams organizuojami ir vidiniai mokymai. „Turime vidinius mokymus, kurie trunka apie tris mėnesius. Jų metu mokome teorinių dalykų, reikalingų mūsų darbe – programavimo pagrindų, supažindiname su medžiagomis, įrankiais, technologiniais procesais, darbo kultūra ir procedūromis“, – aiškina ji.
Moderni gamyba – skaitmeninių technologijų pagrindu
Šiuolaikinė metalo apdirbimo pramonė neatsiejama nuo technologijų, todėl pameistriai įmonėje dirba su moderniomis CNC staklėmis ir skaitmeninėmis sistemomis.
CNC įrenginių valdymas reikalauja kompiuterinio raštingumo, gebėjimo dirbti su programine įranga ir suprasti skaitmeninius brėžinius. Pameistriai mokosi naudotis pramoninių automatinių sistemų programavimo aplinkomis, analizuoti techninę dokumentaciją, elektros schemas ir technologinius procesus.
Be to, jiems sudaromos sąlygos savarankiškai ieškoti techninės informacijos, naudotis gamintojų duomenų bazėmis, instrukcijomis ir programavimo pavyzdžiais. Tokiu būdu ugdomas ne tik techninis pasirengimas, bet ir gebėjimas savarankiškai analizuoti informaciją bei spręsti technologinius iššūkius.
Bendradarbiavimas su mokykla – nauda abiem pusėms
Marijampolės profesinio rengimo centro projektų vadovė Renata Gavėnienė pabrėžia, kad bendradarbiavimas su UAB „Stevila“ prasidėjo siekiant atliepti darbo rinkos poreikius.
„Įmonės specifinė veikla reikalauja kvalifikuotų specialistų, todėl pradėjome glaudesnį bendradarbiavimą su UAB „Stevila“. Pameistrystė tapo labai tinkama šio bendradarbiavimo forma – mokiniai gali praktinius įgūdžius tobulinti realioje darbo aplinkoje“, – sako ji.
Anot jos, tokia partnerystė naudinga tiek mokiniams, tiek įmonei. „Mokiniai įgyja vertingos praktinės patirties dirbdami įmonėje, o įmonė turi galimybę užsiauginti sau kvalifikuotus būsimus darbuotojus“, – teigia R. Gavėnienė.
Pameistrystė padeda lengviau įsidarbinti
Pasak R. Gavėnienės, pameistrystė suteikia mokiniams didelį pranašumą darbo rinkoje. „Besimokydami pameistrystės forma mokiniai susipažįsta su būsima profesija realioje darbo vietoje, todėl jau mokymosi metu įgyja praktinių įgūdžių ir darbo patirties. Jie taip pat susipažįsta su įmonės kultūra ir darbo organizavimu, todėl dažnai tampa lojalesni įmonei ir turi daugiau galimybių joje pasilikti dirbti“, – sako ji.
Net jei mokiniai nusprendžia rinktis kitą darbovietę, tokia patirtis tampa svarbiu privalumu. „Darbdaviai vertina pameistrystės metu įgytą patirtį kaip svarbų pasirengimo darbo rinkai rodiklį“, – pabrėžia R. Gavėnienė.
Investicija į jaunus talentus
UAB „Stevila“ aktyviai skatina jaunus specialistus rinktis technines profesijas. Įmonė du kartus per metus skiria vardines stipendijas Marijampolės profesinio rengimo centro mokiniams. „Profesinio rengimo centro komisija nominuoja geriausius mokinius, o mes galime pasidžiaugti, kad tarp jų dažnai patenka ir mūsų pameistriai“, – sako technologė I. Žalimė.
Įmonė taip pat organizuoja pažintines ekskursijas moksleiviams ir bendradarbiauja su švietimo įstaigomis siekdama keisti visuomenėje nusistovėjusį požiūrį į technines profesijas.
Partnerystė, kuri stiprina regiono pramonę
Pasak R. Gavėnienės, profesinių mokyklų ir verslo bendradarbiavimas šiandien yra vienas svarbiausių veiksnių stiprinant profesinį mokymą Lietuvoje.
„Profesinio rengimo centrai rengia programas atliepdami rinkos poreikius, o verslas suteikia praktikos vietas, kuriose mokiniai gali tobulinti savo įgūdžius. Tokiu būdu jauni žmonės tampa kvalifikuotais specialistais, o įmonės prisideda prie būsimų darbuotojų rengimo“, – sako ji.
Tiek mokymo įstaiga, tiek įmonė sutaria, kad pameistrystės modelis ateityje tik stiprės. „Tikime, kad tai, ką pradėjome, nesustos, o tik augs – ugdysime jaunus specialistus ir toliau stiprinsime profesinį mokymą Lietuvoje“, – sako R. Gavėnienė.
Balsuokite už UAB „Stevila“ nacionaliniame konkurse „Metų pameistrys 2026“ ir padėkite šiai istorijai įkvėpti daugiau jaunų žmonių rinktis technines profesijas. Balsuoti galite naujienų portale Delfi.lt.
Europos socialinio fondo agentūra vykdo nacionalinį konkursą „Metų pameistrys 2026“. Penkiose nominacijose – „Metų profesijos mokytojas“, „Metų meistras“, „Metų pameistrys“, „Metų įmonė“ ir „Metų profesinio mokymo įstaiga“ – komisija jau atrinko po tris stipriausius kandidatus. Šiuo metu vyksta balsavimas dėl papildomo apdovanojimo – Simpatijų prizo.
Mėgstate kišą? Pabandę kepti jį taip, prie tradicinio grįžti nebesinorės – bus dar pigiau ir skaniau
Bulvė – lietuviškos virtuvės karalienė, patiekalai iš kurios daugeliui yra mėgstamiausi. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, bulvės pirkėjams – daržovė numeris vienas, ir, regis jau seniai nebeturėtų sugebėti nustebinti. Bet net ir šis puikiai pažįstamas ingredientas gali atverti visiškai naują puslapį – jos netgi gali atstoti tešlą lietuvių taip pamėgtuose apkepuose – kišuose.
„Daugelis neįsivaizduoja savo raciono be bulvių – jos čia ne tiesiog ingredientas, o ir tradicija, karta iš kartos perduodami receptai, šeimos stalo pagrindas. Todėl nenuostabu, kad beveik kiekvienuose namuose jų atsargų yra visuomet. Daugelis kone kasdien gamina kažką iš bulvių, todėl kaina – vienas svarbiausių veiksnių. Todėl paskelbus akcijas, gyventojų krepšeliuose atsiranda net vienas, o keli jų kupini maišeliai. Ir tai – visiškai suprantama, nes pigesnė, kokybiška daržovė, kuri tinka šimtui patiekalų, yra tikras išsigelbėjimas bet kuriai šeimai”, – sako G. Kitovė.
3 gudrybės verdant bulves
„Iki“ vaisių ir daržovių skyriaus ekspertė Jolanta Sabaitienė sako, kad bulvės – produktas, kuris laikomas savaime suprantamu, nors jas paruošti tikrai gerai – irgi savotiškas menas.
„Dažnai žmonės bulves verda tiesiog įmetę į verdantį vandenį, tačiau keletas smulkių gudrybių gali gerokai pakeisti galutinį rezultatą. Viena paprasčiausių – bulves pradėkite virti šaltame, o ne verdančiame vandenyje. Taip jos verda tolygiau ir nesuskyla. Kita svarbi detalė – druską berkite tada, kai vanduo užverda, o ne iš karto. Nesūdytas vanduo užverda greičiau, tad taupysite ir laiką, ir energiją. O tuomet jau pasūdytas vanduo padeda bulvėms išlaikyti tvirtesnę tekstūrą virimo metu“, – patarimais dalijasi J. Sabaitienė.
Ir dar: jei ruošiate bulves trinti, po virimo nupylę vandenį, bulves kelias minutes palikite karštame, atvirame puode – garų drėgmė natūraliai išsisklaidys, o sutrinta masė bus puresnė ir mažiau lipni. Tik nepersistenkite – pakaks vos poros minučių, kad jos neišdžiūtų per daug.
Kišas: ir karštas, ir šaltas – visada skanu
Prancūziškos virtuvės klasika – gardus kišas – pastaruoju metu išties prigijęs ir Lietuvoje, pastebi „Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė. Ir ne be reikalo. Tai itin skanus apkepas: tešlinis pagrindas užpildomas kiaušinių ir grietinėlės įdaru su įvairiais priedais – sūriu, daržovėmis, mėsa ar žuvimi. Kepamas orkaitėje, jis įgauna švelnią, kremišką tekstūrą viduje ir traškią plutelę išorėje.
„Kišas – vienas tų patiekalų, kuris tinka bet kada. Karštas – puikūs maistingi pusryčiai arba sotūs pietūs. Atvėsęs – idealus nešiotis į darbą ar pasiimti į kelionę, žygį. Jis skanus ir paprastas, vos iš kelių ingredientų, ir išraiškingas – priklausomai nuo to, ką dedate į vidų, jį galima paversti ir gurmanišku patiekalu“, – pasakoja J. Tamoševičienė.
Be to, tai puikus būdas panaudoti tai, kas liko šaldytuve, ir nešvaistyti maisto: gabalėlis sūrio, keli kiaušiniai, likę šviežių daržovių gabalėliai ar troškinta mėsa – visa tai puikiai tinka kišo įdarui.
Nors tradicinis kišas kepamas su tešlos pagrindu, tačiau šįkart „Iki“ kulinarijos šefė siūlo į patiekalą pažvelgti kūrybiškiau ir vietoj jo išbandyti sutrintas bulves. Šviežios bulvės kainuoja centus, pagrindo paruošimas bus vieni juokai net ir naujokui virtuvėje, o apskrudusios orkaitėje, jos viliote vilios.
„Paruošimas paprastas: išvirkite bulves, nulupkite, sutrinkite su gabalėliu sviesto, žiupsneliu druskos ir pipirų. Masė turi būti tanki, bet plastiška – jei per sausa, įpilkite šaukštą pieno ar grietinės. Šia mase išklokite kepimo formą, suformuodami vienodo storio sluoksnį dugne ir šonuose – patogu tam naudoti stiklinę. Tuomet sudėkite pasirinktą įdarą ir iškepkite orkaitėje. Jei norite paeksperimentuoti, papildomą akcentą bulvių pagrindui suteiks įmaišytas tarkuotas parmezanas ar čederis arba džiovintos žolelės – čiobreliai, rozmarinas, mairūnas“, – pataria J. Tamoševičienė.
Norintiems traškesnio rezultato – verta išbandyti ir kitą variantą: žalias bulves sutarkuoti stambia tarka, gerai išspausti perteklinį skystį ir šia mase iškloti formą. Kepant susidaro tankesnė, ryškesnė plutelė, o tekstūra primena bulvių blynus. Pasak tinklo kulinarijos šefės, skirtumas nedidelis, bet juntamas – tad verta išbandyti abu variantus ir apsispręsti, kuris labiau prie širdies.
Bulvių kišas su kumpiu ir sūriu
Porcijos: 6
Gaminimo laikas: 55 min.
Reikės: 800 g bulvių, 30 g sviesto, druskos, pipirų, 200 g virto kumpio, 150 g tarkuoto čederio, 4 kiaušinių, 200 ml grietinėlės, žiupsnelio muskato.
Gaminame:
- Bulves išvirkite su lupenomis, nulupkite ir sutrinkite su sviestu, druska ir pipirais. Kepimo formą ištepkite sviestu ir išklokite bulvių mase – dugną ir šonus.
- Kumpį supjaustykite kubeliais ir tolygiai paskirstykite ant bulvių pagrindo, apibarstykite puse sūrio. Kiaušinius išplakite su grietinėle, pagardinkite druska, pipirais ir muskatu, supilkite ant įdaro. Apibarstykite likusiu sūriu.
- Kepkite orkaitėje 185 °C apie 35–40 minučių, kol viršus gražiai apskrus. Prieš pjaustant palikite atvėsti 10 minučių. Skanaus!
Bulvių kišas su špinatais, feta ir saulėje džiovintais pomidorais
Porcijos: 6
Gaminimo laikas: 60 min.
Reikės: 800 g bulvių, 30 g sviesto, druskos, pipirų, 150 g šviežių špinatų, 120 g fetos sūrio, 80 g saulėje džiovintų pomidorų, 4 kiaušinių, 180 ml grietinėlės, 1 česnako skiltelės, žiupsnelio čiobrelių.
Gaminame:
- Bulves nuskuskite ir sutarkuokite stambia tarka. Gerai nuspauskite skystį – kuo sausesnės, tuo traškesnė bus plutelė. Pagardinkite druska ir pipirais. Išteptą kepimo formą išklokite tarkuotų bulvių mase – tolygiai paskirstykite dugne ir šonuose, lengvai paspausdami..
- Keptuvėje trumpai pakepinkite susmulkintą česnaką, sudėkite špinatus ir maišydami pakaitinkite, kol suminkštės – tada nusausinkite perteklinį skystį.
- Paruošta bulvių mase išklokite sviestu išteptą kepimo formą – dugną ir šonus. Ant pagrindo tolygiai paskirstykite špinatus, sutrupint1 fetą ir pasmulkintus saulėje džiovintus pomidorus.
- Kiaušinius išplakite su grietinėle, pagardinkite druska, pipirais ir čiobreliais, supilkite ant įdaro. Kepkite 185 °C orkaitėje apie 40 minučių. Patiekite šiltą arba kambario temperatūros – abu variantai vienodai skanūs.
Bulvių kišas su karamelizuotais svogūnais ir pelėsiniu sūriu
Porcijos: 6
Gaminimo laikas: 70 min.
Reikės: 800 g bulvių, 30 g sviesto, druskos, pipirų, 3 didelių svogūnų, 2 šaukštų alyvuogių aliejaus, 1 šaukštelio cukraus, 80 g mėlynojo pelėsinio sūrio, 4 kiaušinių, 200 ml grietinėlės, šviežių čiobrelių.
Gaminame:
- Bulves išvirkite su lupenomis, nulupkite ir sutrinkite su sviestu, druska ir pipirais.
- Svogūnus plonai supjaustykite ir keptuvėje alyvuogių aliejuje ant nedidelės kaitros karamelizuokite apie 25–30 minučių, kol taps auksiniai ir saldūs – baigiant suberkite cukrų ir pagardinkite druska.
- Bulvių mase išklokite sviestu išteptą kepimo formą – dugną ir šonus. Ant viršaus tolygiai paskirstykite karamelizuotus svogūnus ir sulaužytą pelėsinį sūrį.
- Kiaušinius išplakite su grietinėle, pagardinkite pipirais, supilkite ant kišo. Papuoškite šviežiais čiobreliais. Kepkite 185 °C apie 35–40 minučių. Skanaus!
Tarptautinis projektas „FACTory“ kovos su dezinformacija socialinių tinklų formatais: prisijungė ir Lietuva
Sukursi juokingą ar gąsdinančią melagingą nuotrauką ar video – socialiniuose tinkluose ji pasklis greitai. O skaityti faktais paremtus, argumentuotus išaiškinimus, kodėl tai melas – dažnam nuobodu. Todėl faktų tikrintojai, siekdami, kad kuo daugiau žmonių pasiektų tikra, o ne melaginga informacija, prisitaikys prie socialinių tinklų logikos – tam skirtas tarptautinis projektas „FACTory“, kurio vienu iš partnerių tapo ir naujienų portalas „Delfi“.
Patikrinta informacija neturi būti nuobodi
Projekto „FACTory“ (Building Reach & Amplifying Truth) tikslas – padaryti faktų tikrinimo turinį matomesnį, patrauklesnį ir efektyvesnį, be to, tai turi būti įmanoma net ir mažesnėms redakcijoms, turinčioms ribotus išteklius.
„Melagingi teiginiai yra optimizuoti greitam platinimui – jei faktų tikrinimas socialinėje žiniasklaidoje nori neatsilikti, jam taip pat reikia patrauklių, platformai pritaikytų formatų, nesumažinant žurnalistinės kokybės“, – sako Teresa Dapp, faktų tikrinimo vadovė ir bendrovės „dpa-infocom“ generalinė direktorė.
Projekto metu bus kuriami interaktyvūs, vizualūs turinio formatai, pritaikyti „TikTok“, „Instagram“, „YouTube“ ar „Facebook“. Be to, projekto partneriai dirba ieškodami būdų, kaip sukurti efektyvesnius procesus, kurie leistų greičiau ir lanksčiau tikrinti faktus.
Pritaikys turinį Lietuvos auditorijai
Projektą „FACTory“ koordinuoja Vokietijos naujienų agentūra (dpa), kuri jam apjungė penkias pripažintas Europos faktų tikrinimo organizacijas. Kartu jos kuria ir testuoja naujus formatus, kuriais patikrinta informacija gali būti sėkmingiau platinama socialinėse platformose. Vienas iš pagrindinių elementų yra atsakingas dirbtinio intelekto naudojimas.
Be Vokietijos agentūros dpa, „FACTory“ projekte dalyvauja: „Delfi“ (Lietuva), „Pravda Association“ (Lenkija), „Lakmusz / Magyar Jeti Zrt“ (Vengrija), ir „Funky Citizens“ (Rumunija). Šių žiniasklaidos priemonių faktų tikrintojų komandos taip pat įtraukia vietinius partnerius.
Projekto „FACTory“ įgyvendintojai siekia, kad jis būtų naudingas bendruomenei ir projektui pasibaigus, tai yra, po 18 mėnesių, „FACTory“ parengs daugiakalbį praktinį vadovą, kuriame bus dokumentuojami išbandyti formatai, dirbtiniu intelektu pagrįsti darbo metodai ir geriausios praktikos. Be to, planuojami seminarai ir mokymai Europos faktų tikrinimo bendruomenei ir kitiems suinteresuotiems asmenims.
„Melagingų žinių skleidėjai nuolat tobulina savo technologijas ir skleidžia dezinformaciją vis didesniais mastais – privalome rasti būdus su tuo kovoti“, – sako Rasa Lukaitytė-Vnarauskienė, „Delfi“ vyr. redaktorė.
„FACTory“ projektą bendrai finansuoja Europos Sąjunga pagal kvietimą CNECT/2024/1910855.
Kasdien po 5 klausimus ir šansas laimėti 10 tūkst. eurų – startuoja „Didysis NORFOS žaidimas“
Ar mėgstate iššūkius ir azartą? Mažmeninės prekybos tinklas „Norfa“ kartu su naujienų portalu „Delfi“ pristato „Didįjį NORFOS žaidimą“. Tai konkursas, kuriame kiekvieną dieną galėsite pasitikrinti savo žinias, rinkti taškus ir pretenduoti į piniginius prizus.
Dalyvaukite jau dabar!
Žaidimas startuoja 2026 m. kovo 9 d. ir tęsis iki birželio 9 d. (imtinai) specialiame polapyje http://www.norfazaidimas.lt.
Dalyvauti gali visi 18 metų sulaukę fiziniai asmenys, turintys galiojančią „Norfos“ lojalumo kortelę. Norint pretenduoti į prizus, būtina užsiregistruoti, nurodyti lojalumo kortelės numerį bei pateikti savo vardą, pavardę, telefono numerį ir el. pašto adresą. Prizų traukimuose dalyvauja tik registruoti lojalumo kortelių turėtojai, todėl itin svarbu pateikti teisingus kontaktinius duomenis.
Kiekvieną dieną konkurso dalyvių lauks 5 klausimai. Į juos atsakius, bus galima pasirinkti – sustoti ir fiksuoti surinktus taškus arba rizikuoti atsakant į papildomą, šeštąjį klausimą. Teisingas atsakymas padvigubins tą dieną surinktus taškus, o neteisingas – sumažins juos perpus. Rizikos klausimas nėra privalomas, tad kiekvienas žaidėjas pats sprendžia, ar verta siekti geresnio rezultato.
Praktiškiems pirkėjams ir norintiems tokiais tapti
Ar žinote, kodėl nereikėtų kiaušinių laikyti šaldytuvo durelėse? Arba kodėl svarbu atskirti žalią mėsą nuo kitų produktų?
„Didysis NORFOS žaidimas“ bus ne tik smagus iššūkis, bet ir galimybė pagilinti praktines žinias, kurias lengvai pritaikysite kasdienybėje. Dalyvių laukiantys klausimai apims visiems aktualias temas – nuo sumanaus apsipirkimo ir taupymo iki kokybiškų produktų pasirinkimo, etikečių skaitymo bei tinkamo maisto laikymo namuose.
Dienos laimėjimai ir didysis prizas
Kasdien daugiausia taškų surinkęs dalyvis taps dienos laimėtoju. Jei keli žaidėjai surinks vienodą rezultatą, nugalėtojas bus išrenkamas burtų keliu.
Dienos prizas – 30 „Norfos“ eurų, kurie pervedami į lojalumo kortelę. Dienos prizo laimėtojai skelbiami kartą per savaitę – trečiadieniais. Per visą konkurso laikotarpį tas pats dalyvis dienos laimėtoju gali tapti ne daugiau kaip tris kartus.
Pasibaigus konkursui, iš visų dalyvių, kurie bent vieną dieną atsakė į visus klausimus ir surinko maksimalų taškų skaičių, atsitiktine tvarka bus išrinktas vienas didžiojo prizo laimėtojas. Jam atiteks 10 tūkst. eurų, kurie bus pervesti į nurodytą banko sąskaitą.
Dienos laimėtojai konkurso puslapyje skelbiami kartą per savaitę – trečiadieniais (2026.03.18-2026.06.10 periodu). O 2026.06.10 skelbiame praėjusios savaitės ir 2026.06.08, 2026.06.09 laimėtojus.
Rekomenduojame: būkite atsargūs ir dėmesingi, nepasitikėkite melagingais skambučiais. Didžiojo prizo laimėtoją skelbsime tik kartą ir tai įvyks 2026 06 11 viešai, konkurso svetainėje.
„Didysis NORFOS žaidimas“ – tai galimybė vos per kelias minutes per dieną pasitikrinti žinias, patirti azartą ir pretenduoti į solidžius prizus. Jei turite „Norfos“ lojalumo kortelę, galite pradėti jau dabar – užsiregistruokite, atsakykite į klausimus ir žaiskite kasdien.
Daugiau informacijos apie žaidimą ir jo taisykles – http://www.norfazaidimas.lt
Mokymasis per patirtis edukacinėse programose Vaikų ir jaunimo edukacijos centre
Šiuolaikinė biblioteka yra vieta, kurioje knygos susitinka su patyrimu. Kviečiame planuoti prasmingas išvykas dalyvaujant nemokamose, mokamose ir Kultūros paso edukacijose Marijampolės Petro Kriaučiūno viešosios bibliotekos Vaikų ir jaunimo edukacijos centre (Vytauto g. 20, Marijampole). Čia vaikai ne tik klausosi, bet ir kuria, tyrinėja, diskutuoja, o žinios įgyjamos per patirtį, emociją ir bendrystę. Tai puiki galimybė klasės ar grupės išvyką paversti įsimintina mokymosi patirtimi. Edukacijos skirtos moksleivių grupėms iki 30 asmenų.
NEMOKAMOS EDUKACIJOS
- „Dramblių kelionė“ (4–5 metų vaikams) (NAUJA EDUKACIJA). Klausant istorijos, stebint veikėjų nuotykius ir aktyviai įsitraukiant į veiklas, knyga patiriama kaip gyvas pasakojimas.
- „Kokios spalvos yra bučkis?“ (ikimokyklinis ugdymas – 1 kl.). Edukacijos metu per pojūčius, judesį, garsą ir teatrinius žaidimus vaikai tyrinėja emocijų pasaulį ir jų spalvas. Edukacija sukurta kartu su aktore ir režisiere Gintare Latvėnaite.
- „Knygos pėdsakais“ (1–3 kl.). Pažintinė edukacija, atverianti knygą kaip nuotykio ir vaizduotės šaltinį. Gyvas skaitymas, pokalbiai, kūrybinės užduotys komandomis ir individualiai skatina aktyvų dalyvavimą ir skaitymo džiaugsmą.
- „Muzikos garsai“ (1–4 kl.). Susipažįstama su muzikos raida, dalyvaujama muzikiniame žaidime, praktiškai išbandomas muzikos kūrimas kompiuterinėmis programomis.
- „Jaunasis kūrėjas“ (1–4 kl.). Edukacija, jungianti modelių konstravimą ir skaitmeninės muzikos kūrimą. Dalyviai kuria, planuoja, eksperimentuoja ir ieško kūrybiškų sprendimų.
- „Aplink pasaulį“ (2–4 kl.). Kelionė po Žemę nuo jos atsiradimo iki gyvybės įvairovės. Edukacijos dalyviai diskutuoja, tyrinėja ir mokslą patiria praktiškai.
- „Edukacinis parodų lankymas“ (5–8 kl.). Netradicinė parodos patirtis, kurioje vizualinis menas tampa diskusijų, interpretacijų ir kūrybinių užduočių pagrindu, o dalyviai tampa aktyviais tyrinėtojais ir pasakotojais.
- „Garso kodas“ (5–8 kl.). Edukacija apie muzikos ir instrumentų raidą bei šiuolaikinį garso kūrimą. Dalyviai praktiškai išbando garso įrašymą ir redagavimą.
- Pažintinės ekskursijos bibliotekoje (bet kokio amžiaus vaikams ir suaugusiems asmenims). Pažintis su lankymosi bibliotekoje galimybėmis ir teikiamomis paslaugomis, skatinamas domėjimasis knygomis ir skaitymu, plečiamas akiratis.
MOKAMOS EDUKACIJOS
- „Kūrybinės knygos meno dirbtuvės“ (1–4 kl., 2 Eur / asm.). Edukacijoje susipažįstama su knygos istorija ir knygos kūrimu kaip meniniu procesu. Pažintinėje dalyje mokiniai sužino apie knygos raidą nuo seniausių laikų iki šių dienų, kūrybinėje dalyje – kuria mažas autorines knygeles, lavina kūrybiškumą, kruopštumą ir domėjimąsi knygomis.
- „Drobinių maišelių dekoravimo dirbtuvės“ (3–8 kl., 5 Eur / asm.). Dekoruojami drobiniai maišeliai tekstilės dažais arba kuriami dizainai kompiuterinėmis programomis ir spausdinami tekstilės spausdintuvu. Laukiant rezultatų dalyvaujama aplinkosauginėje viktorinoje „Žalias kampas“.
KULTŪROS PASO EDUKACIJOS
„Muzikos evoliucija“ (1–8 kl.). Tyrinėjamas garsas, jo savybės ir poveikis, susipažįstama su garso įrašymo galimybėmis bei muzikos kūrimu pasitelkiant informacines technologijas. Edukacijos pabaigoje kuriamas muzikinis garso takelis. https://www.kulturospasas.lt/kulturines-edukacijos/5553
SPEKTAKLIS „ARKLIO DOMINYKO MEILĖ“ (Kultūros paso paslauga arba 2 Eur / asm.). Tai Bibliotekos lėlių teatro „Trivainėlis“ spektaklis pagal V. V. Landsbergio pasaką. Per Dominyko kelionę ir susitikimus su skirtingais personažais nagrinėjamos meilės, draugystės, tolerancijos ir tarpkultūrinio supratimo temos. Spektaklis išsiskiria žaismingumu, švelnumu ir vizualumu.
Informacija ir grupių registracija:
- : +37034391553, +37034391553
- p. multicentras@marvb.lt
- tinkluose: Multicentras ir Meno kryptis
Planuokite savo klasės ar grupės apsilankymą jau dabar ir suteikite vaikams patirtį, kuri išlieka ilgiau nei pamokoje, o mokymąsi paverskite pažinimo švente!
Karlas Gustavas Jungas
„Vienatvę nulemia ne tai, kad aplinkui nėra žmonių, o nesugebėjimas kalbėtis su žmonėmis apie tai, kas tau yra svarbu, arba tam tikros pažiūros, kurios kitiems žmonėms yra nepriimtinos.“
Laimos Grigaitytės nuotrauka.
Marijampolės apskrities policija praneša: ypatingi įvykiai kovo 7–14 d.
Sveikatos sutrikdymai
Kovo 7 d. apie 20 val. Jurbarko r. sav., Skirsnemunės k., galimai neblaivi (blaivumą atsisakė nusistatyti) moteris (gim. 1987 m.) smurtavo prieš kitą neblaivią (1,12 prom.) moterį (gim. 1960 m.). Įtariamoji sulaikyta. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kovo 8 d. apie 01 val. 04 min. Kalvarijos sav., Jungėnų k., neblaivus (2,66 prom.) vyras (gim. 1977 m.) smurtavo prieš neblaivią (1,38 prom.) moterį (gim. 1972 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kovo 7 d. apie 19 val. 35 min. Kazlų Rūdos sav., Ąžuolų Būdos k., neblaivus (1,90 prom.) vyras (gim. 1984 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,78 prom.) moterį (gim. 1990 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kovo 7 d. apie 21 val. Kazlų Rūdos sav., Antanavo k., neblaivus (1,29 prom.) vyras (gim. 1969 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1971 m.). Nukentėjusioji pristatyta į Marijampolės ligoninės Priėmimo skyrių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kovo 5 d. apie 19 val. Vilkaviškio r. sav., Pilviškių mstl., prieš vyrą (gim. 1968 m.) galimai smurtavo kitas vyras (gim. 1998 m.). Nukentėjusysis pristatytas į Vilkaviškio ligoninės Priėmimo skyrių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str.
Kovo 12 d. apie 11 val. Vilkaviškio r., Vokiškėlių k., vyras (gim. 2008 m.), vairuodamas mopedą „Aprilia SR 50“, pajuto skausmą sėdmenyse. Parvažiavęs namo, minėtoje skausmo vietoje rado įstrigusį, galimai pneumatinio šautuvo šovinį, kurį išsitraukė. Vyras, suteikus med. pagalbą, gydomas ambulatoriškai. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 1 d.
Kovo 13 d. apie 18 val. Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, namuose, neblaivus (3,46 prom.) vyras (gim. 1968 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 2004 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kovo 13 d. apie 02 val. Šakių r. sav., Suopių k., namuose, kilus konfliktui, neblaivus vyras (gim. 1976 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1963 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str. 1 d.
Kovo 14 d. apie 13 val. 30 min. Marijampolėje, R. Juknevičiaus g., namuose, neblaivus vyras (gim. 1992 m.) smurtavo prieš vyrą (gim. 2007 m.). Vyras (gim. 1992 m.) pristatytas į Marijampolės ligoninės Priėmimo skyrių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Rasti žmonių lavonai
Kovo 8 d. apie 17 val. 50 min. Vilkaviškio r., rastas mirusio vyro (gim. 1960 m.) kūnas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.
Kovo 9 d. apie 12 val. 46 min. Marijampolėje, Bažnyčios g., prie užtvankos, vandenyje, rastas mirusio vyro (gim. 1961 m.) kūnas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.
Vagystės
Kovo 11 d. apie 14 val. 43 min. Marijampolės aps. VPK Šakių r. PK gautas vyro (gim. 1982 m.) pareiškimas, kad adresu Šakių r. sav., Papartynų k., įsilaužus į įmonei priklausančias patalpas pavogti darbo įrankiai bei medžiagos. Padaryta turtinė žala siekia apie 2976 eurus. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 3 d.
Eismo įvykiai
Kovo 9 d. apie 09 val. 02 min. Marijampolėje, J. Ambrazevičiaus – Brazaičio g., automobilis „Ford Fiesta“, vairuojamas vyro (gim. 1943 m.), nereguliuojamoje pėsčiųjų perėjoje kliudė moterį (gim. 1951 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281 str. 1 d.
Asmenų paieška
Kovo 10 d. apie 7 val. iš namų, esančių Marijampolėje, Tilžės g., išėjo ir iki šiol negrįžo nepilnametis (gim. 2011 m.). Asmuo yra apie 172 cm ūgio, liekno kūno sudėjimo, trumpais šviesiais plaukais. Vilkėjo juodos spalvos striukę, mėlynos spalvos kelnes, juodos spalvos batus „Nike“.
Kovo 14 d. apie 13 val. 40 min. Marijampolės aps. VPK gautas pranešimas, kad kovo 13 d. apie 12 val. 15 min., iš Marijampolėje, Vasaros g., esančių savarankiškų grupinio gyvenimo namų išėjo ir iki šiol negrįžo vyras (gim. 1988 m.). Jo buvimo vieta nežinoma.
Nusikalstamos veikos, susijusios su narkotinėmis ir psichotropinėmis medžiagomis
Kovo 11 d. apie 01 val. 34 min. Vilkaviškio r. sav., Maldėnų k., patikrinimui buvo sustabdytas automobilis BMW, kurį vairavo blaivus, teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1997 m.). Atliekant automobilio dalinę apžiūrą buvo rastas plastikinis maišelis su galimai narkotinėmis medžiagomis. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.
Kiti įvykiai
Kovo 9 d. apie 19 val. 30 min. Kalvarijos sav., Aistiškių k., Liepų g., rastas nuo kelio nuvažiavęs automobilis „Subaru Impreza“, kurį galimai vairavo neblaivus (2,67 prom.) vyras (gim. 1966 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Kovo 14 d. apie 02 val. 15 min. Vilkaviškio r. sav., Pilviškių mstl., Kęstučio g., automobilį „Audi A3“ vairavo neblaivus vyras (gim. 2007 m.), kuriam buvo nustatytas 2,28 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į automobilių saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Kovo 13 d. apie 21 val. 55 min. Šakių r., Kudirkos Naumiestyje, daugiabučio namo laiptinėje, apdegė padegtos buto (savininkas nustatinėjamas) durys. Nuostolis nustatinėjamas. Įtariamasis (gim. 1988 m.) ieškomas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 2 d.
Edukacija „Margučiu pažadinkim pavasarį“
Artėjant Šv. Velykoms, Marijampolės krašto muziejus kviečia į edukacinį renginį „Margučiu pažadinkim pavasarį“, kuris vyks kovo 21 d., šeštadienį, 11.00 val. Marijampolės krašto muziejuje (Vytauto g. 29).
Edukacijos metu:
- Marginsite kiaušinius 2 būdais: vašku ir augalo atspaudo technika (dalyviai turi atsinešti po 2 virtus ir 1 žalią kiaušinį)
- Sužinosite apie naturalių dažų gamybą, praktiškai išbandysite juodalksnio raugo dažus
- Gaminsime Šv. Velykų stalo atributą – sviestinį avinėlį
- Išgirsite apie Šv. Velykų tradicijas, patyrinėsime muziejuje saugomų margučių kolekciją
- Ridensite margučius ir jaukiai praleisite laiką
Kviečiame šeimas, jaunimą, suaugusius.
Vietų skaičius ribotas.
Bilietus įsigykite per Paysera: https://tickets.
Kaina dalyviui: 4 Eur
Papildoma informacija tel. +370 605 72454
Kristalų parkas: tarp miškų gimusi šviesos erdvė
Judrarūdės kaime, Kazlų Rūdos savivaldybėje, tarp tankių miškų stovi sodyba, kurios istorija primena pasaką. Jos savininkai Aušra ir Arvydas Auškeliai čia gyvena jau šešiolika metų, visiškai atsisakę miesto ritmo. Tačiau jų pažintis su šia vieta prasidėjo dar anksčiau – prieš dvidešimt penkerius metus, kai, būdami kauniečiai, atvyko į šiuos miškus pagrybauti.
Būtent tada, prieš ketvirtį amžiaus kauniečių pora už 500 litų įsigijo apleistą sodybą. Šiandien čia kuriamas išskirtinis kristalų parkas (vienintelis kristalų parkas Lietuvoje!) – vieta, kur, anot šeimininkų, žmogus gali atkurti ryšį su savimi ir Žemės energija.
Atsitiktinumas, pakeitęs gyvenimą
Likimas – o Aušra sako, Dievo ranka – lėmė netikėtą susitikimą. Tuomet dar kauniečiai begrybaudami šiuose miškuose jie sutiko vietinę moterį, kurią pavežėjo automobiliu. Pokalbis natūraliai pakrypo apie nekilnojamąjį turtą, ir moteris prasitarė apie čia pat parduodamą apleistą sodybą. Ne tik prasitarė – nuvedė parodyti. Hektaro teritorija, senas namas, miškų apsuptis ir ypatinga ramybė Auškeliams iškart pasirodė sava. Paveldėtojai skubėjo turtu atsikratyti, tad sandoris buvo simbolinis. Vos 500 litų – tiek kainavo vieta, tapusi jų gyvenimo ašimi.
Nuo spaustuvės iki kristalų
Tuo metu Aušra gyveno visai kitokį gyvenimą. Baigusi lietuvių kalbos ir literatūros studijas tuometinėje Klaipėdos konservatorijoje, metus dirbo mokytoja, bet netrukus pasuko į verslą – įkūrė spaustuvę. Verslas sekėsi, klientų netrūko. Tarp jų buvo ir bioenergetikė, kuri vis primygtinai ragino Aušrą domėtis ezoterika, pažinti nematomą pasaulį.
Iš pradžių tai atrodė tolima ir net keista. Tačiau vieną dieną Aušra paskambino kristalų mokytojai, nuvyko į susitikimą ir pirmą kartą gavo paprastą užduotį – medituoti su akmeniu rankose.
„Iš pradžių ėmė juokas“, – prisimena ji. Tačiau užsimerkusi pajuto nepaaiškinamą būseną: tarsi matytų kiaurai sienas, tarsi atsivertų informacijos srautai.
Šį momentą Aušra laiko lūžio tašku. Ji įsitikinusi, kad tuomet buvo pažadintos įgimtos gydymo galios. Spaustuvė netrukus buvo uždaryta, o gyvenimas pasuko visiškai nauja kryptimi – į gilią pažintį su kristalais.
„Kristalai prisileidžia ne kiekvieną“
„Kristalai – labai stipri Žemės energija, – sako ji. – Jie prisileidžia tik labai švarios sąžinės žmones, tampančius kristalų girdėtojais.“ Ji pasakoja, kad dešimt metų jautėsi tarsi laikytų egzaminą – mokėsi pažinti akmenų poveikį, suvokti, ką kiekvienas akmuo reiškia ir kaip veikia žmogų, atsisakyti ego. Tik tuomet, jos žodžiais, atsiveria tikrasis ryšys.
Aušra įsitikinusi, kad kuo didesnis kristalas, tuo stipresnė jo energija. Tačiau, anot jos, svarbiausia – ne dydis.
Per beveik tris dešimtmečius Auškeliai sukaupė solidžią kolekciją, kuri nuolat pildoma. Lemtinga pažintis su vokiečiu geologu, renkančiu kristalus iš viso pasaulio, leido į Lietuvą atgabenti įspūdingų egzempliorių. Kai kurie jų – milžiniški, kelių šimtų kilogramų svorio. Kai kurie mineralai yra ištyrinėti moksliškai, kai kuriuos žmonės net vartoja kaip mineralinius papildus.
Parkas, kuriame svarbiausia – tyla
Šiandien vieno hektaro teritorijoje tarp miškų kuriama prabanga, tačiau ne tik materialiąja prasme. Tai erdvė, kur svarbiausia – tyla, gamta ir energijos pajauta. Auškeliai sako, kad tai vienintelis kristalų parkas Lietuvoje. Čia nuolat lankosi žmonės – vieni atvyksta individualiai, kiti grupėmis. Rengiamos meditacijos, vyksta susitikimai, švenčiamos kalendorinės šventės.
Arvydas rūpinasi aplinka ir ūkiu, o Aušra – dvasiniu turiniu, konsultacijomis ir bendravimu su lankytojais.
Čia nėra triukšmo, reklamos ar skubėjimo. Svarbiausia – miško tyla ir galimybė sustoti.
Žinutė apie pusiausvyrą
Aušra yra parašiusi keturias dvasinio turinio knygas. Jose kalba apie pusiausvyros dėsnį, apie žmogaus atsakomybę už savo mintis, žodžius ir veiksmus. Aušra kalba apie kosminį pusiausvyros įstatymą – Visatos dėsnį, kuris reikalauja balanso. Žmogus į Žemę ateina su tam tikra programa – kurti energiją. Šiuo metu, jos manymu, vyksta didžiulės transformacijos: griūva nusistovėję modeliai, keičiasi sąmonė, atsiranda nauja energija. „Kosmosas nori, kad mes generuotume naujas energijas“, – sako ji.
Viena pagrindinių jos žinučių – kančioje gyventi negalima. Žemiškasis gyvenimas nėra kliūtis dvasingumui; priešingai – tai patirties laukas, kuriame turime augti.
Tačiau, jos teigimu, jokie aprašymai neatitinka asmeninės patirties. „Žmogus turi prašyti“, – pabrėžia ji. Prašyti suvokimo, prašyti atsivėrimo. Anot Aušros, religija yra stiprus egregoras, tačiau ji skiriasi nuo tikėjimo. Tikėjimas – vidinis ryšys, o religija – struktūra. Žmogaus kelias prasideda nuo išminties ir savo ego pripažinimo.
Iš paprasto pasivaikščiojimo – į traukos centrą
Vieta, gimusi iš atsitiktinio pokalbio miške, šiandien tapo traukos centru ieškantiems atsakymų. Auškeliai įsitikinę – kiekvienas čia atvyksta neatsitiktinai.
Galbūt todėl, kad didžiausi pokyčiai prasideda paprastai. Nuo pasivaikščiojimo su pintine rankoje. Nuo sprendimo sustoti. Ir nuo drąsos išgirsti tai, ką kužda ne tik miškas – bet ir vidus.
Autorės nuotraukos.
Koncertas „Sutema“
Sutema – tai akimirka, kai dienos veržlumas pradeda švelniai atsitraukti ir užleisti vietą ramiai tamsai, jaukiai tylai. Atrodo, visas pasaulis sutemos akivaizdoje tampa taikesnis.
Kovo 12 d., 19 val., šioje būsenoje pianistė Kamilė Zaveckaitė kviečia sūduviečius susitikti Paežerių dvare, solo fortepijono koncerte „Sutema“, kuriame skambės nurimusios ir paprastumo kupinos kompozicijos, atsigręžiančios į kiekvieno iš mūsų vidinį „aš“.
Italų ambientinės muzikos dievaičio Ludovico Einaudi kūryba mus apgaubs kaip lėta, kvėpuojanti mantra, kviečianti paleisti tai, kas mums nebetarnauja.
Sutema atlikėjos rečitalyje tampa ne pabaiga, o perėjimu: kai leidžiame sau neskubėti, atleisti, ištirpti garse.
Ateik, atsisėsk, įkvėpk – ir leisk muzikai tave nunešti ten, kur gera ir tylu. Ten, kur lengva ir saugu.
Bilietų rezervacija: tel. +370 (669) 51 842
KAMILĖ ZAVECKAITĖ – pianistė, kuri fortepijoną traktuoja kaip gyvą organizmą: kvėpuojantį, gebantį vietomis užsiliepsnoti ir akimirksniu nurimti ir svarbiausia – visada drąsiai maištaujantį beieškant savasties bei naujų atlikimo formų.
Ji yra 17 tarptautinių ir nacionalinių konkursų laureatė, o 2023 m. tapo pirmąja ir vienintele Lietuvoje vienos garsiausių fortepijonų gamintojų – „Yamaha“ – vardą atstovaujančia menininke.
Kamilė – Marijampolės filharmonijos meno vadovė, tarptautinio klasikinės muzikos festivalio ,,Kultūros dienos’’ organizatorė ir Sūduvos jaunimo simfoninio orkestro bendraįkūrėja bei meno vadovė – projektų, gimusių iš noro, kad muzika būtų ne tik atliekama, bet ir auginanti aplink save stiprią kultūros bendruomenę.
Už nuopelnus savo kraštui jai suteiktas Marijampolės miesto ambasadorės vardas, ji yra šv. Jurgio medalininkė, dukart apdovanota Lietuvos Respublikos Prezidentės bei Lietuvos gynybos, kultūros ir švietimo asociacijos už indėlį į aukštos kokybės kultūros sklaidą Lietuvoje.
Jos koncertai – tai rafinuoti fortepijono garsynai ir klasikinė struktūra, susitinkantys su vidine ugnimi, laisvu pulsu ir nešlifuota scenos energija.
Fotografijos autorius – Marcel Lazar
Marijampolės apskrities policija praneša: ypatingi įvykiai vasario 20–kovo 6 d.
Vagystės
Vasario 22 d. apie 15 val. 50 min. Marijampolės aps. VPK Jurbarko r. PK gautas vyro (gim. 1997 m.) pranešimas, kad laikotarpiu nuo vasario 20 d. iki vasario 22 d., Jurbarko r. sav., Telviakų k., namų kieme, pavogtos automobilio „VW Golf“ dalys. Patirta turtinė žala apie 1940 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.
Vasario 26 d. apie 15 val. 00 min. Marijampolėje, Sporto g., iš įmonei priklausančio automobilio „Renault Master“ pavogtas katalizatorius. Padaryta turtinė žala – 1000 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.
Vasario 26 d. apie 00 val. 38 min. Marijampolės aps. VPK Jurbarko r. PK gautas vyro pareiškimas, kad adresu Jurbarko r., Birbiliškės k., pavogta 12 segmentų tvoros. Padaryta turtinė žala – 212 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 5 d.
Vasario 27 d. apie 02 val. 19 min. Jurbarke, V. Kudirkos g., plovykloje, išlaužtos pinigų talpyklos. Žala nustatinėjama. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 3 d.
Vasario 28 d. apie 18 val. 20 min. Marijampolės policijos komisariate gautas moters (gim. 1994 m.) pranešimas, kad tą pačią dieną iš viešosios įstaigos rūbinės, esančios Marijampolėje, Palangos g., neaiškiomis aplinkybėmis dingo jai priklausanti striukė. Patirta apie 220 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 5 d.
Kovo 4 d. apie 13 val. Šakių r. sav., Giedručių k., iš garažo ir gyvenamojo namo rūsio pavogti vyrui (gim. 1974 m.) priklausantys elektriniai darbo įrankiai. Patirta apie 1090 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 1 d.
Nusikalstamos veikos, susijusios su narkotinėmis ir psichotropinėmis medžiagomis
Vasario 23 d. apie 00 val. 05 min. Jurbarke, Nemuno g., patikrinus vyrą (gim. 1981 m.) pas jį rasta galimai narkotinių – psichotropinių medžiagų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.
Vasario 22 d. apie 16 val. 00 min. Marijampolėje, Parko g., rastos galimai narkotinės – psichotropinės medžiagos, kurios galimai priklauso vyrui (gim. 1990 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.
Vasario 23 d. apie 15 val. 20 min. Šakiuose, Turgaus g., namuose, rasta galimai narkotinių – psichotropinių medžiagų, kurios galimai priklauso vyrui (gim. 2003 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.
Vasario 24 d. apie 13 val. 32 min. Marijampolės aps. VPK gautas moters (gim. 1975 m.) pranešimas, kad šalia namų, adresu Marijampolė, R. Juknevičiaus g., rastas plastikinis maišelis su galimai narkotine medžiaga. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.
Vasario 26 d. apie 21 val. 20 min. Kazlų Rūdoje, Maironio g., atlikus dalinę asmens apžiūrą, pas vyrą (gim. 2003 m.) rasta galimai narkotinė medžiaga. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.
Vasario 26 d. apie 12 val. 15 min. Marijampolėje, Draugystės g., patikrinimui sustabdytas automobilis ,,Audi A6“, kurį vairavo vyras (gim. 1998 m.). Atlikus dalinę apžiūrą, pas vyrą rasta galimai narkotinė medžiaga. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.
Kovo 6 d. apie 21 val. Jurbarke, Vakaro g., patikrinus vyrą (gim. 1999 m.) pas jį buvo rasta galimai narkotinių medžiagų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str. 1 d.
Kovo 6 d. apie 21 val. 50 min. Marijampolėje, Jono Dailidės g., patikrinimui buvo sustabdytas automobilis „Audi A3“, kurį vairavo vyras (gim. 2003 m.). Automobilio apžiūros metu, galinėje automobilio salono dalyje, buvo rasta galimai augalinės kilmės narkotinė medžiaga – kanapės. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.
Sukčiavimo atvejai
Vasario 25 d. į Kalvarijos PK kreipėsi moteris (gim. 1987 m.), kuri pareiškė, kad tą pačią dieną apie 8 val. Kalvarijos sav., namuose, gavo neva banko pranešimą atnaujinti įmonės paskyros duomenis bei suvedus elektroninės bankininkystės duomenis, iš banko sąskaitos neteisėtai buvo nuskaičiuota 11 000 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.
Sveikatos sutrikdymai
Vasario 20 d. apie 18 val. 46 min. Marijampolės apsk. VPK gautas pranešimas, kad į Vilkaviškio ligoninę iš Vilkaviškio sav., Kauniškių k., atviros vietovės, pristatytas vyras (gim. 1964 m.) be išorinių smurto žymių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str. 1 d.
Vasario 25 d. apie 13 val. 09 min. Marijampolėje, Mokolų g., namuose, kilus konfliktui, neblaivus (1,57 prom.) vyras (gim. 1984 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,74 prom.) moterį (gim. 1998 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Vasario 27 d. apie 12 val. 35 min. Šakių r., Kubilių k., namuose, kilus konfliktui, neblaivus vyras (gim. 1970 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1969 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Vasario 28 d. apie 22 val. 00 min. Kalvarijos sav., Akmenynų k., namuose, kilus konfliktui, neblaivus (3,35 prom.) vyras (gim. 1985 m.) smurtavo prieš neblaivią (nustatyti girtumą atsisakė) moterį (gim. 1955 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kovo 1 d. apie 2 val. 46 min. Marijampolėje, Jaunimo g., namuose, kilus konfliktui, neblaivus (0,90 prom.) vyras (gim. 1986 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,06 prom.) moterį (gim. 1988 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kovo 1 d. apie 13 val. 12 min. Kazlų Rūdoje, M. Valančiaus g., namuose, neblaivus (1,70 prom.) vyras (gim. 1976 m.) smurtavo prieš neblaivią (3,36 prom.) moterį (gim. 1982 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Kiti įvykiai
Vasario 21 d. apie 22 val. 50 min. Vilkaviškio r. sav., Keturkaimio k., automobilį „Volkswagen Passat“ vairavo neblaivus, teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1975 m.), kuriam buvo nustatytas 1,67 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 21 d. apie 22 val. 50 min. Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, Kudirkos Naumiesčio g.-J. Basanavičiaus g. sankryžoje, automobilį „Citroen Berlingo“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1978 m.), kuriam nustatytas 1,82 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 22 d. apie 02 val. 37 min. Šakių r., Prancų k., Briedžių g., rastas iš kelkraščio ištrauktas automobilis „BMW“. Automobilio savininkui (gim. 1993 m.) nustatytas 1,87 prom. girtumo laipsnis (vairuotojas nustatinėjamas). Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 22 d. apie 18 val. 00 min. Vilkaviškio r. sav., Kybartuose, J. Basanavičiaus g., viešoje vietoje, vyras (gim. 1992 m.) galimai smurtavo prieš vyrą (gim. 1978 m.), kuris, po medikų apžiūros, gydomas ambulatoriškai. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 284 str.
Vasario 24 d. apie 13 val. 21 min. Marijampolės aps. VPK Jurbarko r. PK gautas vyro (gim. 1975 m.) pranešimas, kad vasario 20 d. nuo jo banko sąskaitos nuskaičiuota 817 eurų. Patirta 817 eurų turtinė žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.
Vasario 24 d. apie 19 val. 15 min. Jurbarko r. sav., Raudonės mstl., Tvenkinių g., automobilį „Volkswagen Sharan“ vairavo neblaivus, teisės vairuoti neturintis vyras (gim. 1980 m.), kuriam buvo nustatytas 2,04 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 25 d. 10 val. 00 min. Kalvarijoje, Vytauto g. ir Kalvarijos sav., Tabarauskų k., vyro (gim. 1978 m.) naudojamose gyvenamosiose ir negyvenamosiose patalpose bei automobiliuose „VW Passat“ ir „VW Sharan“ rasta ir paimta 1720 pakelių cigarečių „Winston“, „NZ Gold“, „Marlboro“, „Minsk“ nepažymėtų Lietuvos Respublikos banderolėmis. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 199-2 str. 1 d.
Vasario 25 d. apie 13 val. 30 min. Marijampolėje, Draugystės g., patalpų rūsyje, atliekant elektros instaliacijos darbus, rastas daiktas, panašus į sprogmenį. Įvestas planas „Skydas“. Įvykio vietoje AOR „Aras“ pareigūnai rado ir paėmė galimai rankinę granatą „RG-42“, granatos sprogdiklį ir pirotechninį užtaisą. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 253 str. 1 d.
Vasario 25 d. apie 16 val. 38 min. Marijampolės sav., Puskelnių k., Plytinės g., automobilį „Kia Ceed“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1980 m.), kuriam buvo nustatytas 1,76 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 25 d. apie 22 val. 24 min. Marijampolės sav., Barštinės k. teritorijoje, kelyje Kaunas-Marijampolė-Suvalkai, vilkikas „DAF“ kliudė lengvąjį automobilį „Renault Master“, kurį vairavo neblaivus (2,51 prom.) vyras (gim. 1989 m.). Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 27 d. apie 01 val. 50 min. Kalvarijoje, Seinų g., automobilį „VW Golf“ vairavo neblaivi, teisės vairuoti neturinti moteris (gim. 2003 m.), kuriai buvo nustatytas 1,69 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 28 d. apie 16 val. 00 min. Jurbarko r., Veliuonos mstl., viešoje vietoje, gatvėje, iš matymo pažįstamas vyras smurtavo prieš moterį (gim. 1960 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 284 str.
Kovo 3 d. apie 19 val. 21 min. Kazlų Rūdos sav., Ąžuolų Būdos k., Marijampolės g., automobilį „Kia Sportage“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1981 m.), kuriam buvo nustatytas 1,65 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į automobilių saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Kovo 4 d. 14 val. 25 min. į Marijampolės apskr. VPK kreipėsi vyras (gim. 1977 m.), kuris pranešė, kad vasario 27 d. apie 11 val. Marijampolės sav., Puskelnių k., ant savo gyvenamojo namo stogo pastebėjo tris skyles, kurios galimai galėjo būti padarytos šaunant iš šaunamojo ginklo. Nuostolis – apie 200 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 2 d.
Kovo 5 d. apie 18 val. 45 min. Marijampolės sav., Kidoliškių k., automobiį „Volvo“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1996 m.), kuriam buvo nustatytas 1,80 prom. girtumo laipsnis. Automobilis nuvežtas į automobilių saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Kovo 7 d. buvo gautas vyro (gim. 1973 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad apie 02 val. 40 min., Vilkaviškio r. sav., Staugaičių k., buvo išdaužti keturi namo langų stiklo paketai. Patirta apie 2000 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str.
Figūrinė skulptūra šiuolaikiškai – parodoje „Skulptūrinis figūratyvas“
Kviečiame į Marijampolės meno mokyklos pagrindinio ugdymo mokinių skulptūros darbų parodą „Skulptūrinis figūratyvas“, kuri jau nuo kovo 5 d. veiks Marijampolės krašto muziejuje.
Parodoje pristatomi jaunųjų kūrėjų darbai atskleidžia žmogaus figūros studijas, plastinės raiškos paieškas ir individualų meninį matymą. Ekspozicijoje susipina akademinės formos pažinimas ir kūrybinė interpretacija, kviečianti žiūrovą pažvelgti į figūrinę skulptūrą šiuolaikiškai.
Mokinius parodai rengė mokytojas ekspertas Artūras Kaminskas ir mokytojas metodininkas Remigijus Kupčikas.
Atostogos be rūpesčių: Kaip viena smulkmena gali išgelbėti jūsų šeimos biudžetą?
Įsivaizduokite: pagaliau susikrovėte lagaminus, palikote darbus už nugaros ir leidžiatės į svajonių kelionę. Galbūt tai saulėta Italijos pakrantė, kurioje mėgausitės ledais stebėdami jūrą, o gal aktyvus žygis snieguotais kalnais ar tiesiog jaukus savaitgalis kaimyninėje Lenkijoje. Atostogos tai tas stebuklingas metas, kai norisi „išjungti“ rūpesčių režimą ir tiesiog mėgautis kiekviena akimirka. Tačiau, kaip žino patyrę keliautojai, gyvenimas mėgsta pokštus būtent tada, kai mažiausiai jų tikimės.
Lietuviai keliauja vis drąsiau ir toliau, tačiau kartu su naujais maršrutais atsiranda ir naujų iššūkių. Nuo netikėtai suskaudusio danties ragaujant egzotišką maistą iki pasimetusio bagažo didžiuliame oro uoste maži nesklandumai gali virsti milžiniškomis sąskaitomis, jei neturite tinkamo saugumo „pagalvės“.
Kodėl Europos sveikatos draudimo kortelės (ESDK) ne visada pakanka?
Dauguma mūsų, keliaudami po Europą, jaučiasi saugūs turėdami Europos sveikatos draudimo kortelę. Tai tikrai naudingas įrankis, tačiau svarbu suprasti jo ribas, kad netektų nusivilti kritiniu momentu. Ši kortelė užtikrina tik būtinąją pagalbą valstybinėse klinikose tokiomis pačiomis sąlygomis, kaip ir tos šalies piliečiams. Ką tai reiškia praktiškai?
- Privatus sektorius: Daugumoje populiarių kurortų prie viešbučių veikia tik privačios klinikos. Jose ESDK kortelė yra tiesiog plastiko gabalėlis už visas paslaugas tektų mokėti iš savo kišenės.
- Papildomos išlaidos: Kortelė neapmoka specializuoto transportavimo namo (medicininės evakuacijos), kuris gali kainuoti dešimtis tūkstančių eurų. Ji taip pat nekompensuoja vaistų ar skubių vizitų pas odontologą.
- Ne medicininės bėdos: Kortelė niekaip nepadės, jei bus atšauktas jūsų skrydis, dings brangi įranga arba jei netyčia apgadinsite viešbučio inventorių.
3 situacijos, kai draudimas tampa geriausiu jūsų draugu
Keliaujant nutinka visko, tačiau šios trys kategorijos dažniausiai „suvalgo“ atostogų biudžetą ir sugadina nuotaiką:
- Sveikatos sutrikimai: Tai ne tik traumos. Alergijos, neįprastas maistas, saulės smūgiai ar tiesiog kondicionieriaus sukeltas peršalimas svetimoje šalyje kainuoja brangiai. Be draudimo net paprasta konsultacija gali atsieiti kelis šimtus eurų.
- Asmeninė civilinė atsakomybė: Tai viena dažniausiai pamirštamų, bet svarbiausių apsaugų. Įsivaizduokite, kad važiuodami nuomotu paspirtuku netyčia užkliudote praeivį arba viešbučio hole sudaužote brangų dekoratyvinį elementą. Draudimas padengia šiuos nuostolius už jus, apsaugodamas jūsų santaupas.
- Bagažas ir vėlavimai: Jei jūsų lagaminas nusprendė „pailsėti“ kitame žemyne, draudimas kompensuoja būtiniausių higienos priemonių ir drabužių pirkimą, kol laukiate savo nuosavybės. Taip pat kompensuojamos išlaidos vėluojant jungiamiesiems skrydžiams.
Išmanus pasirinkimas šiuolaikiškam keliautojui
Šiandien pasirūpinti savo ramybe galima net stovint eilėje prie lėktuvo įlaipinimo vartų. Nereikia pildyti ilgų anketų, ieškoti atstovybių mieste ar skambinti agentams. Viskas vyksta skaidriai: jūs matote skirtingų draudimo bendrovių pasiūlymus vienoje vietoje, galite palyginti kainas bei sąlygas ir išsirinkti tai, kas geriausiai tinka jūsų kelionės tipui nesvarbu, ar tai tingus poilsis „viskas įskaičiuota“ viešbutyje, ar ekstremalus kopimas į kalnus.
Kad jūsų atostogų nuotaikos nesugadintų jokie netikėtumai, patikimas ir greitai pasiekiamas kelionių draudimas yra būtent tai, ko reikia kiekvienam atsakingam ir taupiam keliautojui. Tai nedidelė investicija, kuri kritiniu momentu tampa neįkainojama pagalba.
Išorinis SEO – kas tai ir kodėl jis būtinas aukštoms „Google“ pozicijoms?
Norint pasiekti aukštas pozicijas „Google“ paieškoje, nepakanka vien techniškai tvarkingos svetainės ar optimizuoto turinio. Didelę reikšmę paieškos sistemų algoritmuose turi išorinis SEO – tai veiksniai, kurie formuojami už svetainės ribų ir parodo jos patikimumą, autoritetą bei vertę internete.
Kas yra išorinis SEO?
Išorinis SEO (angl. off-page SEO) – tai optimizavimo veiksmų visuma, kurių pagrindinis tikslas yra didinti svetainės autoritetą paieškos sistemose. Dažniausiai jis siejamas su atgalinių nuorodų (backlinkų) kūrimu, tačiau šiuolaikinis išorinis SEO apima kur kas daugiau. Pagrindiniai išorinio SEO elementai:
- kokybiškos ir tematiškai susijusios nuorodos;
- prekinio ženklo paminėjimai internete;
- straipsniai ir turinys kituose autoritetinguose portaluose;
- natūralus nuorodų skaičiaus didinimas.
„Google“ vertina ne nuorodų kiekį, o jų kokybę, todėl netinkama strategija gali turėti priešingą efektą.
Kodėl išorinis SEO yra toks svarbus?
Paieškos sistemos išorinius signalus vertina kaip pasitikėjimo rodiklį. Jei į svetainę nuorodas deda patikimi, autoritetingi šaltiniai, „Google“ tai interpretuoja kaip ženklą, kad turinys yra vertingas vartotojams. Be išorinio SEO:
- sunku konkuruoti su stipriais rinkos žaidėjais;
- pozicijų augimas dažniausiai sustoja;
- vidinis SEO neatskleidžia viso potencialo.
Todėl būtent išorinis SEO dažnai tampa lemiamu faktoriumi, siekiant TOP 3 rezultatų konkurencingose nišose.
Kokybiškas išorinis SEO – ne greitas procesas
Svarbu suprasti, kad išorinis SEO yra ilgalaikė strategija. Dirbtinai kuriamos, žemos kokybės nuorodos gali lemti pozicijų kritimą ar net „Google“ „sankcijas“. Dėl šios priežasties vis daugiau verslų renkasi profesionalius sprendimus. Vienas iš pavyzdžių – SEO agentūra SEOTIME, kuri išorinį SEO vykdo remiantis saugia, „white-hat“ metodika. Kiekvienas jų teikiamas išorinis SEO sprendimas orientuotas į ilgalaikį autoriteto auginimą, o ne trumpalaikius rezultatų šuolius.
Kaip atpažinti gerą išorinio SEO strategiją?
Efektyvi išorinio SEO strategija pasižymi šiais bruožais:
- nuorodos gaunamos iš realių, teminių svetainių;
- naudojami atitinkami ankeriai (anchor);
- nuorodų augimas tolygus, ne staigus;
- išorinis SEO derinamas su vidiniu optimizavimu.
Profesionalus požiūris leidžia ne tik kelti pozicijas, bet ir stiprinti visą prekės ženklo autoritetą internete.
Išorinis SEO yra vienas svarbiausių „Google“ reitingavimo veiksnių, ypač konkurencingose rinkose. Be kryptingos ir saugios išorinio SEO strategijos, net ir techniškai ideali svetainė gali likti nepastebėta. Investuojant į kokybišką išorinį SEO, kuriamas ne tik paieškos sistemų pasitikėjimas, bet ir ilgalaikė verslo vertė.
Kokie veiksniai lemia pirkėjų sprendimus renkantis grožio priemones?
Grožio industrija pastaraisiais metais sparčiai auga, o vartotojai tampa vis reiklesni ir labiau informuoti. Renkantis kosmetikos produktus svarbūs ne tik estetiniai aspektai ar prekės ženklo žinomumas, bet ir sudėtis, moksliniai tyrimai bei individualūs odos poreikiai. Kosmetikos prekės Lietuvoje siūlomos itin plačiame asortimente – nuo masinės rinkos produktų iki profesionalios dermokosmetikos – todėl sprendimo priėmimo procesas tampa vis sudėtingesnis.
Sudėtis ir saugumas – prioritetiniai kriterijai
Vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių pirkėjų pasirinkimą, yra produkto sudėtis. Vis daugiau vartotojų analizuoja INCI ingredientų sąrašą, domisi veikliųjų medžiagų koncentracija ir jų poveikiu odai. Populiarėja produktai su hialurono rūgštimi, retinoliu, niacinamidu ar vitamino C formomis.
Vertinant sudėtį dažniausiai atsižvelgiama į:
- Veikliųjų medžiagų efektyvumą. Ar ingredientas turi klinikinių tyrimų pagrindą?
- Galimą dirginimą ar alergiją. Ypač aktualu jautrios odos savininkams.
- Konservantų ir kvapiklių kiekį. Minimalistinė sudėtis dažnai vertinama kaip saugesnė.
Sąmoningas vartojimas ir didesnis informuotumas skatina rinktis produktus ne pagal reklaminį pažadą, o pagal objektyvius kriterijus.
Prekės ženklo reputacija ir patikimumas
Prekės ženklo įvaizdis taip pat daro reikšmingą įtaką pirkimo sprendimui. Vartotojai linkę pasitikėti gamintojais, kurie komunikuoja skaidriai, pateikia aiškią informaciją apie sudėtį, tyrimus bei gamybos standartus. Tarptautiniai sertifikatai, dermatologiniai testai ar klinikiniai tyrimai stiprina pasitikėjimą produktu.
Socialinių tinklų ir nuomonių formuotojų įtaka taip pat išlieka reikšminga. Vis dėlto ekspertinės rekomendacijos – dermatologų ar kosmetologų patarimai – dažnai laikomi patikimesniu informacijos šaltiniu nei reklaminės kampanijos.
Kaina ir kokybės santykis
Nors aukštesnė kaina dažnai siejama su geresne kokybe, tai nėra absoliuti taisyklė. Pirkėjai vertina kainos ir efektyvumo santykį. Premium segmento produktai dažnai siūlo inovatyvias formules ar aukštesnės koncentracijos veikliąsias medžiagas, tačiau rinkoje galima rasti ir prieinamesnių alternatyvų, kurios atitinka kokybės standartus.
Svarbus ir prieinamumas – ar produktas lengvai įsigyjamas fizinėse parduotuvėse, ar internetu. Kosmetikos prekės Lietuvoje šiandien platinamos tiek specializuotose parduotuvėse, tiek vaistinėse ar elektroninėse platformose, todėl vartotojai gali patogiai palyginti kainas bei sudėtį.
Individualūs poreikiai ir odos tipas
Kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga, todėl universalūs sprendimai retai būna veiksmingi. Renkantis grožio priemones svarbu įvertinti odos tipą (sausa, riebi, mišri, jautri), amžių, esamas problemas (aknė, pigmentacija, raukšlės) ir net sezoninius pokyčius.
Karlas Gustavas Jungas
„Aš nesu tai, kas man nutiko. Aš esu tai, kuo nusprendžiau tapti.“
Laimos Grigaitytės nuotrauka.
Marijampolės apskrities policija praneša: ypatingi įvykiai vasario 9–19 d.
Sveikatos sutrikdymai
Vasario 9 d. apie 16 val. 30 min. Jurbarko sav., Dūdlaukio k., namuose, kilus konfliktui, neblaivus (3,33 prom.) vyras (gim. 1973 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,09 prom.) moterį (gim. 1965 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Vasario 12 d. apie 19 val. 34 min. Kazlų Rūdos sav., Višakio Rūdos k., neblaivus ( 2,96 prom.) vyras (gim. 1988 m.) smurtavo prieš kitą neblaivų (2,95 prom.) vyrą (gim. 1980 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str.
Vasario 15 d. apie 00 val. 10 min. Vilkaviškio r. sav., Šeštinių k., vyras (gim. 2003 m.) smurtavo prieš kitą neblaivų (2,14 prom.) vyrą (gim. 1995 m.). Nukentėjusysis pristatytas į Vilkaviškio ligoninės Skubios pagalbos skyrių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 138 str.
Sausio 17 d. apie 12 val. 01 min. Šakių r. sav., Baltrušių k., namuose, kilus konfliktui, neblaivus vyras (gim. 1980 m.) smurtavo prieš moterį (gim. 1972 m.). Įtariamasis sulaikytas ir pristatytas į laikinojo sulaikymo patalpas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Vasario 18 d. apie 18 val. 30 min. Jurbarko r. sav., Smalininkuose, neblaivus (1,75 prom.) vyras (gim. 2000 m.) smurtavo prieš kitą neblaivų (2,64 prom.) vyrą (gim. 2000 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Vasario 18 d. apie 15 val. 47 min. Kalvarijos sav., Pagrandų k., prieš neblaivų (2,78 prom.) vyrą (gim. 1984 m.) smurtavo kitas neblaivus (3,63 prom.) vyras ( gim. 2000 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Vasario 18 d. apie 01 val. Vilkaviškyje, Nepriklausomybės g., neblaivus (0,99 prom.) vyras (gim. 1972 m.) smurtavo prieš neblaivią (1,82 prom.) moterį (gim. 1965 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Vasario 18 d. nenustatytu laiku ir 19 d. apie 10 val. 30 min. Jurbarke, neblaivus (1,75 prom.) vyras (gim. 1963 m.) smurtavo prieš neblaivią (2,29 prom.) moterį (gim. 1965 m.). Įtariamasis sulaikytas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 140 str. 2 d.
Gaisrai
Vasario 16 d. apie 5 val. 56 min. Šakių r., Maštaičių k., užgesinus gaisrą name, rastas mirusio vyro (gim. 1965 m.) sudegęs kūnas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.
Nusikalstamos veikos, susijusios su narkotinėmis ir psichotropinėmis medžiagomis
Vasario 14 d. apie 22 val. 25 min. Marijampolės sav., Šunskų mstl., pas vyrą (gim 2007 m.), atlikus dalinę apžiūrą, buvo rastas folijos paketėlis su galimai augalinės kilmės narkotine medžiaga – marihuana. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.
Vasario 19 d. apie 21 val. 30 min. Šakių r. sav., Gelgaudiškyje, pas vyrą (gim 1999 m.), atlikus dalinę apžiūrą, buvo rasta suktinė su galimai narkotine medžiaga – sintetiniais kanabinoidais. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 259 str.
Asmenų paieška
Vasario 12 d. buvo gautas moters (gim. 1958 m.) pareiškimas, kuriame nurodė, kad vasario 9 d. iš namų, esančių Marijampolės sav., Netičkampyje, išėjo ir iki šiol negrįžo sūnus (gim. 1982 m.). Vyras yra apie 180 cm ūgio, vidutinio kūno sudėjimo, tamsiais trumpais plaukais, galimai apsirengęs juoda striuke, mėlynu treningu.
Rasti žmonių kūnai
Vasario 10 d. apie 9 val. 00 min. Marijampolės sav., Puskelnių k., viešoje vietoje, rastas mirusio vyro (gim. 1963 m.) kūnas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas mirties priežasčiai nustatyti.
Vagystės
Vasario 13 d. apie 12 val. Marijampolėje, Parko g., buvo galimai pavogtas vyrui (gim. 1986 m.) priklausantis nešiojamas kompiuteris „Lenovo“. Patirta apie 300 eurų žala. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str.
Sausio 17 d. apie 14 val. 05 min. Marijampolės apsk. VPK Vilkaviškio r. PK gautas vyro (gim. 1983 m.) pareiškimas, kad automobilių savitarnos plovykloje, adresu Vilkaviškis, Nepriklausomybės g., išlaužtos pinigų talpyklos. Žala nustatinėjama. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 178 str. 3 d.
Kiti įvykiai
Vasario 10 d. apie 02 val. 55 min. Marijampolėje, Šaulių g., automobilį „Audi A4“ vairavo neblaivus vyras (gim. 1989 m.), kuriam buvo nustatytas 1,60 prom. girtumo laipsnis. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 10 d. apie 22 val. 10 min. Marijampolės sav., Skaisčiūnų k., Skaisčiūnų g, automobilis „BMW“ atsitrenkė į betono blokus ir iš įvykio vietos pasišalino. Automobilį „BMW“ vairavusiam vyrui (gim. 1991 m.) nustatytas 2,46 prom. neblaivumas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 11 d. apie 16 val. 17 min. Marijampolės sav., Pašešupių k., susidūrė automobilis „Aixam“, kurį vairavo blaivi mergina (gim. 2010 m.), ir automobilis „Citroen“, kurį vairavo neblaivus (2,08 prom.) vyras (gim. 1988 m.). Automobilis „Citroen“ išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 11 d. apie 14 val. 35 min. Vilkaviškio r. sav., Mažųjų Būdežerių k., automobilį BMW vairavo neblaivus vyras (gim. 1980 m.), kuriam nustatytas 2,14 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Vasario 12 d. apie 19 val. 45 min. Vilkaviškio r. sav., Gražiškių mstl., autobusų stotelėje, neblaivus (1,91 prom.) vyras (gim. 1986 m.) smurtavo prieš kitą neblaivų (1,93 prom.) vyrą (gim. 1960 m.). Nukentėjusysis pristatytas į Vilkaviškio ligoninės Priėmimo skyrių. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 284 str.
Vasario 14 d. apie 02 val. 14 min. Jurbarko r. sav., Steponavos k., neblaivus (1,41 prom.) vyras (gim. 1976 m.) galimai padegė moteriai (gim. 1970 m.) priklausančių namų prieangį. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 2 d.
Vasario 13 d. į Marijampolės apskr. VPK kreipėsi moteris, kuri nurodė, kad jai parašė tariamai pažįstamas asmuo ir atsiuntė prisijungimo nuorodą, kurią atidariusi ir įvedusi banko prisijungimo duomenis, moteris prarado 407 eur. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str.
Vasario 16 d. apie 10 val. 00 min. Marijampolėje, Kokolos g., nenustatytas asmuo apsimetęs policijos pareigūnu apgaulės būdu iš moters (gim. 1943 m.) išviliojo 7000 eurų. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str. 1 d.
Vasario 16 d. apie 17 val. 20 min. Marijampolėje, Kauno g., futbolo manieže, kuriame vyko futbolo varžybos, kilo gaisras. Pirminiais duomenimis vienas iš sirgalių numetė dūminę „šaškę“, nuo kurios užsidegė už tribūnų buvęs čiužinys, durys ir plastikinių langų rėmai. Iš maniežo buvo evakuota apie 1000 žmonių. Atvykę į įvykio vietą PGT pareigūnai užgesino gaisrą, kurio metu žmonės nenukentėjo. Nuostolis nustatinėjamas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 2 d.
Vasario 16 d. apie 19 val. 30 min. Marijampolės apsk. VPK Vilkaviškio r. PK gautas moters (gim. 1978 m.) pareiškimas, kad adresu Vilkaviškio r., Gražiškių mstl., vyras (gim. 2001 m.) galimai apgadino jai priklausantį automobilį ,,Audi“. Patirta apie 600 eurų turtinė žala. Laikotarpyje nuo 2025-12-03 iki 2026-01-11, adresu Vilkaviškio r., Gražiškių mstl., galimai tas pats asmuo iš moters pavogė 50 eurų ir nuo banko sąskaitos išsigrynino 280 eurų. Iš viso moteris patyrė 930 eurų turtinę žalą. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 187 str. 1 d., 178 str. 5 d.
Į Marijampolės policijos komisariatą kreipėsi vyras (gim. 1978 m.), kuris nurodė, kad vasario 16 d. apie 15 val., bandydamas prisijungti prie SEB banko, įvedęs prisijungimo duomenis, iš savo banko sąskaitos prarado 1543,40 Eur. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 182 str.
Vasario 19 d. apie 19 val. 44 min. Vilkaviškyje, J. Basanavičiaus a., automobilį „Land Rover Freelander“ galimai vairavo neblaivus vyras (gim. 1987 m.), kuriam buvo nustatytas 2,06 prom. girtumo laipsnis. Automobilis išgabentas į saugojimo aikštelę. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 281-1 str. 1 d.
Kiti pranešimai apie įvykius, susijusius su valstybinės valdžios ir valdymo, teisėsaugos institucijų pareigūnais bei tarnautojais
Vasario 18 d. 16 val. 45 min. Šakiuose, Šaulių g., policijos komisariato patalpose, moteris (gim. 1960 m.) sužalojo Šakių r. PK pareigūną (gim. 1996 m.), kuris, suteikus med. pagalbą, gydomas ambulatoriškai. Įtariamoji, dėl sveikatos būklės, paguldyta ligoninę Kaune. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 286 str.
Valstybės tarnautojo papirkimas
Vasario 17 d. apie 0 val. 25 min. Šakių r., Kuodžių k., vyras (gim. 1969 m.), siekdamas išvengti administracinės nuobaudos už KET pažeidimą (vairavo transporto priemonę neblaivus (0,86 prom.)), Šakių r. PK pareigūnams siūlė 120 eurų kyšį. Pradėtas ikiteisminis tyrimas pagal LR BK 227 str. 2 d.
Kodėl augintiniams pritaikyti namai tampa nauju standartu interjero dizaine?
Dar prieš dešimtmetį interjero planavimas sukosi tik aplink žmonių patogumą, o keturkojams šeimos nariams tekdavo tenkintis guoliu kampe. Tačiau šiandien situacija iš esmės pasikeitė: augintiniams pritaikyti namai tapo viena ryškiausių tendencijų nekilnojamojo turto ir dizaino rinkoje. Mes nebepageidaujame kompromisų tarp stilingos sofos ir mylimo šuns – šiuolaikinė architektūra siūlo sprendimus, kurie leidžia mėgautis estetiška aplinka, kartu užtikrinant, kad kiekvienas augintinis jaustųsi saugiai ir patogiai. Tai ne tik mados reikalas, bet ir praktinis žingsnis, padedantis išlaikyti namų tvarką bei ilgaamžiškumą.
Funkcionalumas prasideda nuo medžiagų pasirinkimo
Didžiausias iššūkis, kurį sprendžia augintiniams pritaikyti namai, yra nuolatinė kova su purvu, plaukais ir įbrėžimais. Štai esminiai elementai, į kuriuos investuoja protingi šeimininkai:
- „Pet-friendly“ audiniai. Šiandienos tekstilės pramonė siūlo audinius, kurie yra itin tankūs, todėl į juos nekimba nagai, o speciali danga neleidžia skysčiams susigerti į vidų.
- Grindų dangos parinkimas. Pamirškite minkštą medieną, kurią lengvai pažeidžia letenos. Moderniuose namuose dominuoja akmens masės plytelės, aukščiausios klasės laminatas arba vinilinė danga, pasižyminti atsparumu drėgmei ir neslidžiu paviršiumi.
- Lengvai valomi paviršiai. Matiniai dažai sienoms, kuriuos galima plauti, tampa būtinybe koridoriuose, kur augintinis dažnai praeina po pasivaikščiojimo lauke.
Integruoti baldai: kai guolis tampa interjero detale
Vienas didžiausių pokyčių, kuriuos demonstruoja augintiniams pritaikyti namai, yra baldų transformacija. Vietoj atskirai stovinčių plastikinių dubenėlių ar pigių guolių, architektai siūlo integruotus sprendimus. Pavyzdžiui, virtuvės saloje įmontuojamos nišos maistui, o koridoriaus spintose numatomos jaukios „urvelio“ tipo poilsio zonos. Tokia integracija ne tik sutaupo vietos, bet ir neleidžia namams atrodyti apkrautiems papildomais aksesuarais. Be to, specialios „šunų dušinės“ prie įėjimo durų tampa vis populiaresniu prašymu, leidžiančiu pamiršti vonios kambario tvarkymą po kiekvieno lietaus.
Augintiniams pritaikyti namai: psichologinis augintinio komfortas erdvėje
Kuriant namus svarbu suprasti ir gyvūno prigimtį. Šunims itin svarbu matyti įėjimą ir turėti „stebėjimo postą“, todėl žemi langai iki žemės jiems suteikia begalę džiaugsmo. Katėms, priešingai, reikalingas vertikalus judėjimas. Moderniose erdvėse vis dažniau matome stilingas sienines lentynas, kurios tarnauja ir kaip dekoro elementas, ir kaip kačių laipiojimo takai. Kai augintinis turi savo zoną veiklai, jis mažiau linkęs gadinti žmonėms skirtus baldus ar užuolaidas, o tai tiesiogiai prisideda prie namų harmonijos.
Higiena ir technologiniai sprendimai
Technologijos taip pat žengia koja kojon su poreikiu turėti švarią aplinką. Integruoti automatiniai dulkių siurbliai, oro valymo sistemos, efektyviai šalinančios kvapus ir alergenus, bei automatinės šėryklos yra neatsiejama šiuolaikinio būsto dalis.
Planuojant elektros instaliaciją, verta numatyti vietas šiems prietaisams, kad laidai netaptų kramtymo objektu ar vizualiu triukšmu. Taip pat populiarėja specialios spintelės, skirtos paslėpti kačių tualetus, užtikrinant gerą ventiliaciją ir diskretiškumą, kuris svarbus kiekvienam estetiškam interjerui.
Augintiniams pritaikyti namai – ilgaamžiškumas ir investicija į ateitį
Gali atrodyti, kad pritaikyti namus gyvūnams yra brangus malonumas, tačiau žvelgiant į ilgalaikę perspektyvą, tai yra viena protingiausių investicijų. Naudodami patvarias medžiagas išvengsite poreikio keisti baldus ar grindis kas kelerius metus. Be to, tvarkingai prižiūrimi ir kokybiškai įrengti namai išlaiko aukštesnę rinkos vertę. Juk augintinis yra šeimos narys, o šeimos narių poreikių paisymas kuria bendrą emocinę gerovę, kuri neįkainojama jokiais pinigais.
Kiekviena namų detalė turėtų pasakoti istoriją apie joje gyvenančius žmones ir jų pomėgius. Jei jūsų gyvenime svarbią vietą užima keturkojis draugas, leiskite jo buvimui atsispindėti ir jūsų interjere. Jei ieškote įkvėpimo, kokias spalvas kambariui parinkti ar kaip suplanuoti erdves mažam butui, portalas manonamai.lt nuolat dalijasi realių žmonių istorijomis bei dizainerių patarimais.
Leiskite savo namams tapti draugiška erdve visiems jų gyventojams, kur stilius ir patogumas eina išvien.
Kokie kasdieniai veiksniai labiausiai veikia klausą?
Klausa – vienas svarbiausių pojūčių, padedantis bendrauti, orientuotis aplinkoje ir jaustis saugiai. Vis dėlto jos būklę lemia ne tik amžius ar paveldimumas, bet ir kasdieniai įpročiai bei aplinkos veiksniai. Daugelis jų veikia tyliai ir nepastebimai, todėl ilgainiui gali turėti reikšmingą įtaką klausos kokybei. Pasidomėkime plačiau.
Triukšmas – vienas stipriausių rizikos veiksnių
Triukšmas laikomas vienu reikšmingiausių veiksnių, darančių įtaką klausai kasdienėje aplinkoje. Ypač didelę riziką kelia nuolatinis ausinių naudojimas per dideliu garsumu, kai garsas tiesiogiai veikia vidinę ausį ir gali silpninti jos jautrumą. Ne mažiau svarbus ir miesto triukšmas – intensyvus eismas, statybų darbai ar darbas gamybinėje aplinkoje.
Klausai kenkia ne tik pats garso stiprumas, bet ir poveikio trukmė: net vidutinio lygio triukšmas, jei jis veikia ilgą laiką, gali turėti neigiamų pasekmių. Būtent todėl svarbu atkreipti dėmesį į kasdienes garso aplinkos sąlygas ir, esant poreikiui, naudoti apsaugos priemones. Daugiau informacijos apie klausos apsaugą ir jos priežiūrą galima rasti https://www.lora.lt/ tinklapyje.
Gyvenimo būdas ir kasdieniai įpročiai
Gyvenimo būdas ir kasdieniai įpročiai taip pat gali turėti netiesioginės įtakos klausos būklei. Rūkymas ir alkoholio vartojimas siejami su kraujotakos pokyčiais, kurie gali paveikti vidinės ausies struktūrų aprūpinimą deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Ilgalaikis stresas bei miego trūkumas veikia visą nervų sistemą, todėl gali silpninti organizmo gebėjimą prisitaikyti prie aplinkos dirgiklių, įskaitant garsą.
Ne mažiau svarbi ir ausų higiena. Netinkami įpročiai, tokie kaip ausų krapštukų naudojimas, per stiprus spaudimas ar pernelyg intensyvus „valymas“, gali pažeisti ausies landą arba sutrikdyti natūralius apsauginius mechanizmus. Šie veiksniai veikia ne tiesiogiai, bet ilgainiui gali sudaryti sąlygas klausos funkcijos pokyčiams.
Peršalimai ir ausų būklė
Peršalimai ir viršutinių kvėpavimo takų infekcijos gali turėti įtakos ir ausų būklei. Sloga bei su ja susiję ausų uždegiminiai procesai keičia slėgio balansą vidurinėje ausyje, o pats uždegimas gydymo metu paprastai yra slopinamas, siekiant apsaugoti klausos struktūras. Tokiais atvejais neretai susidaro sąlygos skysčiams kauptis vidurinėje ausyje, dėl ko garsas perduodamas prasčiau ir gali atsirasti laikinas klausos susilpnėjimas.
Svarbu atkreipti dėmesį, jei po ligos klausa neatsistato taip greitai, kaip tikėtasi. Užsitęsę pojūčiai, tokie kaip užgulimas ar prislopintas girdėjimas, gali rodyti, kad ausų būklė dar nėra visiškai normalizavusis. Tokiais atvejais nereikėtų ignoruoti simptomų, nes laiku įvertinta situacija padeda išvengti ilgalaikių pakitimų.
Ką verta prisiminti apie kasdienę klausos priežiūrą
Klausą veikia ne vienas konkretus veiksnys, o visa kasdienių įpročių ir aplinkos sąlygų visuma. Triukšmas, gyvenimo būdas, persirgtos ligos ar net netinkama ausų priežiūra gali turėti įtakos klausos būklei palaipsniui. Didesnis dėmesys kasdieniams pasirinkimams ir savijautai padeda laiku pastebėti pokyčius bei atsakingiau rūpintis klausos sistema ilgalaikėje perspektyvoje.