Pagrindinis > 2020 > spalio

Psichologė: emocinę nepriežiūrą neretai patiria pasiturinčių tėvų vaikai

Nepriežiūra – viena iš keturių smurto prieš vaikus formų. Statistika rodo, kad Lietuvoje nepriežiūra yra antra pagal dažnumą po fizinio smurto. Vaiko teisių specialistai pastebi, kad dalis visuomenės vis dar klaidingai suvokia nepriežiūrą –  įsivaizduoja, kad tai yra tik kritiniai atvejai, kai vaikas visiškai apleistas, badauja, gyvena antisanitarinėmis sąlygomis, nelanko

Plačiau

Burokėlių sultys ir jų nauda organizmui

Kaipgi burokėliai gali pagelbėti kiekvieno žmogaus sveikatai? Pirmiausia burokėliai yra tikriausiai vienintelė daržovė, kurios ląstelėse kalcio bei natrio santykis yra neįtikėtinai ypatingas - 1:10. Būtent šis mineralų santykis padės pašalinti kraujagyslėse besikaupiantį kalcį. Tad burokėliai itin naudingi sergantiesiems venų sukietėjimais / venų varikoze. Burokėliuose taipogi yra daug chloro, kuris padės išvalyti žmogaus

Plačiau

Vėlinės: menant amžinąjį ryšį tarp gyvųjų ir mirusiųjų

Vis greičiau dienai, vis dažniau sunkiai bepraskverbiančiai saulei iš po sunkios juosvų debesų marškos nyrant į juodą nakties širmą, vis pastebimiau gamtai žengiant į Maros (mirties) žemę, stabtelime prie kauburėlių – tarsi parašytų ir jau užverstų knygų, kad pabūtume su tais, kurie jau anapus ribos, skiriančios du pasaulius: gyvųjų ir

Plačiau

Pandemija tęsiasi: kokios galimos senos pagalbos priemonės ir kurios atnaujinamos?

Pandemijai tebesitęsiant darbdaviai, darbuotojai, nepasiturintys gyventojai ar mažus bei negalią turinčius vaikus, jei jie mokosi nuotoliniu būdu, prižiūrintys tėvai toliau gali naudotis įvairiomis pagalbos priemonėmis. Vyriausybė trečiadienį taip pat pritarė dviem atnaujintoms priemonėms, kurios palies savarankiškai dirbančius darbuotojus bei įmokas atidėti siekiančias įmones. Išmokos savarankiškai dirbantiems asmenims KAIP YRA DABAR? Savarankiškai dirbantys asmenys

Plačiau

Kalėdamas nusprendė keistis dėl sūnaus

Trisdešimtmetis Dovydas, lygtinai teistas už vagystes, nusižengimą pakartojo ir prieš kelis metus gavo realią laisvės atėmimo bausmę. Vyras prisipažįsta, kad smulkių vagysčių nevengė nuo paauglystės, o būdamas neblaivus vis įsiveldavo į konfliktus viešose vietose. Šiandien tai jau praeityje – Dovydas ne tik išėjo į laisvę, bet ir susigrąžino sūnaus pasitikėjimą.

Plačiau

Vitaminas, kurio Lietuvoje trūksta beveik visiems ir vien subalansuotos mitybos dažniausiai nepakanka

Dažnai galima išgirsti, kad lietuviams ypač trūksta vitamino D. Vis dėlto, kai norima atsargas papildyti, vis tiek ne visada aišku, kaip tai daryti ir kodėl. „Eurovaistinės internete" klientus konsultuojanti vaistininkė Greta Maksimavičiūtė atsako į dažniausiai užduodamus klientų klausimus apie vitaminą D. – Kuo svarbus vitaminas D? – Vitaminas D atlieka daugiau nei

Plačiau

Marijampolės ligoninė turės naują vadovą

Šiandien baigėsi konkursas į VšĮ Marijampolės ligoninės direktoriaus pareigas. Konkurso pirmoje dalyje, spalio 27 dieną, dalyvavo 5 pretendentai, iš kurių konkurso atrankos komisija atrinko du surinkusius daugiausiai balų. Šiandien, spalio 29 dieną, vyko antra atrankos konkurso dalis ir po pokalbio su dviem atrinktais pretendentais, konkursą laimėjo Mantas Čėsna. Naujasis VšĮ Marijampolės

Plačiau

6 svarbiausi klausimai, kuriuos turite užduoti savo kardiologui

Vizitas pas kardiologą šiuo visiems įtemptu laikotarpiu drąsiai gali būti prilyginamas laimingam loterijos bilietui. Galiausiai apsilankius gydytojo kabinete, trumpą konsultacijos laiką norisi išnaudoti teisingai. O kokius klausimus reikėtų užduoti, kad vizitas būtų sėkmingas ir efektyvus? Gydytojai tvirtina, kad širdies ir kraujagyslių ligų atveju, prevencinės priemonės yra ypatingai veiksmingos. Tad pateikiame

Plačiau

Ilona Abramavičienė: auginant žmogų savyje – ir per meninę saviraišką

„Kai jau peržengi 50-mečio ribą, išsivaduoji iš visų kompleksų, gali skirti laiko sau“, – sako marijampolietė ne vien šiame mieste žinoma drabužių modeliuotoja Ilona ABRAMAVIČIENĖ, šiuo metu pasinėrusi būtent į saviraišką. Nors jos įkurta siuvimo studija veikia kaip ir veikusi, pati Ilona vis daugiau laiko skiria tam, kas ilgus metus

Plačiau

Šią savaitę – intensyvesni koronaviruso tyrimai

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad šią savaitę, nuo spalio 26 d. iki lapkričio 1 d. imtinai, Raseinių, Kelmės, Plungės, Švenčionių, Joniškio, Šiaulių, Skuodo, Pasvalio, Kretingos, Širvintų, Jurbarko, Vilniaus, Klaipėdos, Šilalės, Trakų, Telšių rajonų, taip pat Marijampolės, Vilniaus, Elektrėnų, Kauno ir Klaipėdos miestų gyventojams bus intensyviau atliekami tyrimai dėl koronaviruso

Plačiau

Marijampolėje – tradicinis moterų futbolo turnyras ,,Miss futbolistė 2020‘‘

Marijampolėje šiltai rudenišką spalio 24-tosios šeštadienį šurmuliavo daugiau kaip 120 moterų, neabejingų futbolui. Šią gražią dieną tradiciškai praūžė moterų futbolo turnyras, į kurį sugužėjo 10 komandų iš visos Lietuvos, kurios buvo suskirstytos pogrupiais pagal amžių. I pogrupis 12 – 30 metų, kuriame žaidė  šios komandos: Kauno ,,Imposteriai‘‘, Kupiškio TVM, ,,Švenčionėlių Karaliaus Mindaugo gimnazija‘‘

Plačiau

Paskelbti konkurso „Metų senjoro rinkimai 2020“ nugalėtojai. Nugalėtoja – marijampolietė Ona Sakalauskienė

Spalį minint Senjorų mėnesį, nemokamas žurnalas aktyviems senjorams „60+“ veiklius ir inovatyvius senjorus pirmą kartą Lietuvoje kvietė dalyvauti rinkimuose „Metų senjoro rinkimai 2020“. Juose dalyvavo daugiau nei pusšimtis senjorų, į finalą pateko devyni, iš kurių visuomenei gerai pažįstami komisijos nariai – Vytenis Pauliukaitis, Joana Bartaškienė bei Nijolė Narmontaitė – išrinko

Plačiau

Ar suderinamai dalykai – muziejus ir futbolas? Taip!

Spalio 25 dieną Maironio lietuvių literatūros muziejaus padalinyje Vaikų literatūros muziejuje (Donelaičio g. 13, Kaunas) įvyko šeimų futbolo šventės „Vieninga šeima“ pirmas etapas. Futbolo renginys vyksta nuo 2010 metų, o šiemet šventės dešimtmetį žaidžiančios futbolą šeimos mini įvairiose Lietuvos istorinėse vietose ir net muziejuose! Pirmame etape dalyvavo 8 šeimos: Valukoniai

Plačiau

Kuo gali padėti vaiko teisių gynėjas, kai skiriasi pora, turinti vaikų?

Skyrybos – labai sunkus ir jautrus laikotarpis visai šeimai. Itin skaudžių išgyvenimų tėvų skyrybos sukelia vaikams. Kartais skyrybų procese tenka dalyvauti ir vaiko teisių gynėjams. Pagrindinis jų tikslas – daryti viską, kas įmanoma, kad būtų užtikrinti geriausi vaiko interesai ne tik šiuo skaudžiu laikotarpiu, bet ir po jo.  Apie tai, kuo gali

Plačiau

Moliūgų ir vištienos kotletai, kepti keptuvėje arba orkaitėje

Reikės: 400 gramų vištienos filė (arba maltos vištienos krūtinėlės); 1kiaušinio; 100 gramų moliūgo (be žievės ir be sėklų); pusės svogūno; 2 šaukštų graikiško jogurto; 2 šaukštų miltų; 1 skiltelės česnako; šiek tiek druskos; šiek tiek maltų juodųjų pipirų; šlakelio aliejaus (labiausiai tinka grynas alyvuogių aliejus). Gaminimas Pirmiausiai vištieną ganėtinai smulkiai supjaustome (arba dar geriau sumalame). Susmulkiname svogūną bei česnaką. Moliūgą nulupame, išimame visas sėklas

Plačiau

Akumuliatorių kainos: kainų rėžiai rinkoje ir patarimai kaip pasirinkti geriausią kainos ir kokybės santykį

Akumuliatorius yra labai svarbus automobilio komponentas, be kurio jį eksploatuoti būtų kone neįmanoma. Akumuliatoriaus gedimai bei problemos dažnai kelia rūpesčius labai nemažai daliai automobilių turėtojų. Šiame trumpame straipsnyje mes apžvelgsime akumuliatorių kainas bei patarsime, kaip rasti geriausią kainos ir kokybės santykį tada, kai ieškote savo automobiliui tinkamo akumuliatoriaus. Pigiausi variantai Akumuliatorių kainos

Plačiau

Medikų kreipimasis į visuomenę dėl COVID-19 plitimo

Mes, Lietuvos gydytojai, epidemiologai ir visi sveikatos priežiūros specialistai, kreipiamės į Jus prašydami visų Jūsų pagalbos: kviečiame susitelkti, susivienyti bendram tikslui būti atsakingiems ir padėti sustabdyti COVID-19 plitimą. Su šiuo virusu susiduriame kasdien teikdami pagalbą, gydydami ir tirdami gyventojus, atlikdami epidemiologinį tyrimą. Padėtis darosi vis sunkesnė. Jau dabar dirbame be poilsio

Plačiau

L. Slušnys apie pandemijos ir karantino įtaką vaikų bei tėvų santykiams: „Problemos atsiranda dėl nemokėjimo klausytis“

COVID-19 pandemija pakeitė pasaulį negrįžtamai. Ji daro įtaką ekonomikai, sveikatos sektoriui, taip pat ir žmonių tarpusavio santykiams. Karantino metu kur kas daugiau laiko praleidome su artimaisiais, taip pat ir šiomis dienomis, kuomet susirgusiųjų koronaviruso infekcija ir dėl to nusprendžiančių likti namie daugėja. Šeimos nariams tai – ne tik galimybė užmegzti

Plačiau