Kad kūnas ištikimai tarnautų žmogui, žmogus juo turi labai kruopščiai rūpintis. O dar „įjungus“ valią, griežtą savikontrolę, rezultatas būna stulbinantis. Tokia nuostata, įkūnyta praktiškai, Liudvinavo (Marijampolės sav.) gyventojui Jonui Žilinskui (g. 1945 m.) leido ne tik savo laiku pasiekti profesinių aukštumų, bet ir iki šiol (!) leidžia skinti laurus bėgant
Plačiau
,,Boksas – tai džentelmeniška kova vienas prieš vieną, kur užauga tikri vyrai, nugalintys save, nebijantys gyvenimo“, – taip šią sporto šaką apibūdina Marijampolės sporto mokyklos bokso treneris Kazimieras DAKNYS, išauginęs ne vieną garsų boksininką ir pats ilgą laiką ėjęs bokso keliu. Dabar K. Daknys turi 28 auklėtinius, kurie kiekvieną dieną (kartais
Plačiau
...Čia tikima laiminga pasakos pabaiga, mat netylantis vaikiškas juokas kasdienybę dažo ryškiausiomis fantazijų vaivorykštės spalvomis, kartais sugulančiomis į piešinius, o kartais tik plazdenančiomis ore, virpančiame nuo mažo žmogaus būties, kupinos ieškojimų bei atradimų nuostabos... Gižų kaimo (Vilkaviškio r.) gyventojai Liudmila ir Sigitas Valiukevičiai atskleidę paslaptį, kaip prisijaukinti vaikystę netgi tuomet,
Plačiau
Visais laikais tam tikrais laikotarpiais žmoniją apimdavo psichozė laukti tuoj pat užgriūsiančios pasaulio pabaigos. Paskutinį kartą toks laukimas buvo „populiarius“ visai neseniai – 2012 metais. Ir juokais, ir visu rimtumu praeinantys, 2012-ieji, metai prasidėjo... pasaulio pabaigos laukimu. Visus metus šis laukimas pasižymėjo įdomia dinamika: jeigu metų pradžioje ir pirmoje pusėje
Plačiau
Justinas Prakapas: „Metų skaičius nereiškia nieko, tik klumpės sunkesnės“ Talentas yra Dievo dovana, ir kuo jis didesnis, tuo mažiau menininkas reiškia pretenzijų į „žvaigždiškumą“ . Tai – raktas į sėkmę, o sėkmės kelias grįstas sunkiu darbu, už kurį kartais tenka sumokėti kur kas daugiau, negu gaunama atgal. Ir kuo daugiau techniškėjame,
Plačiau
Buongiorno! Šį žodį kasdien su šypsena ir meile Sardinijos gyventojai taria kiekvienam, atvykusiam į jų kraštą – nuostabaus grožio salą su laukiniais balto smėlio paplūdimiais ir krištolo skaidrumo jūra, įspūdingiausia Europoje Viduržemio jūros pakrante ir kalnų serpantinais, albinosais asiliukais ir laukinių arklių kaimene bei rožiniais flamingais, priešistorinių žmonių statiniais nuragais
Plačiau
Neseniai Puskelnių kaimas savo 325-ąjį jubiliejų pažymėjo svotišku trumpakelnių rekordu ir buvo įrašytas į Lietuvos rekordų knygą. Žinią pasigavo žiniasklaida. Išgarsėjome kaip vienintelis kaimas tokiu vardu, esą kilusiu dėl bridusiųjų pasiraitojus kelnes prieš tuos tris šimtmečius per Šešupę. Ir aš kartu su bendraamžiais braidžiojau skersai gimtinės upę, kelis šimtus kilometrų
Plačiau
Jeigu belaukiant tikro pavasario vakarai vis dar atrodo ilgoki, siūlau juos praleisti kuriant adatines ir siūlines iš įvairių stiklainėlių. Tai smagus darbelis, nereikalaujantis didelių laiko ir priemonių sąnaudų. Taigi jums reikės: Įdomesnės formos stiklainio, siūlų, juostelių (galima sunaudoti visokius likučius), vąšelio, adatos, gabalėlio sintepono, „Moment“ skaidrių klijų. Pirmiausia nuo pasirinkto stiklainio nuvalome visas
Plačiau
Kovo 30 d. Kalvarijos parapijos salėje surengta Tarptautinės teatro dienos šventė. Šį kartą žiūrovams buvo leista pajusti prancūziškos muzikos ir teatro dvasią. Širdys prisipildė nuostabių melodijų, kurias atliko akordeonininkai Irina ir Arūnas Šerpyčiai. Vedėja Rasa Matulevičienė pažėrė eilių bei minčių apie gyvenimą, teatrą ir muziką. Teatras „Titnagas“ (režisierius Kęstutis Krasnickas) suvaidino prancūzų
Plačiau
Žmogus – legenda: „Negalėjau gyventi mele – troškau tiesos ir laisvės“ Žmogus – legenda, laisvės šauklys, garsiausias Lietuvos bėglys, amerikonas, po ilgų klajonių sugrįžęs į Lietuvą – štai kaip vadinamas iki šiol žurnalistų noriai „išnaudojamas“ pensininkas Simas KUDIRKA (g. 1930 m.), apie kurį po 1970-ųjų lapkričio 23-iosios aktyviai kalbėjo visas pasaulis,
Plačiau
Pasak JAV istoriko V. Trumpos, vieniems Napoleonas buvo negailestingas despotas, kitiems – laisvės viltis. Labiausiai apvilti liko lenkų ir lietuvių bajorai, nes jų viltys, sietos su Lenkijos atgimimu, sužlugo. Tačiau įkurtoji Varšuvos kunigaikštystė ir joje įtvirtintas Napoleono civilinis kodeksas pakeitė šio regiono, kartu ir Užnemunės, istorinį vystymąsi. Tas pats V. Trumpa
Plačiau
Tarp partizanų bunkerio sienų Abu draugai – poetai Kostas Kubilinskas ir Algirdas Skinkys – įstoję į partizanų gretas gauna Kapso ir Vilnies slapyvardžius. Jiems nežinant, partizanas Lionginas Baliukevičius-Dzūkas slapta rašo dienoraštį. O Varno ir Ryto slapyvardžiais juos įvardija saugumiečiai. Pateikdamas dviejų dokumentų, dienoraščio ir KGB raportų ištraukas, supažindinu skaitytoją su dramatiškos istorijos
Plačiau
Kiek patylėjusi Alvina pašnairavo į Rytę: – Mažiau domėkis Martynu, jo reikalai ne tavo nosisi. Ir iš viso, kuo mažiau žinai, tuo širdis ramesnė. Eisiu dar prigulti, – nusižiovavo Alvina. – Alvina, gal galėčiau trumpam išeiti, noriu tetą aplankyti. Gražina sakė, kad Šarūnas grįžo, – nedrąsiai paprašė Rytė. – Aš valgį paliksiu šaldytuve,
Plačiau
Rokas SUTKAITIS – jaunas ir perspektyvus grafikos dizaineris. Marijampolės Rygiškių Jono gimnazijos gimnazistas kuria logotipus, šriftus, plakatus, viršelius ir dirba su firminiu stiliumi – įmonės vizitine kortele. Nors dizainu Rokas susidomėjo tik prieš kelerius metus, klientų ir darbo pasiūlymų jam netrūksta. Jo talentas bei nuoširdus noras kurti ir tobulėti ypač
Plačiau
"Laba diena, redakcija. Gal iš Jūsų žurnalo psichologės gaučiau man reikiamą atsakymą. Manau, tokių kaip aš yra ir daugiau. Nesuprantu, kai tėvai, išleidę savo vaikus gyventi į užsienį, sako, kad tai yra labai gerai, nes jie linki savo atžaloms tik gero. Bet aš gyvenu kitokiomis mintimis ir nuotaikomis – niekada nenorėčiau,
Plačiau
Marijampolėje viešėjo vilnietė Nijolė OŽELYTĖ – aktorė, Kovo 11-osios akto signatarė, buvusi Seimo narė, aktyvi visuomenininkė, buvusi TV laidų vedėja, išsituokusi trijų dukterų mama. Renginio organizatoriai – „Sūduvos kultūros fondas“ (SKF) – prieš susitikimą skelbė: „Kai kalba Nijolė Oželytė, gali ją pamilti, gali jos nekęsti, bet abejingas jai tikrai neliksi.“
Plačiau
Pokario kaimo prisiminimai Į Dzūkijos miškų glūdumoje glūdintį Lynažerio kaimą K. Kubilinskas, 24 metų mokytojas, atvyko prieš 1947 metų rugsėjį. Šį kaimą aplankiau karštą liepos vidudienį. Iš Marcinkonių miško keleliu pavažiavus 12 kilometrų, prie gražaus ežero dabar gyvena gal 12 senbuvių. Mane pasitiko guvi, gražia dzūkiška tarme pasakojanti kaimo seniūnaitė Ona Mortūnienė.
Plačiau
Ne taip jau seniai Lietuvoje įsigaliojęs naujas – Apsaugos nuo smurto artimoje aplinkoje – įstatymas. Vertėtų ne tik statistiką paanalizuoti, bet ir, atsigręžus atgal, įvertinti tai, kas ir kaip atlikta. Ar pagrindiniai įstatymo vykdytojai – policininkai – jau nebijo šeimų konfliktų ir nesijaučia esą tokių besivaidijančių porų skyrybų iniciatoriai, kaip
Plačiau
Gyvenime nėra nieko atsitiktinio, nors kartais atrodo, jog nelemti atsitiktinumai jaukia mūsų planus, talžo kasdienybės svajones. Iš tiesų tai kažkokia nematoma mums ranka, vedanti mus į savo prigimties atskleidimą, kuriam priešintis paprasčiausiai beprasmiška. Marijampolietė Jolanta DUMBLIAUSKIENĖ, jau penkeri metai vedama tos nematomos rankos, kuria įstabaus grožio papuošalus: apyrankes, auskarus, vėrinius...
Plačiau
Bertoldas Brechtas yra pasakęs: „Visos meno rūšys skirtos didžiausiam iš menų – menui gyventi žemėje. Kuriančio žmogaus misija yra ne vien išreikšti save, savo laiką, bet pirmiausia – skleisti harmoniją. Jukgebėjimas kurti – tai didžiausia dovana, kuria gamta apdovanojo žmogų, bet jokios gyvenimo gėrybės nebus mielos, jeigu jomis nesidalysi su
Plačiau